Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¡Por favor, dame algunas sugerencias para mi plan de pérdida de peso y blanqueamiento!

¡Por favor, dame algunas sugerencias para mi plan de pérdida de peso y blanqueamiento!

No comas bollos de carne en el almuerzo. Existe un método para perder peso llamado método de compartir alimentos, que significa comer cosas azucaradas un día y solo carne (incluidos huevos) un día. No se permiten carne ni azúcar durante un día. Puedes comer tantas verduras como quieras, pero no comas toda el azúcar y la carne todos los días.

En cuanto al blanqueamiento, añade vinagre blanco a tu limpiador facial todos los días. Así mi mamá se lava todas las manchas de la cara. Nunca he visto a nadie tener éxito.