Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Cómo comer cebada, lo mejor es que tenga efecto blanqueador. . . Es mejor ser más detallado. Método de blanqueamiento y pérdida de peso con semillas de coix 1. Gachas de semillas de coix y almendras: [Uso] Para el desayuno, cocine unos 20 gramos de semillas de coix en polvo y 5 gramos de almendras en polvo cada vez. Tomar con agua tibia. Tomar después de las comidas. [Eficacia] Hidrata la piel, blanquea e hidrata, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor. [Observaciones] Si agrega un poco de azúcar o miel, el sabor será mejor. ¡Muy fragante, delicioso, atractivo y adelgazante! 2. Té para aliviar el verano: [Uso] Remoje 5 gramos de polvo de semilla de coix cocido en 500 ml de agua tibia para hacer un té [Eficacia] Calma la sed, la diuresis y la hinchazón, elimina el calor y desintoxica. Nutre el cabello, previene la caída del cabello, deja el cabello suave y terso. 3. Sopa adelgazante: a. Hierva la leche fresca, agregue de 3 a 5 g de semilla de coix en polvo y revuelva. Hidrata la piel, blanquea e hidrata la piel, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor, drena el agua y adelgaza. La cebada se debe comer con B, té oolong, algas secas y una cantidad adecuada de cebada. * * * Tritúrelo hasta convertirlo en polvo, prepárelo con agua hirviendo y bébalo. Tiene el efecto de perder peso. 4. Gachas de cebada: la cebada es rica en fibra soluble en agua, que puede reducir la tasa de absorción de grasas en los intestinos al adsorber las sales biliares responsables de digerir las grasas, reduciendo así los lípidos en sangre. Además, la cebada puede promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, actuar como diurético y eliminar el edema, por lo que puede lograr el efecto de pérdida de peso. Debido a que la cebada no es fácil de cocinar, cocinarla demasiado destruirá el efecto, por lo que es mejor remojarla en agua durante más de tres horas antes de cocinarla. La cebada no tiene muchas calorías, pero te hace sentir lleno. Es una dieta muy nutritiva en la dieta de salud natural y puede eliminar las impurezas del cuerpo. 5. Gachas de frijol mungo y arroz glutinoso: Lave 15 g de arroz, 15 g de frijol mungo y 15 g de arroz glutinoso, agregue agua para hacer papilla. El consumo directo puede satisfacer el hambre, eliminar el calor y saciar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, disipar el viento y la humedad y eliminar el edema. También puede agregar polvo de frijol mungo para hacer pasta de frijol y cocinarlo en gachas de cebada de frijol mungo. Tanto el frijol mungo como la cebada tienen efectos diuréticos y reductores del edema. La cebada en sí tiene el efecto de aclarar las manchas oscuras y blanquear la piel, mientras que los frijoles mungo tienen efectos desintoxicantes, permitiendo que las toxinas del cuerpo se eliminen lo más rápido posible. Para las chicas que aman la belleza, la papilla de cebada no solo tiene efectos blanqueadores, sino que también es un alimento adelgazante bajo en calorías. 6. Utilice gachas de arroz glutinoso para tratar el acné: 50 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de azúcar. Uso: Tome semillas de coix, agregue agua para hacer papilla y agregue azúcar, una vez al día. (Remedios populares chinos)7. Gachas de lirio y cebada: Lavar 50 gramos de cebada y 15 gramos de lirio, ponerlos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la cebada esté caliente y podrida, agregar miel, mezclar bien y servir. Características: Dulce, picante y glutinosa, ligeramente fragante. Comer esta papilla con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar pecas, acné, eczema y otros síntomas en el rostro de las mujeres, y es beneficioso para la belleza de las niñas. 8. Gachas de un metro de Cao Qian: Poner 30 gramos de Cao Qian en una cacerola y agregar agua durante media hora, filtrar el residuo para retener el jugo Agregar 100 gramos de arroz italiano y cocinar hasta obtener una papilla. de azúcar. [Eficacia] Diuresis, eliminación de cálculos y alivio de la estranguria. [Indicaciones] Cálculos renales y cálculos del tracto urinario. 9. Gachas de arroz glutinoso de ñame: [Ingredientes] 30 g de arroz glutinoso de ñame, 15 g de carne de semilla de loto, 10 azufaifas, 50 g de mijo, un poco de azúcar. [Preparación] Cortar el ñame, quitar los huesos de las semillas de loto y quitar los huesos de los dátiles rojos. Después del lavado, cocine las gachas con mijo, agregue el azúcar y mezcle bien. [Uso] Tomar dos veces al día con el estómago vacío. [Eficacia] Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, distensión abdominal y heces blandas, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y flujo vaginal en mujeres. [Nota] Las personas con estreñimiento no deben consumir 10. La papilla de lirio y cebada puede tratar la gota: la papilla de lirio y cebada puede proporcionar a los pacientes las necesidades calóricas necesarias y puede tratar directamente la gota y mejorar los síntomas de la artritis. Es un alimento básico ideal para los pacientes con gota. En el tratamiento clínico, se ha descubierto que, según el principio de una dieta baja en purinas, es muy eficaz para los pacientes de gota comer gachas de azucena y cebada como alimento básico. [Método] Lave 60 g de lirio seco, 60 g de semilla de coix y 60 g de arroz japonica y póngalos en una olla para cocinar gachas. Tómelo dos veces al día, por la mañana y por la noche. Incluso después de que los síntomas mejoren, tómelo al menos una vez. o dos veces por semana para prevenir la recaída. Mascarilla facial en polvo Coix 1. Materias primas de la mascarilla facial en polvo Coix: polvo de coix, polvo de frijol mungo, agua (o agua de lufa), papel para mascarilla facial, mezcle según una proporción de 1:1 (por ejemplo, 5 g cada uno) y luego agregue una cantidad adecuada de agua según la proporción de mezcla de los materiales (por ejemplo, 5 g cada uno, 10 ml de agua). Luego de una adecuada mezcla, se recomienda aplicar el material directamente sobre el rostro, luego cubrirlo con una mascarilla, dejar actuar unos 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua. También se puede licuar con miel, leche pura y yogur.
Cómo comer cebada, lo mejor es que tenga efecto blanqueador. . . Es mejor ser más detallado. Método de blanqueamiento y pérdida de peso con semillas de coix 1. Gachas de semillas de coix y almendras: [Uso] Para el desayuno, cocine unos 20 gramos de semillas de coix en polvo y 5 gramos de almendras en polvo cada vez. Tomar con agua tibia. Tomar después de las comidas. [Eficacia] Hidrata la piel, blanquea e hidrata, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor. [Observaciones] Si agrega un poco de azúcar o miel, el sabor será mejor. ¡Muy fragante, delicioso, atractivo y adelgazante! 2. Té para aliviar el verano: [Uso] Remoje 5 gramos de polvo de semilla de coix cocido en 500 ml de agua tibia para hacer un té [Eficacia] Calma la sed, la diuresis y la hinchazón, elimina el calor y desintoxica. Nutre el cabello, previene la caída del cabello, deja el cabello suave y terso. 3. Sopa adelgazante: a. Hierva la leche fresca, agregue de 3 a 5 g de semilla de coix en polvo y revuelva. Hidrata la piel, blanquea e hidrata la piel, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor, drena el agua y adelgaza. La cebada se debe comer con B, té oolong, algas secas y una cantidad adecuada de cebada. * * * Tritúrelo hasta convertirlo en polvo, prepárelo con agua hirviendo y bébalo. Tiene el efecto de perder peso. 4. Gachas de cebada: la cebada es rica en fibra soluble en agua, que puede reducir la tasa de absorción de grasas en los intestinos al adsorber las sales biliares responsables de digerir las grasas, reduciendo así los lípidos en sangre. Además, la cebada puede promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, actuar como diurético y eliminar el edema, por lo que puede lograr el efecto de pérdida de peso. Debido a que la cebada no es fácil de cocinar, cocinarla demasiado destruirá el efecto, por lo que es mejor remojarla en agua durante más de tres horas antes de cocinarla. La cebada no tiene muchas calorías, pero te hace sentir lleno. Es una dieta muy nutritiva en la dieta de salud natural y puede eliminar las impurezas del cuerpo. 5. Gachas de frijol mungo y arroz glutinoso: Lave 15 g de arroz, 15 g de frijol mungo y 15 g de arroz glutinoso, agregue agua para hacer papilla. El consumo directo puede satisfacer el hambre, eliminar el calor y saciar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, disipar el viento y la humedad y eliminar el edema. También puede agregar polvo de frijol mungo para hacer pasta de frijol y cocinarlo en gachas de cebada de frijol mungo. Tanto el frijol mungo como la cebada tienen efectos diuréticos y reductores del edema. La cebada en sí tiene el efecto de aclarar las manchas oscuras y blanquear la piel, mientras que los frijoles mungo tienen efectos desintoxicantes, permitiendo que las toxinas del cuerpo se eliminen lo más rápido posible. Para las chicas que aman la belleza, la papilla de cebada no solo tiene efectos blanqueadores, sino que también es un alimento adelgazante bajo en calorías. 6. Utilice gachas de arroz glutinoso para tratar el acné: 50 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de azúcar. Uso: Tome semillas de coix, agregue agua para hacer papilla y agregue azúcar, una vez al día. (Remedios populares chinos)7. Gachas de lirio y cebada: Lavar 50 gramos de cebada y 15 gramos de lirio, ponerlos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la cebada esté caliente y podrida, agregar miel, mezclar bien y servir. Características: Dulce, picante y glutinosa, ligeramente fragante. Comer esta papilla con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar pecas, acné, eczema y otros síntomas en el rostro de las mujeres, y es beneficioso para la belleza de las niñas. 8. Gachas de un metro de Cao Qian: Poner 30 gramos de Cao Qian en una cacerola y agregar agua durante media hora, filtrar el residuo para retener el jugo Agregar 100 gramos de arroz italiano y cocinar hasta obtener una papilla. de azúcar. [Eficacia] Diuresis, eliminación de cálculos y alivio de la estranguria. [Indicaciones] Cálculos renales y cálculos del tracto urinario. 9. Gachas de arroz glutinoso de ñame: [Ingredientes] 30 g de arroz glutinoso de ñame, 15 g de carne de semilla de loto, 10 azufaifas, 50 g de mijo, un poco de azúcar. [Preparación] Cortar el ñame, quitar los huesos de las semillas de loto y quitar los huesos de los dátiles rojos. Después del lavado, cocine las gachas con mijo, agregue el azúcar y mezcle bien. [Uso] Tomar dos veces al día con el estómago vacío. [Eficacia] Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, distensión abdominal y heces blandas, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y flujo vaginal en mujeres. [Nota] Las personas con estreñimiento no deben consumir 10. La papilla de lirio y cebada puede tratar la gota: la papilla de lirio y cebada puede proporcionar a los pacientes las necesidades calóricas necesarias y puede tratar directamente la gota y mejorar los síntomas de la artritis. Es un alimento básico ideal para los pacientes con gota. En el tratamiento clínico, se ha descubierto que, según el principio de una dieta baja en purinas, es muy eficaz para los pacientes de gota comer gachas de azucena y cebada como alimento básico. [Método] Lave 60 g de lirio seco, 60 g de semilla de coix y 60 g de arroz japonica y póngalos en una olla para cocinar gachas. Tómelo dos veces al día, por la mañana y por la noche. Incluso después de que los síntomas mejoren, tómelo al menos una vez. o dos veces por semana para prevenir la recaída. Mascarilla facial en polvo Coix 1. Materias primas de la mascarilla facial en polvo Coix: polvo de coix, polvo de frijol mungo, agua (o agua de lufa), papel para mascarilla facial, mezcle según una proporción de 1:1 (por ejemplo, 5 g cada uno) y luego agregue una cantidad adecuada de agua según la proporción de mezcla de los materiales (por ejemplo, 5 g cada uno, 10 ml de agua). Luego de una adecuada mezcla, se recomienda aplicar el material directamente sobre el rostro, luego cubrirlo con una mascarilla, dejar actuar unos 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua. También se puede licuar con miel, leche pura y yogur.
2. Receta secreta de cebada en polvo para blanquear: Angelica dahurica, leche, método de cebada en polvo: mezclar los ingredientes y aplicarlo en el rostro durante 15-20 minutos. Eficacia: Puede blanquear eficazmente la piel, atenuar las manchas y mejorar la grasa. 3. Materiales de la mascarilla reductora de poros: 2 cucharadas de cebada en polvo, 0 cucharadas de leche desnatada en polvo 65438, cantidad adecuada de clara de huevo. Método: Agregue clara de huevo al polvo de semilla de coix y leche desnatada en polvo hasta que se convierta en una pasta, aplíquelo en el rostro después de la limpieza, masajee suavemente para permitir que la piel absorba los nutrientes y enjuague con agua después de 15 minutos. Pequeño grupo de expertos: esta mascarilla es adecuada para personas con acné y piel áspera y tiene excelentes resultados: puede adelgazar el rostro, refinar los poros y aumentar el brillo de la piel; Si utiliza cebada para nutrir su cabello, también puede prevenir la caída del cabello y prevenir la caída hereditaria. Sopa de cebada, melón de invierno y costillas de cerdo. La reina de belleza artista taiwanesa Da S bebe una sopa blanqueadora: beber una taza de agua de cebada después del desayuno todos los días no solo puede eliminar el exceso de agua y hacer que el rostro se vea más pequeño rápidamente, sino que también tiene un efecto blanqueador, lo que hace que el rostro se vea más pequeño rápidamente. la piel húmeda y brillante. Los oligoelementos contenidos en el melón de invierno también tienen el efecto de blanquear la piel. No importa si te bronceas en verano. Bebe más de esta sopa de invierno de melón, cebada y costillas de cerdo, que es deliciosa e hidratante, dejando tu piel blanca y traslúcida de adentro hacia afuera. Ingredientes: 30 g de cebada, 250 g de costillas, 300 g de melón de invierno, unas setas, sal, esencia de pollo, jengibre. Elaboración: Poner en una cazuela una cantidad adecuada de agua, lavar la cebada y las costillas, remojar los champiñones y juntarlos (si quieres que la sopa quede más clara puedes volar las costillas para quitarles la sangre antes de añadirlas, pero normalmente los pongo juntos, hiervo y agrego la semilla de coix, también conocida como semilla de coix, semilla de coix y semilla de coix, es una medicina china común y un alimento común y común. Ingredientes: Semilla de coix 200G. baya de goji 10G 50G de arroz glutinoso, 15G de azúcar (se puede ajustar según su gusto) Método: 1. Lave la cebada y el arroz glutinoso y déjelos en remojo en agua fría durante más de tres horas 2. Lave la baya de goji y déjela en remojo; 3. Ponga la cebada remojada y el arroz glutinoso. Coloque la olla en la olla y llénela con agua. Después de hervir la papilla, coloque una cuchara pequeña de cerámica en la olla para evitar que se queme el fondo de la olla. durante los últimos diez minutos patas de pollo guisadas con lentejas y cebada Características de las guarniciones: Fortalecen el bazo, eliminan la humedad, relajan y activan los músculos Ingredientes: 2 g de lentejas, 2 g de cebada, 50 g de patas de pollo, 1 trozo de jengibre, sal. , etc. Preparación: 1. Las patas de pollo deben estar "volando" antes de agregarlas a la sopa. Ponga la cebada, las patas de pollo y las rodajas de jengibre en una olla/olla y agregue sal al gusto después de cocinar. y la papilla de lirio consta de 30 g de cebada, 6 g de lirio y una cantidad adecuada de agua. Método: Lave las semillas de coix y el lirio en remojo en agua tibia durante 20 minutos, luego agregue suficiente agua para hervir a fuego alto y luego cocine. Calienta a fuego lento hasta que las semillas de coix florezcan y la sopa se espese. Uso: Puedes agregar un poco de azúcar o miel para condimentar. Usa cebada en lugar de arroz y menos lirio. Es una papilla medicinal con un sabor y efecto terapéutico únicos. El efecto de belleza es nutritivo, hidratante y embellecedor, pero también se puede utilizar como terapia auxiliar para tratar las verrugas planas, el acné y las pecas que afectan la belleza. Los sureños lo utilizan especialmente para humedecer el verano y agregar frijoles mungo para cocinar gachas. Sopa de semillas de coix y Yuzhu: la papaya contiene proteínas que pueden descomponer la grasa. Cuando se mezcla con semillas de coix crudas y cocidas y otros ingredientes, puede aliviar la humedad, aliviar el calor, humedecer el qi y fortalecer el estómago. , trata el eccema y beneficia la piel Ingredientes: papaya (una libra), cebada cruda y cocida (tres qian), Polygonatum odorifera (tres qian), Hu Aishan (tres qian), etc.