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Cómo freír guisantes de forma deliciosa y sencilla (haz que tus guisantes sean más deliciosos)

Los tirabeques son una verdura muy común, no sólo son ricos en nutrientes, sino que además tienen un sabor refrescante, lo que los hace muy adecuados para el consumo en verano. Sin embargo, al cocinar guisantes, muchas personas sienten que no son lo suficientemente sabrosos e incluso se sienten un poco monótonos. Entonces, ¿cómo hacer que los tirabeques sepan mejor? Aquí tienes una forma sencilla y fácil de freír guisantes.

Paso 1: Preparar los materiales

Los ingredientes para freír los tirabeques son muy sencillos. Sólo necesitas los tirabeques, el ajo picado, la sal y el aceite. Es mejor elegir guisantes tiernos para que sepan mejor.

Paso 2: Procesar los tirabeques

Lavar los tirabeques, quitarles la cáscara dura de ambos extremos y cortarlos en trozos pequeños. Al cortarlo, puedes cortarlo en diagonal, lo que no solo se ve mejor, sino que también hace que sea más fácil de saborear al cocinar.

Paso 3: Calentar la sartén con aceite frío y añadir el ajo picado

Calentar la sartén, añadir una cantidad adecuada de aceite, luego añadir el ajo picado y sofreír. La función del ajo picado es aumentar el aroma de los guisantes y también puede mejorar el sabor de los guisantes.

Paso 4: Añade los guisantes y sofríe

Después de sofreír el ajo picado hasta que esté fragante, puedes añadir los guisantes. Sofreír rápidamente y no freír por mucho tiempo, de lo contrario los guisantes se ablandarán demasiado y el sabor se deteriorará.

Paso 5: Añade sal al gusto

El último paso para freír guisantes es añadir sal al gusto. La cantidad de sal debe ser adecuada, no agregue demasiada, de lo contrario afectará el sabor de los guisantes.

Consejos: Al freír guisantes, puedes agregar un poco de azúcar, lo que puede aumentar el dulzor de los guisantes y mejorar el sabor.

上篇: Cómo comer cebada, lo mejor es que tenga efecto blanqueador. . . Es mejor ser más detallado. Método de blanqueamiento y pérdida de peso con semillas de coix 1. Gachas de semillas de coix y almendras: [Uso] Para el desayuno, cocine unos 20 gramos de semillas de coix en polvo y 5 gramos de almendras en polvo cada vez. Tomar con agua tibia. Tomar después de las comidas. [Eficacia] Hidrata la piel, blanquea e hidrata, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor. [Observaciones] Si agrega un poco de azúcar o miel, el sabor será mejor. ¡Muy fragante, delicioso, atractivo y adelgazante! 2. Té para aliviar el verano: [Uso] Remoje 5 gramos de polvo de semilla de coix cocido en 500 ml de agua tibia para hacer un té [Eficacia] Calma la sed, la diuresis y la hinchazón, elimina el calor y desintoxica. Nutre el cabello, previene la caída del cabello, deja el cabello suave y terso. 3. Sopa adelgazante: a. Hierva la leche fresca, agregue de 3 a 5 g de semilla de coix en polvo y revuelva. Hidrata la piel, blanquea e hidrata la piel, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor, drena el agua y adelgaza. La cebada se debe comer con B, té oolong, algas secas y una cantidad adecuada de cebada. * * * Tritúrelo hasta convertirlo en polvo, prepárelo con agua hirviendo y bébalo. Tiene el efecto de perder peso. 4. Gachas de cebada: la cebada es rica en fibra soluble en agua, que puede reducir la tasa de absorción de grasas en los intestinos al adsorber las sales biliares responsables de digerir las grasas, reduciendo así los lípidos en sangre. Además, la cebada puede promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, actuar como diurético y eliminar el edema, por lo que puede lograr el efecto de pérdida de peso. Debido a que la cebada no es fácil de cocinar, cocinarla demasiado destruirá el efecto, por lo que es mejor remojarla en agua durante más de tres horas antes de cocinarla. La cebada no tiene muchas calorías, pero te hace sentir lleno. Es una dieta muy nutritiva en la dieta de salud natural y puede eliminar las impurezas del cuerpo. 5. Gachas de frijol mungo y arroz glutinoso: Lave 15 g de arroz, 15 g de frijol mungo y 15 g de arroz glutinoso, agregue agua para hacer papilla. El consumo directo puede satisfacer el hambre, eliminar el calor y saciar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, disipar el viento y la humedad y eliminar el edema. También puede agregar polvo de frijol mungo para hacer pasta de frijol y cocinarlo en gachas de cebada de frijol mungo. Tanto el frijol mungo como la cebada tienen efectos diuréticos y reductores del edema. La cebada en sí tiene el efecto de aclarar las manchas oscuras y blanquear la piel, mientras que los frijoles mungo tienen efectos desintoxicantes, permitiendo que las toxinas del cuerpo se eliminen lo más rápido posible. Para las chicas que aman la belleza, la papilla de cebada no solo tiene efectos blanqueadores, sino que también es un alimento adelgazante bajo en calorías. 6. Utilice gachas de arroz glutinoso para tratar el acné: 50 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de azúcar. Uso: Tome semillas de coix, agregue agua para hacer papilla y agregue azúcar, una vez al día. (Remedios populares chinos)7. Gachas de lirio y cebada: Lavar 50 gramos de cebada y 15 gramos de lirio, ponerlos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la cebada esté caliente y podrida, agregar miel, mezclar bien y servir. Características: Dulce, picante y glutinosa, ligeramente fragante. Comer esta papilla con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar pecas, acné, eczema y otros síntomas en el rostro de las mujeres, y es beneficioso para la belleza de las niñas. 8. Gachas de un metro de Cao Qian: Poner 30 gramos de Cao Qian en una cacerola y agregar agua durante media hora, filtrar el residuo para retener el jugo Agregar 100 gramos de arroz italiano y cocinar hasta obtener una papilla. de azúcar. [Eficacia] Diuresis, eliminación de cálculos y alivio de la estranguria. [Indicaciones] Cálculos renales y cálculos del tracto urinario. 9. Gachas de arroz glutinoso de ñame: [Ingredientes] 30 g de arroz glutinoso de ñame, 15 g de carne de semilla de loto, 10 azufaifas, 50 g de mijo, un poco de azúcar. [Preparación] Cortar el ñame, quitar los huesos de las semillas de loto y quitar los huesos de los dátiles rojos. Después del lavado, cocine las gachas con mijo, agregue el azúcar y mezcle bien. [Uso] Tomar dos veces al día con el estómago vacío. [Eficacia] Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, pérdida de apetito, distensión abdominal y heces blandas, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y flujo vaginal en mujeres. [Nota] Las personas con estreñimiento no deben consumir 10. La papilla de lirio y cebada puede tratar la gota: la papilla de lirio y cebada puede proporcionar a los pacientes las necesidades calóricas necesarias y puede tratar directamente la gota y mejorar los síntomas de la artritis. Es un alimento básico ideal para los pacientes con gota. En el tratamiento clínico, se ha descubierto que, según el principio de una dieta baja en purinas, es muy eficaz para los pacientes de gota comer gachas de azucena y cebada como alimento básico. [Método] Lave 60 g de lirio seco, 60 g de semilla de coix y 60 g de arroz japonica y póngalos en una olla para cocinar gachas. Tómelo dos veces al día, por la mañana y por la noche. Incluso después de que los síntomas mejoren, tómelo al menos una vez. o dos veces por semana para prevenir la recaída. Mascarilla facial en polvo Coix 1. Materias primas de la mascarilla facial en polvo Coix: polvo de coix, polvo de frijol mungo, agua (o agua de lufa), papel para mascarilla facial, mezcle según una proporción de 1:1 (por ejemplo, 5 g cada uno) y luego agregue una cantidad adecuada de agua según la proporción de mezcla de los materiales (por ejemplo, 5 g cada uno, 10 ml de agua). Luego de una adecuada mezcla, se recomienda aplicar el material directamente sobre el rostro, luego cubrirlo con una mascarilla, dejar actuar unos 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua. También se puede licuar con miel, leche pura y yogur. 下篇: Instrucciones para las pastillas Shugan Jianwei