¿Es bueno remojar el ginseng americano en agua?
¿Es bueno remojar ginseng americano en agua? Cualquiera que sufra tos y dificultad para respirar debido a una insuficiencia de yin pulmonar, estómago seco, lesiones por fluidos corporales, garganta seca y sed puede comer ginseng americano. El ginseng americano es un alimento saludable comestible con un valor nutricional extremadamente alto y múltiples funciones. Entonces, ¿sabes si es bueno remojar ginseng americano en agua?
¿Es beneficioso remojar ginseng americano en agua? 1. La eficacia y función del ginseng americano remojado en agua
1. El ginseng americano "puede reponer el qi y la sangre". Clínicamente, puede usarse para la tos crónica debido a deficiencia pulmonar, pérdida de sangre, garganta seca, sed, fatiga por calor, fuego de estómago y dolor de muelas, deficiencia de yin de pulmón y estómago, exceso de calor y fluidos corporales, pérdida de qi y sangre, etc. Los estudios clínicos han demostrado que la decocción de ginseng occidental Ganyuan es mejor para nutrir los riñones cuando se usa como té. Por lo tanto, el "Compendio de Materia Médica para el rejuvenecimiento de la juventud" señala que el ginseng americano puede "tratar el fuego pulmonar, la tos con flema excesiva, la deficiencia de qi y la pérdida de sangre, la tensión, calmar los nervios y la debilidad física posparto".
2. Los experimentos farmacológicos modernos han demostrado que el ginseng americano contiene una variedad de ginsenósidos, aminoácidos, azúcares, ácidos grasos, esteroles, vitaminas, aceites volátiles, flavonoides, sales inorgánicas, enzimas, glucósidos, quinina y bilis. Álcali y otros componentes químicos.
Tiene efectos antienvejecimiento, antifatiga, antitumoral y antiestimulación nociva. Puede regular las funciones del sistema nervioso, el sistema cardiovascular, el metabolismo material, el sistema endocrino y el sistema hematopoyético excitador, mejorar la inmunidad humana, cambiar el estado de estrés del cuerpo, reducir la atrofia del timo y los ganglios linfáticos, mejorar la eficiencia del trabajo físico y mental y resistir la fatiga.
3. Experimentos clínicos han demostrado que el ginseng americano puede tratar y prevenir diversos síntomas del envejecimiento en las personas mayores. También puede reducir los lípidos en sangre, especialmente la concentración de triglicéridos y colesterol en sangre, retrasando así la aparición de aterosclerosis.
Tiene efectos evidentes al mejorar la fuerza física y la inteligencia, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, y prolongar la vida. Tiene un efecto muy bueno sobre enfermedades cardíacas como la hipertensión, la isquemia miocárdica, la enfermedad coronaria y la angina de pecho. , especialmente indicado para la irritabilidad, el calor y la sed provocados por enfermedades cardíacas.
Puede aliviar reacciones adversas como sequedad de garganta, náuseas, pérdida de peso, pérdida de apetito, leucopenia y atrofia de las glándulas salivales provocadas por pacientes con cáncer debido a la radioterapia y quimioterapia. También se puede utilizar para tratar la neurastenia y la disfunción de los nervios autónomos, la pleuresía, la neuritis aguda infecciosa, la faringitis crónica, la encefalitis japonesa y otras enfermedades infecciosas agudas.
Usos del ginseng americano
Hay muchas formas de tomar ginseng americano, aquí están las siguientes presentaciones:
(1) Decocción: tomar ginseng americano decocido en agua, 3g al día ~ 10g, decocción a fuego lento, tomar durante mucho tiempo, tomar en tomas divididas o tomar con otras decocciones.
(2) Prepare té y beba: remoje ginseng americano en agua en lugar de té, de 3 a 6 gramos por día, mastique el residuo cuando tenga un sabor débil; las personas con deficiencia renal pueden preparar té con decocción de Ganyuan, que tendrá mejores efectos.
(3) Administración oral: corte el ginseng americano en rodajas finas, de 0,1 g a 0,2 g cada una, de 3 a 5 rodajas cada vez, 3 veces al día. Mastique y trague las rodajas de ginseng después de ablandarlas.
(4) Cocer al vapor: 6 gramos de ginseng americano, 25 ml de vino de arroz, cocinar al vapor durante 1 hora y tomar tres veces.
(5) Preparación de la pasta: muela el ginseng americano hasta convertirlo en polvo, agregue el ginseng americano en polvo cuando otros medicamentos estén decocidos y concentrados, mezcle uniformemente, recoja la pasta y embotelle para su uso posterior. Tomar 1 cucharada a la vez, hervir agua y beber.
(6) Ingestión: muela el ginseng americano hasta obtener un polvo fino, 65 438 0 g ~ 65 438 0,5 g cada vez, tres veces al día, tómelo con agua tibia.
(7) Ejemplos de terapia dietética: ① Pollo, pato o ganso al estilo occidental, ñame, azucena, etc. Ponlo en una cazuela y cocina a fuego medio. Sirve junto con el ginseng, la carne y la sopa. ② 3 gramos de ginseng americano, 3 gramos de hongo blanco y 2 dátiles rojos al vapor durante 1 hora antes de comer. ⑧Lave 100 gramos de arroz japónica, agregue agua a hervir, agregue 3 gramos de ginseng americano en polvo y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté cocido y convertido en papilla.
(8) Remojo en vino blanco: Remojar 1 a 2 rodajas de ginseng americano en 500ml de vino blanco y beberlo al cabo de 1 a 2 meses. Después de remojar 2 o 3 veces, sacar las yemas y hervirlas en azúcar.
Efectos secundarios y precauciones del ginseng americano
El ginseng americano tiene el efecto de beneficiar el qi y nutrir el yin, y no es seco, frío y no causa diarrea. Tiene evidentes efectos nutritivos y sanitarios y pocos efectos secundarios tóxicos y reacciones adversas. Sin embargo, existen pros y contras. La ingesta de ginseng americano depende de su edad, condición física y enfermedad. Las precauciones ahora se introducen de la siguiente manera:
(1) Si pierde, lo compensará y si pierde, se beneficiará.
Si las personas jóvenes y de mediana edad gozan de buena salud, no es necesario que tomen ginseng americano con regularidad. Los bebés y niños pequeños deben utilizarlo con precaución. Si realmente necesita tomarlo, debe hacerlo bajo la supervisión de un médico.
(2) Las personas con calor excesivo en el bazo y el estómago, vómitos y hematemesis no deben utilizar ginseng americano, de lo contrario agravará la afección. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, frío y humedad que dañan el estómago, indigestión y heces blandas no deben tomarlo.
(3) El mal exógeno es un síntoma. Las personas con fiebre alta y garganta seca no deben usar ginseng americano, de lo contrario puede provocar un estancamiento del calor maligno que no se curará durante mucho tiempo.
(4) Las personas con falta de armonía entre el corazón y los riñones, deficiencia de yin y fuego excesivo que causa inquietud, insomnio y ensoñaciones no deben usar ginseng americano, de lo contrario la condición puede agravarse. En este caso, Gan Yuan Tang se puede utilizar solo.
(5) También está contraindicado en personas con pérdida de apetito, exceso de flemas y boca grasa, distensión abdominal y exceso de flemas y humedad.
(6) Según la teoría de los dieciocho antis y los diecinueve miedos de la medicina tradicional china, el ginseng americano no debe usarse junto con el eléboro, el Wulingzhi y la langosta de la miel.
(7) No utilices plancha para calentar al asar o freír.
(8) La dosis debe ser la adecuada. La dosis diaria general es de 3 gramos y el tiempo de uso continuo no debe ser demasiado prolongado. Para aquellos que quieran tomar medicamentos en dosis bajas durante un período prolongado, tome un día como tratamiento, tómelo continuamente durante 10 días, luego deje de tomarlo durante 7 a 10 días y luego continúe tomándolo durante 10 días.
¿Es beneficioso remojar ginseng americano en agua? La eficacia de remojar ginseng americano en agua.
Primero, mejorar la inmunidad
Como primera opción para el cuidado de la salud, el ginseng americano puede promover la síntesis de proteínas séricas, proteínas de la médula ósea y proteínas de los órganos, mejorar la inmunidad del cuerpo y inhibe el crecimiento de las células cancerosas, eficaz en la lucha contra el cáncer.
En segundo lugar, promover la vitalidad de la sangre.
El uso prolongado de ginseng americano puede reducir la coagulación, inhibir la agregación plaquetaria, resistir la aterosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la hemoglobina.
En tercer lugar, el tratamiento de la diabetes
El ginseng americano puede reducir el azúcar en sangre, regular la secreción de insulina, promover el metabolismo del azúcar y las grasas y tiene un cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la diabetes.
En cuarto lugar, fortalece el miocardio y mejora la actividad del corazón, fortalece el sistema nervioso central, calma el cuerpo y la mente, se recupera de la fatiga, calma y alivia la resaca, mejora la capacidad de la memoria y tiene un efecto significativo sobre la salud. Enfermedad de Alzheimer;
Quinto, puede regular la secreción de epinefrina y promover el metabolismo hepático; puede mejorar la fuerza física y es de gran ayuda para los atletas;
Sexto, puede inhibir la crecimiento de células cancerosas y aumentar la función inmune; puede ayudar a la digestión, útil para problemas estomacales crónicos e intestinos débiles.
¿Se puede tomar Panax notoginseng junto con ginseng americano?
La respuesta es "El ginseng americano y el Panax notoginseng se pueden tomar juntos", lo que no solo no tiene efectos secundarios, sino que también tiene efectos complementarios; por un lado, el Panax notoginseng y el ginseng americano en polvo se toman juntos; , Panax notoginseng puede eliminar la estasis sanguínea y desbloquear los meridianos, por otro lado, el ginseng americano puede reponer el qi y nutrir el yin es un cuidado integral del corazón. Entre los "polvos de los cuatro tesoros" de la medicina tradicional china (Tianqi, Dendrobium officinale, ginseng americano y salvia miltiorrhiza), el polvo de ginseng americano y Panax notoginseng ocupan el segundo tesoro, se puede ver que la combinación de los dos tiene el mejor efecto;
Receta de Ginseng Americano
Corta 3 gramos de ginseng americano o ginseng, añade una cantidad adecuada de agua hirviendo, tapa durante unos 5 minutos y ya está listo para beber. Bébalo repetidamente hasta que no tenga sabor a ginseng.
3 gramos de ginseng americano o ginseng en rodajas, 0,5 gramos de crisantemo, agua hervida. Tiene los efectos de nutrir el yin y promover la producción de líquidos, eliminar el calor y mejorar la vista.
3 gramos de ginseng americano o ginseng rebanado o cortado, 1 gramo de Ophiopogon japonicus, agregar agua y hervir, cocinar a fuego lento durante 1 hora aproximadamente, tomar el jugo y beberlo. Puede mejorar el efecto del ginseng americano para nutrir el yin, promover los fluidos corporales y humedecer los pulmones.
Té de ginseng americano y dátiles confitados: Cortar en rodajas o 10g de ginseng americano o ginseng en cubos, ponerlo en una cazuela y guisarlo. Después de que hierva el agua, soltar los dátiles confitados y dejar cocer a fuego medio durante. aproximadamente 1 hora. Si te gustan las bebidas frías, puedes conservarlas en el frigorífico. Esto puede calmar el hígado, purgar el fuego, eliminar el calor intestinal y es adecuado para todas las edades.
¿Es beneficioso remojar ginseng americano en agua? 3. Peligros de remojar ginseng americano en agua.
1. La medicina tradicional china cree que el ginseng americano es un medicamento para el resfriado, adecuado para reponer el qi y nutrir el yin. Si el cuerpo tiene fiebre, como boca seca, irritabilidad, palmas calientes, cara enrojecida, fatiga y fatiga frecuentes, etc., el uso de suplementos de ginseng americano puede lograr el propósito de acondicionamiento. Por otro lado, si tienes tos con flemas, saliva o edema, debes evitar tomar ginseng americano, de lo contrario agravará la afección.
2. El ginseng americano no es bueno para eliminar la humedad, por lo que debes tener en cuenta la estacionalidad a la hora de tomarlo. El clima en primavera y verano es seco, por lo que es más adecuado tomar ginseng americano, pero no ginseng ni rojo.
El otoño y el invierno son más adecuados para tomar ginseng.
3. Aunque las propiedades medicinales del ginseng americano son similares a las del ginseng, no son exactamente iguales. El ginseng nutre el qi y ayuda al fuego, mientras que el ginseng americano nutre el yin y reduce el fuego.
Las propiedades medicinales se dividen en propiedades frías y cálidas. Aunque ambos tienen efectos tonificantes del Qi, el ginseng americano no es tan poderoso como el ginseng. Por ejemplo, es mejor tratar la hipotensión o el shock. Las personas con presión arterial alta, mareos, dolor de garganta y boca seca deben usar ginseng americano.
4. Al fin y al cabo, el ginseng americano es un medicamento y también tiene efectos secundarios. Por ejemplo, después de tomar ginseng americano, algunas personas (los grupos tabú mencionados anteriormente) tendrán síntomas como escalofríos, disminución de la temperatura corporal, pérdida de apetito, dolor abdominal, diarrea, etc., algunas tendrán dismenorrea y menstruación prolongada; Tendrá reacciones alérgicas, como se muestra arriba. Pueden aparecer ampollas dispersas y picazón inusual en las extremidades inferiores. Después de suspender el medicamento, las ampollas desaparecerán por sí solas.
Efectos del ginseng americano
1. Mejora la inmunidad del cuerpo
Una de las funciones más importantes del ginseng americano es reponer el qi, por lo que también es considerado por para muchas personas estar sanas. Después de que el cuerpo humano toma ginseng americano, puede promover la síntesis de proteínas séricas, proteínas de la médula ósea, proteínas de órganos, etc., mejorar eficazmente la inmunidad del cuerpo e inhibir el crecimiento de células cancerosas, por lo que también tiene un cierto efecto preventivo y terapéutico. efecto sobre el cáncer. A muchos deportistas les gusta tomar una cantidad adecuada de agua de ginseng americano antes de la competición, lo que puede mejorar su fuerza física y ayudarles a conseguir buenos resultados.
2. Mejora la función del sistema nervioso central
La investigación médica moderna ha descubierto que el ginseng americano contiene una sustancia llamada saponina, que puede mejorar la función del sistema nervioso central y eliminarla. Cansancio físico e irritabilidad, mejora enormemente la memoria. Si padeces insomnio, depresión, pérdida de memoria o incluso la enfermedad de Alzheimer en tu vida diaria, puedes tomar ginseng americano.
3. Proteger el sistema cardiovascular
Si el cuerpo es propenso a tener latidos cardíacos irregulares, tomar ginseng americano puede favorecer la buena salud. Porque el ginseng americano tiene buena resistencia a la oxidación del miocardio y mejora la contractilidad del miocardio después de ingresar al cuerpo. Especialmente para algunos pacientes con enfermedad coronaria, el ginseng americano es muy útil. Puede regular bien la presión arterial en el cuerpo, reducir la aparición de aumentos temporales de la presión arterial y restaurar la arritmia, la enfermedad coronaria y la trombosis cerebral.
4. Tratar la diabetes
A través de experimentos, se ha descubierto que tomar ginseng americano puede reducir eficazmente la secreción de azúcar en sangre e insulina en el cuerpo y tiene un buen efecto de promoción. Metabolismo del azúcar y metabolismo de las grasas. Por tanto, tomar ginseng americano remojado en agua todos los días tiene un cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la diabetes.
5. Prevención y tratamiento del cáncer
El ginseng americano puede promover la síntesis de una variedad de proteínas al ingresar al cuerpo, lo cual es muy importante para mejorar la resistencia del cuerpo, inhibiendo el crecimiento. de las células cancerosas y la prevención e inhibición del cáncer.
6. Favorecer la digestión
El ginseng americano tiene un buen efecto promotor del apetito después de remojarlo en agua. Si padece enfermedades crónicas o malestar estomacal, tomar ginseng americano tiene un buen efecto terapéutico. Esto se debe a que tomar ginseng puede promover eficazmente la función hepática y promover mejor el metabolismo y la secreción de adrenalina en el cuerpo.
7. Tratamiento de la presión arterial alta
Después de tomar ginseng americano, puede regular eficazmente la presión arterial en el cuerpo y regular la secreción de insulina. Además, el ginseng americano puede inhibir eficazmente la arteriosclerosis y promover el crecimiento de glóbulos rojos en la sangre.