¿Cuáles son las papillas de cereales para bajar de peso que pueden nutrir el qi, la sangre y los riñones?

La medicina tradicional china cree que los cereales integrales no sólo son buenos para el estómago, sino también un buen alimento para los cinco órganos internos.

Las investigaciones demuestran que los cereales integrales pueden nutrir los cinco órganos internos. Ya en la antigüedad se decía que "una pastilla repara un órgano interno". Los cereales incluyen mijo, arroz, trigo, soja y sorgo. Entre ellos, el mijo puede nutrir el bazo, la soja puede nutrir los riñones, etc. Echemos un vistazo a cómo preparar gachas saludables a partir de cereales integrales. Realimentacion de soja.