¿Qué se puede utilizar para hacer jugo de tomates? Los tomates se pueden exprimir juntos.
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Exprimir tomates y manzanas puede estimular el apetito.
Los tomates contienen vitamina C y licopeno, que pueden fortalecer el estómago, favorecer la digestión y aumentar el apetito. Las manzanas son ricas en vitamina C y fibra dietética, que ayudan a estimular el apetito y prevenir el estreñimiento.
Métodos específicos: tomar 150 g de tomates, lavarlos y cortarlos en trozos pequeños; lavar 100 g de manzanas, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños; poner todos los ingredientes y la cantidad adecuada de agua potable; el exprimidor Medio, revuelva uniformemente y agregue azúcar de roca al gusto.
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Exprimir tomates, uvas y manzanas para proteger la salud de los vasos sanguíneos.
Los tomates son ricos en caroteno, que puede proteger los vasos sanguíneos, y las manzanas son ricas en La vitamina C, la fibra dietética y las uvas son ricas en antioxidantes. Jugar estos tres ingredientes juntos puede proteger la salud de los vasos sanguíneos.
Método específico: Tomar 100g de tomates, uvas y manzanas, lavar y cortar en dados los tomates; lavar las uvas y quitarles las semillas, lavar las manzanas, quitarles el corazón, cortarlas en trozos y ponerlas todas; Coloque los ingredientes en un exprimidor, agregue la cantidad adecuada de agua potable para hacer jugo y agregue miel al gusto.
Tres
Exprimidos de tomate y naranja para bajar la presión arterial
El licopeno del tomate puede reducir la concentración de iones de sodio y controlar la presión arterial. Las naranjas son ricas en vitamina C, potasio y otros nutrientes antihipertensivos. Tomar los dos jugos juntos puede complementar los nutrientes antihipertensivos y, por lo tanto, desempeñar un papel en la reducción de la presión arterial.
Método específico: Coger 300 gramos de tomates y 150 gramos de naranjas, lavarlos por separado, pelarlos, cortarlos en trozos, ponerlos en un exprimidor, verter en una taza el zumo de naranja exprimido y el zumo de tomate. y mezclarlos uniformemente.
Cuatro
El jugo de tomate y melón amargo reduce el azúcar en sangre.
El melón amargo puede reducir constantemente el azúcar en sangre y mejorar la función de la insulina. Los tomates contienen ingredientes como el licopeno y el glutatión, que pueden regular el azúcar en sangre. Los dos juntos tienen el efecto obvio de reducir de manera estable el azúcar en sangre. Cabe señalar que las personas con problemas gastrointestinales graves y propensas a la diarrea deben beber jugo de melón menos amargo.
Método específico: Coger 200g de tomates y 50g de melón amargo, lavarlos por separado, pelar los tomates, cortarlos en trozos pequeños, quitarle las semillas al melón amargo y cortarlos en dados. Coloque todos los ingredientes en un exprimidor, agregue una cantidad adecuada de agua potable para hacer jugo y luego agregue una cantidad adecuada de jugo de limón al gusto.
五
Exprimir tomates y pomelo regula el metabolismo de carbohidratos y lípidos.
Tanto el tomate como el pomelo son ricos en vitamina C. El pomelo también contiene cromo, que es útil para aumentar la producción de insulina. Los dos están juntos y pueden regular el metabolismo del azúcar y los lípidos.
Método específico: Coger 150g de tomates, lavarlos, hacerles un agujero en la superficie, escaldarlos con agua hirviendo, quitarles la piel y cortarlos en trozos pequeños, quitarles la película blanca y las semillas. , córtelos en trozos pequeños. Coloque los tomates y los trozos de pomelo en el exprimidor y vierta la cantidad adecuada de agua potable para exprimir el jugo.
Seis
El jugo de tomate y rábano blanco puede reducir la grasa y proteger el hígado.
Los tomates contienen vitamina C, licopeno y otros ingredientes. Son bajos en calorías y pueden evitar que las toxinas dañen las células del hígado. El rábano blanco es rico en fibra dietética y aceite de mostaza, que pueden ayudar al cuerpo a descomponer la grasa y es adecuado para varios tipos de hígado graso. Jugo y bebida juntos para descomponer la grasa y proteger las células del hígado.
Método específico: Coger 200 gramos de tomates, lavarlos, pelarlos y cortarlos en dados. Lavar 100 gramos de rábano blanco, pelarlo y cortarlo en cubos. Pon todos los ingredientes en un exprimidor y agrega una cantidad adecuada de agua potable para extraer el jugo.