La medicina occidental habla de gérmenes, mientras que la medicina china habla del yin y el yang.
Reseña del libro La medicina occidental habla de gérmenes, mientras que la medicina china habla del yin y el yang.
Después de leer este libro, aprendí mucho sobre la medicina china. Cuando visité por primera vez a un médico chino, a menudo le escuché decir que este libro realmente compensó mis puntos ciegos.
1 Fundación
El equilibrio del yin y el yang en el cuerpo puede mantener la salud. Cuando el yin y el yang no están coordinados, se manifestará como frío y calor. El síndrome de frío significa deficiencia de Yang y el síndrome de calor significa deficiencia de Yin. La idea de la MTC es: frío significa cálido, caliente significa frío.
El libro ofrece muchas recetas para regular el frío y el calor, pero también revela un problema: es difícil regular el yin y el yang, porque el yin y el yang son factores internos del cuerpo e interferencia/asistencia externa. . Muchas personas parecen estar tranquilas durante el día y no pueden dormir por la noche porque el sol abunda durante el día y la energía yang es fuerte. Incluso si el cuerpo tiene deficiencia de yang, este puede reponerse durante el día. Pero por la noche, cuando el sol se pone y la temperatura es baja, es fácil que el yin suba y el yang disminuya. Esto hace que el cuerpo de la gente Huohuo que puede mantener la cabeza en alto y el pecho en alto se vuelva prominente. a la enfermedad. Por lo tanto, incluso las recetas clásicas deben tomarse según las instrucciones del médico y no se puede abusar de ellas.
La medicina occidental llama a la diabetes las tres sonrisas de la medicina tradicional china. Existen tres tipos de síndrome de eliminación: la sed y el consumo excesivo de alcohol, que elimina el calor pulmonar; también es cierto que el corazón transfiere calor a los pulmones y lo elimina a través del diafragma; Tener hambre después de comer demasiado significa consumo y calor en el estómago; también es cierto que las enfermedades desaparecerán. Tener sed y orinar como crema es para eliminar el problema la próxima vez que los riñones se queden sin agua caliente. La medicina tradicional china trata la diabetes no reduciendo el azúcar en sangre, sino regulando los órganos internos a partir del metal de los pulmones, la tierra del bazo y el agua de los riñones. Cuando los órganos están en las condiciones adecuadas, los síntomas disminuirán naturalmente.
2 ¿Cómo juzgar tu propio equilibrio entre el yin y el yang?
Si el cuerpo tiene calor y saburra amarilla, la lengua blanca pálida es fría; si está fría, es inocente, si está caliente, es espesa y amarilla si la nariz está roja; el bazo y el estómago están calientes, la frente enrojecida y los pulmones en llamas; para las personas con deficiencia de Qi, hay marcas de dientes en la lengua. Deficiencia de Qi y sangre, lengua pálida: busque; equimosis en la lengua en las mujeres y venas sublinguales en los hombres.
El libro ofrece muchas imágenes, puedes comparar la forma de nuestra lengua, el color, el grosor de la capa de la lengua, etc. ¡Se puede decir que tiene mucho cuidado!
La punta de la nariz está roja, el bazo y el estómago están calientes, la frente está roja y los pulmones están calientes; las personas con deficiencia de qi tienen marcas de dientes en la lengua... De hecho, estas son las esperanzas del diagnóstico de MTC.
3 Alimentación Saludable
Tu cuerpo está formado por lo que comes, y los alimentos que comes determinan tu salud y tu estado de ánimo. En la segunda mitad del libro, el maestro Luo Dalun ofrece muchos métodos de terapia dietética y suplementos dietéticos.
Para la alimentación femenina, el ungüento Yuling; las cápsulas de Huoxiang Zhengqi se usan para tratar la diarrea fría y húmeda; el agua de Huoxiang Zhengqi se usa para los vómitos fríos y húmedos; para aliviar el calor interno; las espinacas de agua pueden eliminar el calor intestinal; usar verdolaga para la humedad intestinal; Houttuynia cordata puede eliminar el calor pulmonar...
Para reponer el yang, recuerde los diez mejores alimentos de oveja: jengibre, puerro, hinojo. , y pimiento, pimiento, calabaza, cilantro, castaña, cebolla de verdeo, cebolla de verdeo.
La sopa de arroz japonica se usa para reducir la fiebre, la sopa de cordero es una buena medicina para disipar el resfriado, la sopa Sanren es la forma más efectiva de reducir la fiebre, la raíz de loto guisada con carne magra de cerdo es una sopa que salva vidas en verano.
¡Dios mío, la segunda mitad de este libro es un libro de cocina! Bebida Shengmai, pastel Bazhen, carne longan para mujeres, pastillas Guipi, molleja de pollo. Si no comes cosas importantes, ¡debes compensarlas!
4 Compasión
La mención es muy importante para la salud de una persona, y la motivación puede ser aún más importante. Las emociones, preocupaciones, tristeza y miedo al shock, el Tik Tok excesivo de cualquier tipo de emoción afectarán el movimiento del Qi en el cuerpo humano. Por lo tanto, si siempre eres compasivo, menos enojado y tienes una mente tranquila, ¡estarás más cerca de la salud!
En resumen, este libro proporciona un método básico de diferenciación de síndromes y cómo prescribir el medicamento adecuado, y también ofrece muchos métodos y explicaciones sobre los complementos alimenticios. Puede considerarse como un complemento de conocimientos para el cuidado de la salud diario, pero si está realmente enfermo, se recomienda buscar un médico de medicina tradicional china confiable para recibir tratamiento.
Comentario @vicky
¿Qué es la cerveza?
La cerveza es un capricho por la noche, una adrenalina que los hombres usan como excusa, una bebida estándar para todos los que no pueden aliviar el estrés, una compañera para los kebabs, un recuerdo verde y un niño siempre curioso. . El agua con gas que sabe fatal pero que les encanta a los adultos. Es la noche que mi esposa tiene miedo. Es el cambio para entretener a los amigos. Es la firma de contratos que amo y temo. Es el molesto camarero que limpia. Sube la escena. Es el momento de ver un partido de fútbol. Gritando seguridad.
Si pudieras vivir un día en la vida de una persona, ¿quién sería?
Por supuesto que es un ganador del Oscar y un embajador ambiental global. ¡Soy Lee DiCaprio!
Observa los méritos y recuerda las bondades.
Hay una esquina de la cerca al lado de mi espacio de estacionamiento, por lo que en mi espacio de estacionamiento se pueden estacionar dos autos. Así es como estaciono mi casa. Sin embargo, la gente suele venir a la esquina a bloquear mi coche y, a veces, incluso hacen sus necesidades... Mi padre está bastante disgustado y yo he limpiado el desorden en silencio varias veces.
Yo también lo creo. En primer lugar, no puedo retrasar ningún esfuerzo. Simplemente parecía disgustado, pero estaba disgustado solo para no causarle problemas a mi padre. En segundo lugar, en realidad hemos dejado de cambiar. Gracias a esta gente incivilizada. Si no hubieran frecuentado este rincón y no hubieran afectado la construcción de centrales eléctricas, bebederos y otros equipamientos, no habría tenido dos plazas de aparcamiento para mí. ¿Qué? ¿Dijiste que querías informarlo al comité vecinal? Para solucionar el problema de la defecación al aire libre, el comité vecinal cubrió este rincón con otras instalaciones. ¿No deberían nuestros dos coches buscar aparcamiento por todas partes?
Agradece siempre, ¿cómo puede haber cosas absolutamente buenas o malas?
Cita de la película Pulp Fiction
Ahí es cuando sabes que has encontrado a alguien realmente especial. Cuando puedas cerrar la boca por un minuto y sentirte cómodo compartiendo silencio.
Sabrás que has conocido a la persona adecuada cuando no puedas mantener una conversación y compartir un momento de silencio sin sentirte incómodo.