¿Las hojas de rábano en "Sopa de los Cinco Elementos" se refieren a plántulas de rábano o a hojas de rábano?
Descripción del problema:
Si realmente es una hoja, ¿la tienen los supermercados comunes?
Análisis:
Puede ser diferente en diferentes lugares. En mi ciudad natal, en los mercados generales de verduras, los rábanos se venden enteros. No sé cómo te sientes allí. Parece que en muchos lugares solo venden rábanos con muy pocas hojas -_-! .
Materiales:
1. Un cuarto de rábano de tamaño mediano.
2. Una cuarta parte de hojas de rábano (utilizar hojas grandes. Cuando queden hojas secarlas al viento y guardarlas para su uso posterior).
3. Media zanahoria de tamaño mediano.
4. Un cuarto (la mitad) de bardana.
5. Una seta shiitake seca.
Dado que "utiliza hojas grandes", naturalmente se trata de hojas de rábano en lugar de plántulas de rábano. ^_^
Ingredientes: rábano blanco, hojas de rábano blanco, zanahoria, setas shiitake y bardana.
Sopa de los Cinco Elementos
Consiste en rábano blanco (el blanco va a los pulmones), hojas de rábano (el verde va al hígado), champiñones (el negro va a los riñones), zanahorias (el rojo entra en el corazón), la bardana (el amarillo entra en el bazo) se elaboran cinco tipos de vegetales según los métodos del monarca, ministro y asistente. En agradecimiento, la gente la llama la sopa que salva vidas para los ancianos, la sopa saludable para los adultos y la sopa inteligente para los bebés. Debido a que se compone de verduras de cinco colores, la gente la llama "sopa de verduras de cinco elementos", "sopa de verduras de cinco colores", "sopa de verduras de cinco colores" o "sopa de bardana de cinco elementos".
Autoridad bioquímica: los expertos en nutrición coinciden en que la sopa de los cinco elementos y el té de arroz integral con cebada son absolutamente útiles para la salud humana.
El Dr. Sun An, doctor en inmunología, recomendó una vez esta receta de sopa de verduras que es popular en Taiwán y Japón. Contiene hojas de rábano blanco, zanahorias, bardana, rábano blanco, champiñones y otras verduras de cinco colores. Basado en el principio de los cinco elementos y los cinco colores de la naturaleza, los nutrientes no se superponen, la nutrición es equilibrada y también puede mantener la belleza y la salud. Es un alimento nutritivo que llama la atención.
No subestimes estas sopas de verduras elaboradas con verduras comunes y corrientes, que contienen un altísimo contenido energético. Se puede hervir diez veces, pero más de la mitad del color de la olla de color (olla de teflón) se derretirá después de cocinar durante un mes, el color puede desvanecerse (solo ollas de vidrio resistentes al calor o ollas de acero inoxidable). ¿Por qué sucede esto? Porque estos cinco vegetales tienen cinco colores diferentes, que representan los cinco colores. La combinación de los cinco elementos provoca efectos bioquímicos. Puede producir energía extremadamente alta. Los cinco elementos (metal, madera, agua, fuego, tierra), los cinco órganos internos (pulmón, hígado, riñón, corazón, bazo) y los cinco colores (blanco, verde, negro, rojo, amarillo) son inseparables entre sí. . Cuando todos los órganos internos del cuerpo puedan recibir una nutrición adecuada después del arduo trabajo diario, será menos probable que el cuerpo se enferme. Por el contrario, si tienes un eclipse parcial durante mucho tiempo, tus órganos internos trabajarán demasiado todos los días y un órgano no recibirá suplementos nutricionales durante mucho tiempo, lo que provocará enfermedades.
Cinco elementos: metal, madera, agua, fuego y tierra. Se trata de un fenómeno vivo en el mundo biológico descubierto en China en los últimos cinco mil años. Los Cinco Elementos tienen cinco atributos diferentes. Debido a que la tierra tiene cinco elementos, puede generar vida. Hasta ahora, los científicos no han podido encontrar vida en otros planetas del universo porque no hay cinco elementos en otros planetas. Aunque la ciencia moderna está avanzada, los seres humanos todavía son inseparables de los cinco elementos. Los cinco elementos dan vida a la vida y los cinco elementos están estrechamente relacionados con la salud.
Los cinco órganos internos del cuerpo humano también pertenecen a los cinco elementos. El fenómeno de los cinco elementos, los cinco colores y los cinco órganos internos es que el hígado pertenece a la madera y le gusta el frescor. Es verde. Todo el mundo sabe que los frijoles mungo son refrescantes y desintoxicantes. El hígado es el órgano de desintoxicación del cuerpo. Si el funcionamiento del hígado es bueno y puede eliminar naturalmente las toxinas del cuerpo humano, no habrá manchas oscuras, acné, hemorroides, enfermedades de la piel, etc. Cuando el fuego del hígado aumenta, si no se sabe cómo reducirlo, echarle leña al fuego se convertirá en hepatitis, si la hepatitis no se cura, se convertirá en cirrosis, si la cirrosis no se trata bien, se convertirá en hígado; cáncer. Esta es la trilogía del cáncer de hígado. Por lo tanto, comer más frutas y verduras de color verde oscuro puede limpiar y desintoxicar el hígado, lo cual es bueno para él. Las frutas y verduras de color verde oscuro, como los frijoles mungo, las hojas de rábano, las espinacas, los pimientos verdes, el kiwi y el apio, son útiles para el hígado. Los pulmones pertenecen al oro y les gusta estar hidratados. Es blanco. Alimentos blancos como semillas de coix, ginseng rojo, cebollas, rábanos blancos, almendras, almejas de Sichuan, etc. Es bien sabido que el rábano blanco más miel (o maltosa) es muy eficaz para la tos seca (sin flemas). Para los resfriados y la tos (tos crónica con exceso de flema), el ginseng en polvo es muy eficaz. Beber té de almendras puede humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Comer más comida blanca es bueno para los pulmones. El corazón (sangre) pertenece al fuego y le gusta reducir el fuego y purificar la sangre. Es rojo. Las frutas y verduras rojas tienen el efecto de limpiar, reponer y activar la sangre. Por ejemplo, es bien sabido que los dátiles rojos tienen el efecto de reponer la sangre, y las zanahorias, las verduras rojas, las fresas, las moras, las bayas de goji, etc. tienen el efecto de limpiar, reponer y activar la sangre. Los riñones pertenecen al agua y les gusta el alimento. Es negro. Todo el mundo lo conoce: los dátiles negros nutren los riñones y los frijoles negros nutren los riñones. El llamado agua de riñón en la medicina tradicional china se refiere a todos los fluidos corporales del cuerpo que no se pierden fácilmente, como la médula ósea, la insulina, las hormonas, el líquido lubricante de las articulaciones, etc. (El agua potable se llama agua con síndrome de deficiencia porque se convierte fácilmente en orina y se excreta del cuerpo). La relación entre agua y fuego a la que pertenece el cuerpo humano es como agua hirviendo, cuando hay suficiente agua y el fuego es fuerte, su vitalidad inevitablemente será fuerte; Si comes algo caliente, te enojarás demasiado. Si hay fuego real, usa el fuego débil para reducirlo. Cuando hay suficiente agua y el calor es demasiado bajo, se puede mantener el equilibrio complementando la comida caliente (o reponiendo la vitalidad). Pero si los ancianos o los enfermos (frágiles y enfermos) tienen un fuego débil, pero el agua se seca, se enojarán (el agua en la olla se ha secado, pero el fuego es pequeño, pero el fuego en la olla aún se sentirá muy grande). En este momento, solo puedes reponer agua y no puedes reducir el fuego a ciegas. Por tanto, cuando no hay suficiente agua, reponer agua equivale a reducir el fuego. El agua presta atención a la hidratación. Las medicinas chinas (decocciones y pastillas) que se utilizan para nutrir los riñones son todas negras. Eucommia ulmoides. , Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa, sésamo, setas shiitake, Nostoc, etc. Muy útil para los riñones. El bazo pertenece a la tierra y le gusta el calor. Es amarillo. La conocida manzana tiene pulpa amarilla, que es beneficiosa para los órganos digestivos del bazo y el estómago. El bazo y el estómago están calientes (calor seco), por lo que es probable que los pacientes con problemas estomacales recaigan si comen alimentos crudos o fríos. Cuando tengas dolor de estómago, beber una taza de agua caliente (es mejor el té de arroz integral) o tomar un baño caliente lo mejorará. Las frutas y verduras amarillas como el jengibre, el repollo (seco), el durián, la papaya y el plátano son buenas para el estómago. La sopa de verduras de los cinco elementos es una combinación de cinco verduras con colores completamente diferentes. Los cinco colores están separados y la nutrición no se superpone en absoluto, logrando el propósito de una nutrición suficiente y equilibrada. Debido a los efectos bioquímicos causados por la unidad de los cinco elementos, se produce un poder mágico increíble.
La Asociación Americana Anticáncer aboga por "comer cinco frutas al día" y la tasa de cáncer ha disminuido un 40% en los últimos cinco años. La Asociación Japonesa Contra el Cáncer recomienda "adelgazar las frutas con cinco colores todos los días", y el efecto se ha mejorado en un 20. Durante más de 20 años, se ha demostrado que la "sopa de los cinco elementos" estudiada por el Dr. Li Shihe es más eficaz. La sopa de verduras de cinco elementos es muy útil para los órganos internos. Beberla con regularidad puede mantener todo el cuerpo sano y la piel delicada. Es mejor que cualquier producto para el cuidado de la piel (la piel son los órganos internos)
Cuando se usa con. rábano blanco, hojas de rábano blanco, zanahorias, champiñones y Cuando se inyectó sopa de bardana en las células cancerosas en el medio de cultivo, las células cancerosas muy activas y duras murieron en pocos minutos bajo el microscopio. Cuando a los ratones se les dio sopa, vivieron una vida más saludable. Después de que el Sr. Li y el Sr. Li bebieran sopa de verduras, no se encontraron células cancerosas en sus cuerpos.
Sopa de verduras de los cinco elementos
Una terapia de "sopa de verduras mágica" es popular en Japón, Corea del Sur, la provincia de Taiwán y los Estados Unidos, y en los Estados Unidos se la llama "sopa de verduras mágica". Siglo XXI. Recientemente también se ha vuelto popular en China y ha recibido el mismo efecto mágico. El método consiste en mezclar en una determinada proporción ginseng japonés (bardana), rábano blanco, hojas de rábano blanco, zanahorias y champiñones, hervirlo y beberlo. Beber regularmente "sopa mágica de verduras" puede fortalecer el cuerpo, curar enfermedades crónicas y hacer que muchas enfermedades crónicas y difíciles desaparezcan gradualmente.
¿Por qué la "Sopa de Verduras de los Cinco Elementos" tiene tal efecto?
En primer lugar, ¡revise la vida dietética de la gente moderna! Con el desarrollo de la sociedad y la aceleración del ritmo de vida, los hábitos alimentarios de las personas también han cambiado, como comer alimentos fritos por la mañana, salir a comer al mediodía, beber demasiado por la noche y consumir demasiada carne y grasa. y proteínas... Estos hábitos alimentarios conducen a una ingesta insuficiente de verduras, una nutrición desequilibrada y una constitución corporal ácida. La constitución ácida del cuerpo es la raíz de todas las enfermedades y tiene diversas consecuencias: cáncer, hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, arteriosclerosis, enfermedades hepáticas, diabetes, obesidad, estreñimiento y osteoporosis. Existen innumerables enfermedades causadas por la falta de verduras. ¡Se puede decir que "las enfermedades de los adultos son causadas por la falta de verduras"!
2. Según la teoría de la medicina tradicional china, las hojas de rábano verde ingresan al hígado, el rábano rojo ingresa al corazón, el rábano amarillo ingresa al bazo, el rábano blanco ingresa a los pulmones y los hongos negros ingresan a los riñones. Los cinco colores nutren los cinco órganos internos. La "sopa de verduras de los cinco elementos" está completamente en línea con la teoría de la medicina tradicional china.
Según la teoría de los cinco elementos, el hígado pertenece a la madera, el corazón (pericardio) pertenece al fuego, el bazo pertenece a la tierra, los pulmones pertenecen al metal y los riñones pertenecen al agua. Los cinco elementos corresponden a los cinco colores: El verde pertenece a la madera, el rojo pertenece al fuego, el amarillo pertenece a la tierra, el blanco pertenece al oro y el negro pertenece al agua. Cinco elementos (madera, fuego, tierra, metal, agua) y cinco órganos internos (hígado, corazón, bazo, pulmones)
3. Componentes nutricionales de la "Sopa de verduras de los cinco elementos": Vitamina A (betacaroteno): Mejora la función inmune; aumenta la calidad y cantidad de la sangre, elimina la fatiga muscular y elimina la fatiga muscular. ansiedad; fósforo, magnesio, selenio: mejora la fuerza muscular. Fibra cruda: inhibe el cáncer; ácido tánico: inhibe la inflamación; vitamina D y complejo B: mejora las funciones renal, hepática e inmune. ¡Creo que ya comprendes la importancia de beber "Sopa de verduras de los cinco elementos"!
Según el libro "Método de fortalecimiento de la sopa de verduras" escrito por el Dr. Li Shihe, fundador de la sopa de verduras japonesa, beber durante mucho tiempo tiene los siguientes efectos: 1. Tiene el efecto de tratar y prevenir cáncer; 2. Ayuda a desgastar los huesos de las articulaciones. Volver a la normalidad y fortalecerlos; 3. Retrasar el envejecimiento y recuperar la vitalidad juvenil; 4. Puede tratar las cataratas; 5. Puede tratar la leucemia aguda y crónica causada por diversas causas; enfermedades, hipertensión, enfermedades cardíacas, diabetes, etc. Todas las enfermedades de la cabeza se pueden curar.