Efectos y funciones del remojo de pies con artemisa y métodos de remojo de pies
Efectos y funciones del baño de pies con hojas de moxa
En primer lugar, puede disipar el frío, eliminar la humedad del cuerpo y calentar y desbloquear los meridianos.
Los experimentos nos dicen que las hojas de artemisa tienen un fuerte efecto para repeler el frío. Remojar los pies con hojas de artemisa puede promover eficazmente la circulación sanguínea en el cuerpo y expulsar el aire frío y húmedo del cuerpo. La artemisa puede dragar nuestros doce meridianos y regular el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo. Cuando se desbloquean los meridianos del cuerpo, la circulación del Qi y la sangre se vuelve más fluida de forma natural. Cuando el Qi y la sangre están sanos, la frialdad del cuerpo se reducirá naturalmente.
Debido a la falta de ejercicio, la gente moderna generalmente sufre de frío y la humedad puede ser un buen tratamiento para esta afección.
Segundo: Deshazte del fuego virtual y del fuego frío.
Las personas que sufren de úlceras orales, estomatitis, otitis media, dolor de garganta, etc. son causadas por un fuego de deficiencia fuerte o un fuego frío abrumador en el cuerpo. Simplemente hierva las hojas de artemisa en agua y remoje los pies en la poción por un tiempo, y podrá sudar un poco. Luego beba un poco de agua tibia, remoje los pies durante dos días seguidos, coma menos alimentos fríos y preste atención al descanso, entonces estas enfermedades se pueden aliviar bien.
Cómo remojar los pies con hojas de moxa
Después de comprender la eficacia y función de los baños de pies con hojas de moxa, hablemos de cómo remojar los pies con hojas de moxa. Las hojas de artemisa tienen el efecto de reducir el fuego, especialmente el fuego del hígado. Sin embargo, si usted es un paciente con debilidad física o insuficiencia de qi y sangre, es mejor no remojar sus pies directamente con hojas de artemisa, sino beber un plato de sopa de azufaifa y longan antes de remojarlos, lo que puede reponer la vitalidad de manera efectiva. en el cuerpo; los pacientes con deficiencia de yin también deben usar hojas de artemisa con menos frecuencia. Si se siente mareado, lo mejor es comer camarones para compensarlo, lo que puede reponer energía de manera efectiva.
El método concreto es el siguiente: poner un puñado de hojas de artemisa en una olla limpia y luego añadir una cantidad adecuada de agua. Después de que el fuego hierva, continúa cocinando durante unos diez minutos antes de sacarlo. Solo espera hasta que el agua se enfríe de forma natural para empapar tus pies. No debes sudar por todo el cuerpo al remojar los pies, pero debes detenerte cuando estés sudando ligeramente. Luego masajee el punto Yongquan unas 100 veces y luego vaya a dormir.
Precauciones al remojar los pies con hojas de moxa
Primero: no hacerlo con demasiada frecuencia.
Muchas personas ven los múltiples beneficios de remojar los pies con artemisa, por lo que suelen utilizar artemisa para remojar sus pies, casi todos los días. De hecho, éste es un enfoque equivocado. Mojar los pies con frecuencia con hojas de moxa puede provocar fácilmente una deficiencia de fuego y fuego frío, lo que provoca un suministro insuficiente de sangre a la cara y la parte superior del cuerpo, mareos, dolor de cabeza y mal genio.
Los expertos sugieren que los pacientes con el cuerpo frío y mucha humedad puedan utilizar hojas de artemisa para remojar sus pies una vez a la semana. Pero en cuanto a la dieta, come menos alimentos crudos y fríos. Bebe también un vaso de agua de jengibre y dátil rojo mientras remojas tus pies. Si estás débil, puedes remojar tus pies si tienes calor interno. Si no tienes calor interno, puedes comer alimentos complementarios. Poco a poco, descubrirá que su condición física ha mejorado y es menos probable que se enoje.
Segundo: Lo mejor es remojar los pies con hojas de artemisa media hora después de cenar todas las noches. Este es el mejor momento para remojar los pies.
Tercero: Es mejor que los pacientes con deficiencia de yin y calor en la sangre no utilicen este método de remojo de pies. Esto no solo no hará que el cuerpo esté sano, sino que provocará pérdidas.
Las hojas de Artemisa son muy utilizadas en China, no sólo como alimento, sino también como una medicina herbaria china muy eficaz para tratar enfermedades. Pero en la vida diaria hay que respetar las precauciones a la hora de tomar hojas de moxa para remojar los pies. El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado prolongado, una vez por semana. Nunca remojes tus pies todos los días. De lo contrario, no sólo será imposible recuperar la salud, sino que será fácil perder dinero.
Con el avance continuo de la medicina moderna, las hojas de artemisa se han transformado de baños de pies y administración oral a más métodos de tratamiento, como gel de ducha de hojas de artemisa, champú de hojas de artemisa, espirales para mosquitos de hojas de artemisa, etc. Según las últimas noticias, algunos científicos están desarrollando cigarrillos elaborados con hojas de artemisa, que no sólo satisfacen el placer de los fumadores, sino que además no contienen nicotina y no perjudican nuestra salud.
Tres remedios caseros para remojar los pies
1. Remojo de pies con jengibre
El jengibre es una medicina picante y cálida en la medicina tradicional china que puede disipar el resfriado y aliviar el dolor. superficie. No tiene efectos tóxicos ni secundarios. La medicina moderna cree que el jengibre puede estimular los capilares y mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo local. Las personas que temen al frío y son propensas a tener las manos y los pies fríos pueden usar jengibre para remojar sus pies.
Cabe señalar que remojar los pies con jengibre no significa remojar el jengibre en agua caliente durante un tiempo. Generalmente es necesario tomar entre 15 y 30 gramos de jengibre (aproximadamente medio trozo de tamaño mediano). de jengibre), déle palmaditas planas y colóquelo en la olla. Agregue media olla de agua, cubra la olla y hierva con agua caliente durante unos 10 minutos.
Después de cocinar, vierta toda el agua de jengibre y agregue una cantidad adecuada de agua fría a unos 40 °C (por lo general, no debe sentirse caliente). Al remojar los pies, no dejes que el agua pase por los tobillos. Lo mejor es frotarse los pies al remojar.
2. Remojar los pies en agua salada.
Remojar los pies en agua salada puede curar el pie de atleta. Esto se debe a que la sal tiene grandes propiedades antivirales y bactericidas. Ponga sal en agua caliente y use el calor del agua para ayudar a su piel a absorber mejor los ingredientes antivirales y bactericidas del agua salada, logrando el efecto de un baño de pies en agua salada.
Además, remojar los pies en agua salada puede nutrir los riñones y resistir el envejecimiento. Debido a que nuestros pies están más alejados del corazón, tienen muy poco suministro de sangre. Remojar los pies en agua salada puede permitir que los ingredientes activos del agua salada ingresen a los riñones y al corazón, promuevan la circulación sanguínea y logren el efecto de nutrir los riñones y antienvejecimiento.
El método para lavar los pies con agua salada generalmente consiste en añadir media cucharada de sal en medio recipiente de agua caliente. La temperatura del agua puede ser ligeramente superior. Pero si tienes heridas en los pies, debes dejar de lavarlos con agua salada.
3. Remojo de pies con canela
La canela, también conocida como canela, canela o canela, y los granos de pimienta de Sichuan son especias muy utilizadas en el hogar, y todas ellas tienen el efecto de calentar el cuerpo. riñones y fortalecimiento del yang. Remojar los pies con ellos puede aliviar el edema causado por la enfermedad renal.
La enfermedad renal es un edema causado por problemas o enfermedades en la función renal. Por lo general, ocurre primero en los tejidos sueltos, como los párpados o la cara, los tobillos y los tobillos, y es más evidente por la mañana. Presionar con los dedos la piel en una zona de edema puede provocar depresión. Si se produce edema nefrogénico, puedes hervir 15 g de cada uno (un puñado o un trozo pequeño) de pimienta y canela y remojar tus pies de la misma forma que el jengibre. El remojo continuo de los pies de esta manera puede reducir la hinchazón hasta cierto punto.
Si los síntomas del edema comienzan en partes del cuerpo caídas (como las piernas) y se desarrollan gradualmente en otras partes del cuerpo, puede tratarse de un edema cardiogénico causado por problemas con la función cardíaca. Este tipo de edema se puede remojar en el agua de jengibre hervida mencionada anteriormente, que puede promover la circulación sanguínea en las extremidades inferiores y ayudar así a reducir el edema.
Especialmente en invierno, cuando tienes las manos y los pies fríos, también puedes remojar los pies en agua caliente y hacer un masaje adecuado en los pies. Esto puede ayudarte a mantenerte más abrigado en este otoño e invierno y no preocuparte. sobre manos y pies fríos.
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