Consejos para utilizar la miel
La miel tiene muchos beneficios y tiene un sabor dulce. "La Materia Médica de Shen Nong" dice: "La energía maligna en el corazón controla las convulsiones, las convulsiones y las convulsiones, alivia la deficiencia de los cinco órganos internos, repone el qi, alivia el dolor y cura las enfermedades. La combinación de varios medicamentos muestra que tiene dos efectos principales: curar enfermedades y fortalecer el cuerpo."
Resuma su función como: eliminar el calor. "Medicina a base de hierbas para la prevención de enfermedades" dice: "Si siente calor y sus extremidades no están coordinadas, es bueno comer un plato de jarabe de miel". Debido a que la miel tiene el efecto de nutrir el yin, es adecuada para personas con calor débil.
Más recientemente, se ha utilizado para la rinitis, la sinusitis, las úlceras corneales y la queratitis facial. Compénsalo.
La miel puede nutrir el bazo. En la antigüedad se decía que tomarlo durante mucho tiempo puede refrescar la mente, hacer que el rostro parezca una flor, fortalecer la voluntad, fortalecer la inteligencia, evitar el hambre y prevenir el envejecimiento. Es adecuado para manos débiles y cuidados de enfermería. después de la enfermedad. Por tanto, el "significado medicinal" es que la miel extrae la esencia de las flores, tiene un sabor dulce y nutre los cinco órganos internos.
Desintoxicar. Puede curar diversas dermatitis y tricomonas, y aliviar el veneno de acónito y el veneno de alcohol. La investigación científica moderna cree que el ácido cafeico tiene efectos anticancerígenos.
Se dice que en Rusia la miel es un buen desinfectante bucal. Debido a que la miel puede desintoxicar y nutrir, los antiguos la usaban a menudo para hacer diversos ungüentos.
En Estados Unidos se ha utilizado miel mezclada con diversos jugos de frutas como agente clarificante, con resultados ideales y mantenimiento del valor nutricional. Hidratante.
Puede tratar la tos seca. Es mejor usar jengibre.
Zhang Xichun cree que su naturaleza es "refrescante y también es un producto importante para limpiar e hidratar los pulmones, reponer la flema y aliviar la tos". Las personas mayores que no tienen suficientes líquidos corporales pueden utilizar esta agua hervida. para humedecerlos. Alivio del dolor.
La miel tiene efectos agudos y analgésicos. El Dr. Wei Changchun suele tomarla con gránulos de Wu Meian para tratar la ascariasis biliar, la colecistitis y los cálculos biliares. La aplicación tópica de miel también puede tratar quemaduras, congelación y diversas lesiones.
Sin embargo, cabe destacar que las personas con exceso de flemas y humedad, distensión abdominal y diarrea deben utilizar la miel con precaución. Las investigaciones farmacológicas modernas han demostrado que la miel para uso externo tiene múltiples funciones como desintoxicante, antibacteriana, antiinflamatoria, humectante, antiséptica, protectora de heridas, regeneradora celular y absorción de exudados.
Cómo consumir la miel es 1. La miel no se puede hervir en agua hirviendo ni cocinar a altas temperaturas, porque un calentamiento irrazonable destruirá gravemente los nutrientes de la miel, inactivará las enzimas de la miel, oscurecerá el color, evaporará la fragancia y hará que el sabor sea amargo. Las altas temperaturas destruyen el aroma y el sabor únicos de la miel, la volatilizan, reducen el efecto antibacteriano y destruyen los nutrientes. Por lo tanto, es mejor diluir la miel con agua tibia o fría por debajo de 40°C. Especialmente en el caluroso verano, beber miel con agua fría es una buena bebida refrescante y saludable.
2. El momento de consumo de la miel es muy particular. Generalmente, es más apropiado comer miel entre 1 y 1,5 horas antes de una comida o entre 2 y 3 horas después de una comida. Sin embargo, para los pacientes con enfermedades gastrointestinales, el tiempo de comida debe determinarse de acuerdo con su condición, para que se pueda ejercer su efecto médico.
Si come miel una hora y media antes de las comidas, puede inhibir la secreción de ácido gástrico; si come miel inmediatamente después de comer, secretará ácido gástrico. Una solución acuosa tibia de miel puede diluir el jugo gástrico; y reducir la acidez del jugo gástrico, mientras que la solución acuosa de miel fría puede aumentar la acidez del jugo gástrico y promover el movimiento intestinal, por lo que puede usarse para la diarrea. Por lo tanto, los pacientes con hiperacidez o gastritis hipertrófica, especialmente aquellos con úlceras estomacales y duodenales, pueden beber agua tibia con miel 65438+ 0,5 horas antes de las comidas, lo que no solo puede inhibir la secreción de ácido gástrico, sino también reducir el ácido gástrico, reduciendo así * * * en la mucosa gástrica favorece la curación de las úlceras; los pacientes con aclorhidria o gastritis atrófica deben beber agua fría con miel inmediatamente después de comer.
Las personas con neurastenia pueden favorecer el sueño comiendo miel antes de acostarse todos los días, porque la miel puede calmar los nervios, aumentar la inteligencia y mejorar el sueño. Precauciones al comer miel 1. No es apto para comer con tofu.
El tofu es dulce, salado y frío, y puede eliminar el calor y dispersar la sangre. Comerlo con miel puede provocar diarrea.
Al mismo tiempo, la miel contiene una variedad de enzimas, minerales, proteínas vegetales, ácidos orgánicos, etc. Las sustancias nocivas del tofu no favorecen las reacciones bioquímicas del cuerpo humano. 2. No apto para comer con puerros.
Los puerros son ricos en vitamina C, que se oxida fácilmente con el cobre y el hierro de la miel y pierde su efecto. Además, la miel puede tener un efecto laxante y los puerros son ricos en fibra y pueden provocar diarrea fácilmente.
2. ¿Cuáles son los usos mágicos de la miel?
Los efectos mágicos de la miel: 1. Eliminación del acné: use 1 cucharada de café de aceite de germen de trigo y aceite de vaselina en cantidades iguales, agregue un poco de propóleo, mezcle uniformemente hasta formar una pasta y aplíquelo en el área afectada. , suavemente * * *, por la mañana y por la noche 1 vez, un ciclo de tratamiento es de una semana.
2. Afta: 1 cucharada de miel, añadir unas gotas de esencia de aceite de limón, derretir lentamente en la boca, 2-3 veces al día hasta que desaparezca la inflamación. 3. Quitar el olor a vino: Sólo 3 cucharadas de miel, 1 cucharada cada una por la mañana, tarde y noche, pueden eliminar el olor a vino.
4. Anemia: La miel puede promover el crecimiento de la hemoglobina, que juega un papel extremadamente importante en el crecimiento de los glóbulos rojos. Por supuesto, además de la miel, la jalea real también es bastante eficaz. Tomar 1 cucharada de jalea real en ayunas todas las mañanas y el tratamiento es de 3 semanas.
5. Gingivitis: La gingivitis es una infección e inflamación. Coloque un trozo de 1 a 2 gramos de propóleo dentro y alrededor de las encías inflamadas y mastíquelo tres veces al día para acelerar la curación de la gingivitis. 6. Bronquitis: Ponga 1 trozo de propóleo en la boca todos los días o derrita lentamente 1 cucharada de miel de castaño en la boca. Es mejor tomarlo una vez por la mañana y otra por la noche.
7. Caída del cabello: Tomar 1 cucharada de propóleo en ayunas todos los días durante un mes. El efecto es especialmente bueno cuando se toma en primavera y otoño.
8. Cistitis: Durante el tratamiento prescrito por el médico, tomar 1 cucharada de miel antes de las comidas todos los días puede desempeñar un papel auxiliar. Si es necesario se puede consolidar ampliando el tiempo de toma tras la recuperación.
9. Estreñimiento: Tomar 1 cucharada de polen antes de las comidas todos los días durante al menos un mes, o 2 cucharadas de miel antes del almuerzo todos los días. 10. Licor de lías: Pelar 1 plátano maduro y triturarlo hasta obtener un puré. Mezclar 1 cantidad del tamaño de una nuez de jalea real y 1 cucharada de aceite de oliva para hacer puré de plátano. Mezclar bien y aplicarlo sobre las lías, y hacer un poco*. * *.
Después de un cuarto de hora, limpie suavemente el puré de plátano y luego límpielo con un algodón humedecido en agua tibia durante 5 días. 11. Sabañones: mezcle unas gotas de aceite de germen de trigo, 3 cucharadas de vaselina y 1 cucharada de propóleo hasta formar una pasta, aplíquela en la zona afectada y límpiela suavemente con una gasa esterilizada, una vez por la mañana y por la noche.
12. Reducir la hinchazón: Tomar 1 cucharada de propóleo mañana y noche durante una semana. Después de un mes, si todavía te sientes hinchado, continúa tomándolo y mastica bien el propóleo cada vez que lo tomes.
13. Inflamación de los ojos: Hervir 0,1 litro de agua, añadir 1 cucharada de miel después de enfriar y lavar los ojos inflamados 3-4 veces al día. 14. Dolor de garganta: Hervir pétalos de rosa en 1 litro de agua para hacer una preparación. Después de enfriar y filtrar, agregue 5 cucharadas de miel para enjuagarse la boca varias veces al día hasta que desaparezca la inflamación.
15. Menopausia: La miel puede "fijar" el calcio en los huesos. Agrega azúcar a tu bebida matutina y bebe 1 cucharada de miel todos los días.
16. Dermatitis: Poner 40 gramos de hojas de salvia en 1 litro de agua para hacer un preparado, filtrarlo a los 10 minutos, luego añadir 10 cucharadas de miel y aplicar en la zona inflamada. Después de 20 minutos, lava con agua limpia (agrega unas gotas de jugo de limón) y seca suavemente.
Tomarlo una vez al día por la mañana y por la noche hasta que desaparezca la inflamación. 17. Quemaduras: Triture dos patatas grandes hasta convertirlas en puré, agregue 2 cucharadas de miel y aplíquela sobre la zona quemada.
Pasados los 10 minutos, enjuaga el puré de patatas con agua fría, luego sécalo suavemente y aplica tres veces al día. 18. Relaja tu cuerpo y mente: Toma unos 30 gramos de miel cada mañana durante 10 días consecutivos como tratamiento, o toma 2 cucharadas de propóleo en ayunas todos los días.
El efecto tónico es especialmente evidente en primavera y otoño. 19. Picaduras de mosquitos: mezcle miel y propóleo con lavanda en una proporción de 2:3 y 1:3 respectivamente, aplíquelo sobre la picadura de mosquito, envuélvalo con una gasa y cambie el vendaje después de 3-4 horas hasta que desaparezca el enrojecimiento y la hinchazón. desaparecer.
20. Arrugas: Aplicar una capa de miel semiseca sobre un trozo de gasa y aplicarla sobre las arrugas. Después de 15 minutos, límpielo con un algodón húmedo y esterilizado, una vez a la semana. 21. Reumatismo: Aplicar una capa de miel en la zona afectada, envolverla con una gasa y frotar suavemente. Después de 10 minutos, lavar con agua tibia y secar.
65438+0-2 veces al día. .
3. ¿Cuáles son los usos mágicos de la miel?
Honey Baduanjin puede ayudarte a recuperarte del cansancio, especialmente después de trasnochar. De todos los alimentos naturales, la miel contiene el mayor requerimiento energético para las neuronas cerebrales.
La fructosa y la glucosa de la miel pueden ser rápidamente absorbidas y utilizadas por el cuerpo humano para mejorar el estado nutricional de la sangre. Uso: Una taza de agua con miel al mediodía puede eliminar la acumulación de miel después de una comida abundante, promover la secreción normal de ácido gástrico, mejorar la peristalsis intestinal y acortar significativamente el tiempo de defecación.
Uso: Tomar 25 gramos de miel en ayunas cada mañana y noche. La miel humectante de los pulmones tiene los efectos de reducir la inflamación y la flema, humedecer los pulmones y aliviar la tos. La miel de níspero tiene el mejor efecto antiinflamatorio. efecto tusivo. Uso: Una pera Sydney, cortada en rodajas y mezclada con miel, varias veces al día.
Los ingredientes de la miel para la resaca contienen un tipo de fructosa que no se encuentra en la mayoría de las frutas, que puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol, ayudar a recuperar la sobriedad rápidamente y aliviar los dolores de cabeza después de beber.
Uso: Coma 50 gramos de miel o algunas galletas y pan recubiertos con miel antes de beber, y luego beba agua con miel después de beber.
¿Cuáles son los usos y beneficios de la miel?
Hablar de los beneficios y usos de belleza de la miel lleva mucho tiempo en la página de belleza. Reuní mucha experiencia en el cuidado de la piel y conocimientos de belleza de JMS y los resolví yo mismo. Debido a que ahora también estoy bebiendo agua con miel y como miel, me gustaría compartir con ustedes algunos conocimientos comunes sobre la miel. ¡JMS que tenga experiencia en belleza con miel puede contarnos sobre su uso y compartir sus experiencias! Productos de belleza: polen y polen de abeja1. Comer miel con regularidad puede mejorar tu salud y vivir más tiempo. La miel la elaboran las abejas obreras que recogen flores y miel del nido.
Existen tres tipos de miel: primavera, verano e invierno, dependiendo de la época de recolección de la miel. La miel de invierno es la de mejor calidad. La miel extraída del medio silvestre, como árboles, cuevas, etc., se llama miel silvestre, también llamada miel de piedra o miel de roca. Tiene la mejor calidad, pero la producción es limitada, por lo que la mayor parte de la miel que se ve en el mercado es. Miel recolectada mediante apicultura artificial.
Los beneficios de la miel para la salud humana son reconocidos desde hace mucho tiempo. El "Compendio de Materia Médica" de Shennong enumera la miel como un producto de primera calidad que es beneficioso para las personas. Los antiguos griegos consideraban la miel un "regalo del cielo", mientras que los Vedas de la India dicen que la miel puede prolongar la vida.
Tao Hongjing, un médico famoso de la dinastía Liang de mi país, dijo: "Las píldoras taoístas usan principalmente miel. Los inmortales que solo comen miel pueden vivir para siempre. Aunque esta afirmación es un poco exagerada, aun así lo es". Ilustra plenamente el papel de la miel en la nutrición y el tratamiento médico.
Los análisis nutricionales muestran que la miel contiene aproximadamente un 35% de glucosa y un 40% de fructosa, los cuales pueden ser absorbidos y utilizados directamente por el cuerpo sin digestión. La miel también contiene una variedad de sales inorgánicas con concentraciones similares al suero humano y cierta cantidad de vitaminas B1, B2, B6, hierro, calcio, cobre, manganeso, fósforo y potasio.
La miel contiene amilasa, lipasa, invertasa, etc., que es la que más enzimas tiene en los alimentos. Las enzimas son aceleradores que ayudan a la digestión, absorción y una serie de cambios materiales y químicos del cuerpo.
La miel tiene un sabor fragante y delicioso. Desde la perspectiva del valor nutricional y sanitario, la miel no sólo es un buen producto para nutrir y prolongar la vida, sino también una buena medicina para tratar enfermedades. Como medicina, la miel tiene una historia de miles de años en China y tiene muy buenos efectos curativos.
Li Shizhen, un científico médico de la dinastía Ming, señaló: "La miel tiene cinco efectos medicinales principales: eliminar el calor, nutrir el cuerpo, hidratar y secar, desintoxicar y aliviar el dolor. Es natural fresco, para que pueda eliminar el calor.
Maduro es cálido, por lo que puede compensarlo. Es dulce y suave, por lo que puede desintoxicar.
Puede humedecer la sequedad. por lo que puede aliviar el dolor de una lesión miocárdica "
Clínicamente, la miel no solo puede tratar la gastritis, sino que también puede agregar algunos medicamentos a la miel para tratar las úlceras. Si tomas 6 gramos de miel con agua tibia todas las mañanas, puedes tomarla en ayunas o tomarla con 15 gramos de salvia miltiorrhiza, 6 gramos de costus y 6 gramos de regaliz, decoctarla y tomarla con miel. Puede tratar úlceras gastroduodenales y diversos dolores de estómago.
¿Por qué la miel tiene este efecto? Resulta que la miel es un alimento potencialmente alcalino. Contiene sales inorgánicas como el manganeso, que pueden favorecer la digestión y asimilación de los alimentos, reduciendo así la carga sobre el tracto gastrointestinal y aliviando los síntomas. Si se toman 30 gramos de miel y 15 gramos de semillas de azufaifa fritas en dos porciones, tienen un buen efecto sedante y pueden curar las palpitaciones, el insomnio, el olvido y la ensoñación.
Si añades 9 gramos de Schisandra chinensis y 9 gramos de hojas de Platycladus orientalis, también podrás potenciar la memoria y mejorar la inteligencia. Si los pacientes con presión arterial alta, enfermedades hepáticas y cardíacas beben 1 taza de agua con miel con el estómago vacío por la mañana y por la noche, tendrá ciertos efectos sobre las enfermedades anteriores.
Si utilizas 15g de Salvia miltiorrhiza y Polygonum multiflorum, decoctas en agua para extraer el jugo y tomas 1 cucharada de miel por vía oral, el efecto será mejor. Mezclar 30 g de miel y 3 g de sal refinada con agua fría y tomarlo una vez por la mañana y otra por la noche. Tiene un buen efecto laxante y es especialmente adecuado para personas mayores, débiles y pacientes con estreñimiento después de una enfermedad.
Para aquellas personas con enfermedades respiratorias, deficiencia de yin y sequedad pulmonar, y tos prolongada sin flemas, se pueden utilizar 10 g de petasita, 15 g de azucena y 15 g de Polygonatum odorifera, decocidos en agua para obtener el jugo, agregue 2 cucharadas de miel y beba. También puedes poner una cantidad adecuada de miel en la pera de nieve hueca y guisarla en agua, lo que puede eliminar la sensación de sequedad y picazón en la garganta causada por el clima seco y ayudar a suavizar la tos con flema en la tráquea.
Entonces, una vez curada la enfermedad respiratoria, si puedes beber miel con regularidad, no sólo podrás prevenir la recurrencia de enfermedades antiguas, sino también fortalecer tu cuerpo. Para los niños en crecimiento, la miel suele ser su comida favorita. La miel contiene hierro y ácido fólico, que pueden prevenir y corregir la anemia en los niños.
Además, la miel también tiene efectos emolientes y blanqueantes.
Debido a que la miel es rica en nutrientes y el cuerpo humano la absorbe y utiliza fácilmente, tiene un efecto hidratante en la piel, especialmente en invierno, cuando el clima es seco, comer más miel puede evitar que la piel se agriete. Muchos cosméticos de alta gama se extraen de la miel, lo que demuestra que la miel tiene un buen efecto protector sobre la piel.
Si se puede tomar interna y externamente durante un tiempo prolongado ayudará a embellecer la piel y prolongar la vida. 2. Mascarilla de miel casera Mascarilla de pepino y miel (blanqueamiento y eliminación de arrugas): Tome jugo de pepino fresco, agregue la cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de esencia de aceite de viento, luego aplíquelo en la cara y lávelo después de 20 -30 minutos, o lavar el pepino, cortarlo en rodajas y aplicarlo directamente en el rostro, tiene las funciones de hidratar, blanquear y eliminar arrugas.
Mascarilla facial Honey Angelica (eliminación de pecas y blanqueamiento) 1, tomar 10 g de Angelica dahurica y 10 g de acónito Aconite, * * * molerlo hasta obtener un polvo fino, agregar la cantidad adecuada de agua y miel, aplicar sobre el cara, lávelo después de 20 minutos, tiene el efecto de eliminar las pecas. Tiene las funciones de eliminar arrugas, eliminar pecas y blanquear, y es adecuado para pacientes con pigmentación facial o manchas de color marrón amarillento. 2. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 1 cucharadita de jugo de pepino;
Método: 1. Primero, ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. 2. Agregue miel y jugo de pepino, mezcle bien y aplíquelo en el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua.
3. Después de lavarte la cara, utiliza un algodón para tomar aceite de oliva y aplícalo en tu rostro durante unos 5 minutos. 4. Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón.
5. Después de que la toalla se haya enfriado, retira la toalla y el algodón y lávate la cara. Mascarilla en polvo de perlas de miel Prepare una botella pequeña limpia, vierta la mitad de la botella de polvo de perlas y luego vierta lentamente la miel, revolviendo mientras vierte, para que la miel y el polvo de perlas se mezclen completamente. para que se convierta en una pasta.
La mascarilla está lista. Lávese la cara con agua tibia antes de usar, luego sumerja un pequeño hisopo de algodón en la mascarilla preparada y aplíquela uniformemente, no demasiado espesa, solo una capa delgada, lávela después de 1 a 2 horas, dejando la cara suave y brillante.
Mascarilla de miel de vino tinto (blanqueadora y nutritiva) El ácido del vino en el vino tinto es ácido de frutas, que puede promover el metabolismo de la cutina, diluir los pigmentos y hacer que la piel sea más blanca y suave. La miel tiene propiedades hidratantes y nutritivas.
Método: Añade de 2 a 3 cucharadas de miel a un vaso pequeño de vino tinto para espesarlo y luego aplícalo uniformemente sobre el rostro.
5. ¿Cuáles son los beneficios de la miel para el organismo?
Este es el poco conocimiento que suelo coleccionar, ¡espero que te sea de utilidad! La aplicación clínica de la medicina moderna ha demostrado que la miel puede promover la digestión y la absorción, aumentar el apetito, calmar el sueño, mejorar la resistencia del cuerpo y tiene un efecto positivo en el crecimiento y desarrollo de los bebés y niños pequeños.
La miel contiene casi todos los nutrientes de las verduras. Beber 3-4 cucharadas de miel todos los días en invierno no solo complementa la nutrición, sino que también garantiza una evacuación intestinal fluida.
La miel se puede utilizar como tratamiento auxiliar para personas frágiles y enfermas y para la recuperación tras una enfermedad. Es muy beneficioso para las personas mayores con presión arterial alta beber 1 taza de agua con miel cada mañana y noche, porque el potasio de la miel puede excretar sodio y mantener el equilibrio de electrolitos en la sangre que suelen comer los pacientes con hepatitis crónica y función hepática deficiente; miel para mejorar la función hepática; para la tuberculosis Para pacientes con enfermedades crónicas como úlceras intestinales y úlceras gastrointestinales, la miel es un buen complemento nutricional que puede mejorar su condición física.
Además, la miel se puede aplicar directamente o untar y usarse para tratar cortes, heridas, quemaduras y sabañones. La miel también es un producto de belleza natural.
Como emoliente, a menudo aplicado de forma externa, tiene un efecto nutricional directo sobre la epidermis y la dermis de la piel, favorece la regeneración celular y mejora la capacidad metabólica de la piel. La miel tiene los siguientes efectos terapéuticos: 1. Laxante.
Puede utilizarse para prevenir y tratar el estreñimiento. El néctar de aceite, el néctar de camelia y la miel de níspero son los mejores.
2. Humedece los pulmones y alivia la tos. La miel es eficaz para la tos causada por deficiencia pulmonar.
3. Desintoxica, alivia y alivia el dolor. La miel aplicada directamente sobre la piel o las heridas puede reducir la inflamación, aliviar el dolor, detener el sangrado, reducir la hinchazón y promover la cicatrización de heridas.
Su consumo puede aliviar las intoxicaciones alimentarias y tratar las úlceras gastrointestinales y el dolor abdominal. Si bebes demasiado, bebe una cucharada de miel antes de acostarte para aliviar la resaca y acabar con los dolores de cabeza.
4. Beneficiarios. Puede utilizarse para tratamientos auxiliares, recuperación de la salud y atención médica de personas mayores y enfermas (especialmente aquellos con bazo y estómago débiles).
5. Coordinar los fármacos y mejorar su rendimiento. La miel es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y a menudo se utiliza como medicina.
Además, te presentaré las funciones de 25 tipos de miel. La miel de Osmanthus es clara y transparente, fragante y dulce, y se la conoce como el "Rey de la Miel". Puede eliminar el calor y desintoxicar, agregar vinagre para perder peso y mezclar con leche para hidratar.
2. La miel de agripalma se utiliza como medicamento ginecológico. Las abejas la recolectan de las flores de agripalma. Contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos, uvas naturales y fructosa natural que tiene el efecto de promover la circulación sanguínea. , disipando el viento y nutriendo la piel. Si tienes dolor de garganta o sibilancias, puedes tomarlo directamente dos veces al día es muy efectivo.
Puedes beberlo con agua tibia o helada, o puedes añadirlo a otras bebidas. Conservar a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco sin refrigeración.
(También puedes comerlo si es concentrado) 3. Miel de Ginkgo El ginkgo, también conocido como Ginkgo, es una planta rara en China y se la conoce como un fósil viviente. La miel de Ginkgo se elabora a partir de miel natural como materia prima principal, complementada con extracto de Ginkgo.
La miel contiene ingredientes medicinales únicos del ginkgo, como las cetonas y las ginkgólidos. El ginkgo es un vasodilatador que trata las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades coronarias, el infarto de miocardio y la isquemia cerebral. La ginkgolida es un antagonista del factor activador de plaquetas y tiene efectos anticoagulantes y antitrombóticos.
La miel tiene un sabor ligeramente amargo y un regusto fresco y dulce. Es un buen producto para la nutrición y el fitness de personas de mediana edad y mayores. Puede aliviar la tos y el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
4. Miel de loto amarillo Hay una planta silvestre llamada "Yalian" en las montañas profundas del oeste de Sichuan, comúnmente conocida como "hoja triangular" y "tres agujas". La miel es cristalina, fragante y amarga, y tiene un regusto dulce pero no grasoso. Es apta para todas las edades.
En la antigüedad era un tributo real, pero ahora lo recauda el pueblo. Según los registros médicos, Coptis chinensis es de sabor amargo y de naturaleza fría. Elimina el calor y la humedad, limpia el corazón y alivia los problemas, purga el fuego y desintoxica. Su miel se puede utilizar junto con ella para tratar la disentería y las llagas. Es apto para personas de todas las edades.
5. Miel de crisantemo silvestre. Este tipo de miel puede calmar la sed y favorecer los fluidos corporales, eliminar el calor y reducir el fuego, disipar el viento y desintoxicar, calmar el hígado y mejorar la vista. Es especialmente eficaz contra la sarna. y acné. Es una buena bebida para prevenir un golpe de calor y refrescarse. 6. La miel de baya de goji es de color ámbar oscuro y tiene un olor fragante. Contiene la esencia de baya de goji y tiene los efectos de nutrir el qi y los riñones, humedecer los pulmones y ser afrodisíaco.
7. Miel de Coptis La miel es cristalina, tiene una agradable fragancia, es dulce y amarga, pero no grasa. En la antigüedad era un tributo real, pero ahora lo recauda el pueblo.
Según los registros médicos, Coptis chinensis es de sabor amargo y de naturaleza fría. Elimina el calor y la humedad, limpia el corazón y alivia los problemas, purga el fuego y desintoxica. Su miel se puede utilizar en combinación con. Es para tratar la disentería y las llagas. Es adecuado para personas de todas las edades. 8. La miel de baya de goji es de color ámbar oscuro y tiene un olor fragante. Contiene la esencia de baya de goji y tiene los efectos de nutrir el qi y los riñones, humedecer los pulmones y ser afrodisíaco.
9. La miel de Codonopsis pilosula es de color ámbar claro y viscosa, lo que la convierte en la miel de primera calidad. Tiene el efecto de nutrir el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Se utiliza para nutrir a los ancianos y fortalecer el cuerpo de las personas de mediana edad.
10. La miel de Longan tiene una textura delicada, una rica fragancia y un rico sabor a carne de longan. El contenido proteico de la miel monofloral de mi país es el más alto, alcanzando el 1,699%. Tiene las funciones de fortalecer el bazo, nutrir la sangre, refrescar el cerebro y mejorar la inteligencia.
11. La miel de níspero se produce principalmente al sur del río Yangtze. Es una preciosa variedad de miel, rica en nutrientes y de aroma dulce, muy elogiada desde la antigüedad. Tiene los efectos de resolver la flema, aliviar la tos, limpiar los pulmones, diuresis y sedimentación.
12. La miel de Scrophulariaceae contiene alcaloides volátiles, esteroles, ácidos grasos, ácido de linaza, ácido esteárico y otros ácidos orgánicos. Se utiliza clínicamente para tratar el dolor de garganta, sequedad de boca, ojos rojos, oídos hinchados, dolor intestinal, etc.
13. La miel de espino contiene ácido maslínico, taninos y lactonas, y se utiliza principalmente para tratar la indigestión y el dolor abdominal. 14. La miel de trigo sarraceno es una miel de color más oscuro, rico sabor, rico * * olor, alto contenido de proteínas y hierro, y contiene rutina, que puede ablandar los vasos sanguíneos y es un medicamento especial para prevenir y tratar la anemia y las enfermedades renales.
15. Miel de Schisandra chinensis La miel de Schisandra chinensis tiene colores brillantes y definitivamente desempeñará un papel inesperado cuando se coloque en casa. La miel contiene esquizandrol A, ácido málico y ácido cítrico, vitaminas A y C, que pueden tratar la neurosis, los ojos secos y las enfermedades bucales, limpiar el hígado y reponer el qi.
16. Honey Snow Lotus nació en la meseta de Yunnan-Guizhou. Cuando las flores florecen, vale más que cien flores floreciendo. Es único, absorbe la esencia del sol y la luna y se baña en la lluvia y el rocío de las cuatro estaciones. Por eso, su miel es cristalina, fresca y traslúcida, y los cristales son tan delicados como la grasa, lo que hace que la gente la espere con ansias. El producto ha sido favorecido durante mucho tiempo por las mujeres jóvenes de minorías étnicas.
Mezclado con jalea real y polen, es apto para tomar, frotar y frotar para obtener mejores efectos de belleza. Tiene los efectos del culturismo, la nutrición y el embellecimiento de la piel.
17. Miel de rosas silvestres Las rosas silvestres tienen una apariencia hermosa y su miel está profundamente incrustada en su interior, por lo que la gente solo admira las hermosas flores y no tiene la oportunidad de probar la fragancia de su miel. Este producto se recolecta en Jinzhong, provincia de Shanxi y tiene un olor fragante. Es una de las especies de miel más fragantes. Su sabor es fino y suave, y se le puede llamar la "dama de la miel".
Tiene el efecto de refrescar la mente y regular el sistema endocrino. 18. A principios de otoño, el aire es fresco y claro.
Entre las flores, las abejas se desplazan entre ellas y el néctar se elabora hasta obtener néctar y ámbar claro.
6. El uso de la miel
La forma general de comer miel es una vez por la mañana y por la noche, 25-50 g cada vez, con agua tibia que no supere los 60 grados (Celsius). , o con el desayuno Unte miel sobre pan y bollos al vapor, o agregue miel a la leche de soja suave o a la leche para consumir.
Para deportistas y trabajadores manuales pesados, se puede tomar antes y después de participar en deportes o trabajo para mejorar el azúcar en sangre, potenciar la fuerza física o eliminar rápidamente la fatiga. La miel contiene enzimas biológicamente activas que se destruyen fácilmente a altas temperaturas, por lo que no la consumas con agua hirviendo muy caliente, leche o leche de soja.
Para el tratamiento de enfermedades, la dosis diaria de miel se puede aumentar hasta 50-100g. Los pacientes con estreñimiento habitual deben tomar unos 50 g de miel cada mañana. Para pacientes con úlceras gástricas y duodenales, la miel se debe combinar con la medicina tradicional china.
Tomar 50-100g de miel cada mañana y noche. La miel es rica en nutrientes y fácil de digerir y absorber. Es un tónico ideal para personas mayores, niños, deportistas, mujeres embarazadas, trabajadores manuales pesados y personas frágiles y enfermas.
7. ¿Cuáles son los usos mágicos de la miel?
1. La miel, conservante natural de las frutas encurtidas, es rica en conservantes naturales, lo que no deteriora fácilmente los alimentos y además tiene un fuerte efecto conservante. Al encurtir frutas, también puedes agregar un poco de miel para conservarlas por más tiempo.
2. Experimentos antibacterianos y antiinflamatorios han confirmado que la miel tiene un fuerte efecto inhibidor sobre bacterias grampositivas como estreptococos, estafilococos y difteria. Al tratar heridas, aplicar miel en el área afectada puede reducir la exudación, aliviar el dolor, promover la curación de las heridas y prevenir infecciones.
3. Las resacas son sin duda incómodas y la miel puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza y las náuseas. Los estudios han señalado que los polifenoles de la miel pueden ayudar a acelerar el metabolismo y permitir que el cuerpo elimine el alcohol, provocando así un efecto de resaca.
4. Alivia el insomnio si tienes dificultades para conciliar el sueño, puedes probar a tomar 1 cucharada de miel (añade 1 taza de agua tibia) antes de acostarte todos los días, lo que puede ayudarte a conciliar mejor el sueño. más rápido. En este momento, el efecto será mejor si usa miel de longan, miel de schisandra y miel de azufaifa. 5. Aliviar las quemaduras solares. Si no tienes cuidado, tu piel se enrojecerá con el sol en verano. Además de aplicar aloe vera en esta época, aplicar una fina capa de miel también ayudará a reducir los síntomas de las quemaduras solares.
8. Además del agua de descarga, ¿qué otros usos tiene la miel?
Mientras comas la cantidad adecuada y lo hagas correctamente no engordarás. Al contrario, puede ayudarte a perder peso.
Los azúcares de la miel son fructosa y glucosa, que pueden absorberse directamente a través de los intestinos y el estómago sin provocar precipitaciones. Pero tenga en cuenta que debe ser "moderado". Comer demasiada glucosa se convertirá en grasa en el cuerpo.
De hecho, 100 gramos de miel contienen 303 calorías, y 100 gramos de azúcar contienen 399 calorías, la primera es sólo ligeramente inferior a la segunda. Pero desde la perspectiva del contenido de potasio, zinc y cobre, el valor nutricional de la miel es mayor que el del azúcar.
Mezcla una cucharadita de miel pura, una clara de huevo y una cucharada de leche y aplícala por todo el cuerpo de forma * * * con las manos. Preste especial atención a las rodillas, las manos y los pies que tienen problemas. Después de unos cinco minutos, enjuaga con agua tibia y verás que tu piel se vuelve suave en tiempo real. Ya en la época a. C., el "Compendio de Materia Médica" de Shennong registraba que la miel "fortalece la voluntad de los sabios, previene el envejecimiento y prolonga la vida en el tiempo".
El llamado "fit intelectual" significa perder peso.