Cómo comer verduras silvestres al vapor (plántulas de aulaga)
Ilustración de verduras silvestres (plántulas de aulaga) al vapor 11. Escoge las puntas de las verduras silvestres, las más tiernas son las mejores.
Instrucciones para cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de tojo) 22. Las verduras silvestres recogidas se deben lavar varias veces.
Instrucciones para cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de retama) 33. Después del lavado, déjalas secar un rato para quitarles la humedad.
Instrucciones para cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de retama) 44. Espolvoree medio tazón de harina sobre las verduras silvestres poco a poco, de modo que todas las verduras silvestres queden espolvoreadas uniformemente con harina.
Instrucciones para cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de retama) 55. Pon agua fría en la olla y extiende un trapo. El trapo debe humedecerse con agua.
Instrucciones para cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de retama) 66. Mezclar las verduras silvestres con la harina, añadir un poco de aceite para ensalada, mezclar bien y extender sobre un trapo. Cuando esté frío, agrega las verduras a la olla.
Describe cómo cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de aulaga) 77. Después de que el agua hierva, continúe cocinando al vapor durante 5 minutos y dé la vuelta a las verduras silvestres. Esto las calentará de manera uniforme. Continúe cocinando al vapor durante 5 minutos y las verduras silvestres se cocinarán.
Describe cómo cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de aulaga) 88. Preparar cuatro o cinco ajos, añadir un poco de sal a la pasta de ajos y reservar. También puedes elegir el ajo según tu gusto personal. Si el sabor es intenso, puedes elegir más ajo, y si el sabor es suave, elige menos ajo.
Describe cómo cocinar al vapor verduras silvestres (plántulas de aulaga) 99. Agrega el ajo y mezcla bien, luego agrega 5 gramos de aceite de sésamo.
Ilustración de hortalizas silvestres (plántulas de tojo) al vapor 1010. Las verduras silvestres mixtas se pueden emplatar y saben muy bien.