Explicación de los movimientos básicos del hip-hop.
1. DOWNROCK: Apoya todo el peso del bailarín con el centro de la mano, y luego continúa bailando en círculo rítmico con las piernas y los pies, todos los movimientos. de las piernas y los pies giran alrededor de las manos. Las acciones de congelación y vacilación a menudo se combinan y se realizan inmediatamente después de otras acciones.
2. Doble 99: Es como hacer un 99 con una mano, pero cuando quieras bajar una mano y cambiar a la otra, patea con los pies para ganar velocidad y luego continúa con el movimiento 2000 (uno). -handed 99 ), cada mano seguirá haciéndolo.
3. Cricket: una acción de rotación casi igual a la de deslizar la mano, excepto que cuando la mano giratoria gira fuera del suelo y regresa al suelo, el peso ocasionalmente cambiará a la mano que empuja. Si se hace bien, parece una rotación continua.
4. Crazy Legs: Como un golpe aéreo, pero no solo uno. Realice el escaneo aéreo una y otra vez sin detenerse en el medio.
5. Bala de cañón: En el movimiento de la bala de cañón, sus manos están alrededor de sus rodillas.
Datos ampliados
Cosas a tener en cuenta
1. La razón del cuerpo descoordinado es que el cuerpo no tiene la sensación de bailar, no está acostumbrado al ritmo del baile y nunca ha bailado antes, por lo que esto es normal. Si recién estás comenzando, los movimientos serán relativamente simples y los conciertos relativamente mediocres. En segundo lugar, asegúrese de saltar con valentía y no sea tímido.
2. Problemas de ligamentos. Los ligamentos flojos requieren compresión diaria. Si no has empezado a practicar desde pequeño, tienes que presionar las piernas y patearlas todos los días para aflojar los ligamentos. Después de un día de fuga, la flexibilidad de los ligamentos volverá. En realidad, los ligamentos son secundarios al hip-hop, solo sirven para permitir que el cuerpo se estire más completamente.
3. Practicar el control. La primera son las habilidades físicas, como doblar ligeramente la articulación del codo para permitir que la fuerza quede completamente contenida en el cuerpo en lugar de liberarse. Luego viene el fortalecimiento muscular. Finalmente, a través de la música o la danza, uso mi corazón y mis emociones, así como la danza misma, para expresar mi comprensión y mis ideas.
Enciclopedia Baidu-Hip-hop