¿Cómo comer Poria cocos?

1. La forma más diaria es tomar un plato de gachas de Poria por la mañana. La poria cocos de la papilla que Bian Xiao prepara en casa es difícil de masticar, por lo que la elige cada vez. El editor sugirió que es mejor remojar los Poria cocos antes de que se ablanden y luego ponerlos en la papilla, para que los Poria cocos se puedan comer junto con la papilla, lo cual es bueno para el estómago.

2. Sopa de poria y ñame. Cortar la poria cocos y el ñame en trozos y echarlos en la olla. Puedes poner un poco de azúcar en la sopa y beberla. A veces la digestión no es buena, por lo que se debe beber con moderación para estimular el apetito.

3. Ponga Poria cocos y cáscara de mandarina en la olla, vierta agua y prepare té. O simplemente hierva agua y bébala, agregue un poco de baya de goji y crisantemo y tome un sorbo de té de Poria en horarios habituales, lo que puede brindarle tranquilidad.

4. Moler Fuling blanco hasta convertirlo en polvo. El polvo de Fuling blanco también es muy eficaz y generalmente se puede utilizar para hacer mascarillas de belleza. Similar al polvo de perlas. Mezcle el polvo de Poria cocos y la miel en proporción y aplíquelo en el rostro dos o tres veces por semana para eliminar las pecas y blanquearlas.

5. La mejor forma es triturar los cocos de Poria y utilizar el polvo de cocos de Poria como alimento. Se puede mezclar con harina para hacer panqueques, lo que es beneficioso para la absorción, nutritivo para el hígado y diurético. El polvo de Poria cocos no es soluble en agua y debe consumirse con otros ingredientes.

6. Pastel de arroz glutinoso. El pastel de Poria es una comida especial hecha a mano. Después de triturar hasta convertirlo en polvo, esperar unos minutos con la harina, el azúcar, la levadura en polvo y la levadura en polvo. Después de la fermentación, revuelva uniformemente y cocine al vapor hasta que esté cocido. Es delicioso.

7. La Poria cocos contiene un alto contenido de almidón, por lo que los diabéticos deben comer lo menos posible; las personas con deficiencia de qi no son aptas para comer más poria cocos, ya que fácilmente puede causar un gran daño a su vitalidad. ¿Conoce los pequeños conocimientos anteriores?

Ampliación del conocimiento:

1. Poria, el nombre de la medicina china. Son los esclerocios secos de Poria cocos. ) Lobo, un hongo de la familia Polyporaceae. La excavación es más frecuente de julio a septiembre y el sedimento se elimina después de la excavación.

2. Después de acumular y "sudar", extiéndalo para que se seque hasta que la superficie esté seca, y luego "suda" varias veces hasta que aparezcan las arrugas y se pierda la mayor parte de la humedad interna. a la sombra y se llama "Poria cocos"; O cortar los cocos de Poria frescos en diferentes partes y secarlos a la sombra, que se llaman "trozos de Poria cocos" y "rodajas de Poria cocos" respectivamente.