Cómo hacer jugo de ajo, jugo de jengibre, jugo de limón, vinagre de manzana y miel

Primero lava y seca cantidades iguales de ajo y jengibre, exprime el jugo (o vierte el residuo en una cazuela), agrega el jugo de limón y el vinagre de manzana, lleva a ebullición a fuego alto y luego apaga el fuego. en una cantidad adecuada de miel, según el gusto personal. Después de enfriar, colóquelo en un vaso de precipitados y guárdelo en el refrigerador. Tomar una cucharada cada mañana. Esta es una receta para reducir los lípidos en sangre, reducir la viscosidad de la sangre, reducir la presión arterial y prevenir la influenza. Generalmente, las personas con esta enfermedad pueden comerlo, pero las personas con fuego real en el cuerpo deben comerlo con precaución. El ajo y el jengibre son sustancias que aumentan el fuego y deben consumirse según los síntomas.

Además, algunas personas juntan los ingredientes anteriores y los cuecen durante mucho tiempo. Si se vuelven pegajosos, apaga el fuego. Este método de cocción no es científico. En primer lugar, el ajo pierde su eficacia si se cocina durante demasiado tiempo. En segundo lugar, la miel perderá algunos nutrientes a altas temperaturas; en tercer lugar, la vitamina C en los limones y el vinagre de sidra de manzana se perderá en grandes cantidades; en cuarto lugar, el vinagre de sidra de manzana contiene aditivos alimentarios, que cambiarán a altas temperaturas, lo cual es así; No es bueno para el cuerpo, así que no lo cocines a alta temperatura durante mucho tiempo, simplemente hiérvelo. La finalidad de la ebullición es esterilizar y facilitar la conservación. La miel se usa para dar sabor y es antiviral. No es necesario hervirla y se puede agregar más tarde.