¿Es perjudicial comer demasiado?
La almeja, también conocida como almeja, es un molusco con una concha de forma ovalada, de color marrón claro y bordes morados. Vive en el fondo de mares poco profundos.
Eficacia: Las almejas y los moluscos contienen agentes reductores del colesterol 7-colesterol y 24-metilencolesterol, que pueden reducir el colesterol sérico. Tienen la función única de inhibir la síntesis de colesterol en el hígado y acelerar la excreción de colesterol, reduciendo así el colesterol en el cuerpo. La medicina tradicional china cree que la carne de almeja tiene los efectos de nutrir el yin y mejorar la vista, suavizar la dureza y resolver la flema, y algunos mariscos también son buenos para refinar, humedecer y resolver los órganos internos. Tabúes alimentarios: los pacientes con enfermedades crónicas deben comer con precaución y aquellos con deficiencias de bazo y estómago no deben comer demasiado.