¿Cómo tratar la migraña congestiva? Gracias
Receta: 9 gramos de semilla de melocotón, 9 gramos de cártamo, 15 gramos de raíz de peonía roja, 11 gramos de raíz de angélica, 15 gramos de raíz de rehmannia cruda, 11 gramos de Bupleurum, 10 gramos de Citrus aurantium , 11 gramos de Sichuan Achyranthes, escorpión entero.
(7) Tratamiento de acupuntura: selección de puntos de acupuntura: Taiyang, Lvgu, Fengchi, Waiguan y Zuliqi. Para resfriados, atacar los meridianos, puntos Xiaxi y Ashi. Si el fuego del hígado es excesivo, deficiencia de Xiaxi, Jianpai, Xushou, Yang e hiperactividad, agregar Sanyinjiao, Ganshu y Shenshu.
[Prevención y Cuidados]
1. Prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, y evitar el estrés mental y el exceso de trabajo. No coma en exceso, no beba alcohol y no coma alimentos ricos en grasas. Se deben evitar las alergias causadas por alimentos específicos.
2. Quédate quieto durante un ataque y quédate quieto.
2. Terapia de automasaje para el dolor de cabeza
Los dolores de cabeza son síntomas provocados por muchas enfermedades. El masaje es eficaz para tratar los dolores de cabeza, pero el automasaje o el masaje en casa pueden evitar el dolor de buscar atención médica. Si desarrollas el buen hábito del automasaje, podrás reducir significativamente el dolor causado por los dolores de cabeza crónicos. El masaje tiene un buen efecto en los dolores de cabeza causados por las siguientes enfermedades: dolores de cabeza tensionales, dolores de cabeza neurológicos, migrañas, dolores de cabeza hipertensivos, dolores de cabeza por insuficiencia cerebral, dolores de cabeza por espondilosis cervical, dolores de cabeza neurasténicos y dolores de cabeza por frío.
1. Acciones preparatorias: El paciente se sienta en una silla, tira del pecho y la espalda hacia afuera y respira armoniosamente.
2. Frote las sienes: Coloque las palmas de las manos contra las sienes, cierre los ojos de forma natural y frote suavemente 30 veces. Este método tiene un buen efecto sobre los diversos dolores de cabeza mencionados anteriormente.
3. Tome el punto Fengchi: use el pulgar, el índice y el dedo medio para pellizcar los músculos cerca de la línea del cabello en la parte posterior del cuello y masajéelos hacia arriba y hacia abajo, tensos y sueltos. El número de veces lo determina usted mismo, y las manos izquierda y derecha se realizan alternativamente. Este método puede mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y aumentar el suministro de sangre al tejido cerebral.
4. Bañar todos los puntos de acupuntura de la cabeza: hay Shangxing, Touwei, Baihui y otros puntos de acupuntura en la cabeza. El baño regular en los puntos de acupuntura de la cabeza tiene el efecto de fortalecer el cerebro. Al operar, separe los dedos de ambas manos y limpie desde la línea frontal hasta la posterior, como peinar el cabello con el dedo índice. La gravedad de la técnica la controla el individuo. Generalmente, se siente calor y comodidad locales, y la frecuencia depende de su situación. También puedes utilizar un peine de madera en lugar de un baño para los dedos. Este método puede aliviar el espasmo de los músculos de la cabeza, aliviar el vasoespasmo cerebral, reducir el dolor y acelerar el pensamiento.
5. Limpie el punto Tang Yin en la frente: doble los dedos índice de ambas manos, presione el pulgar en la sien, use el lado interno del dedo índice para doblar la superficie, limpie desde el medio. punto de Tang Yin (entre las cejas) a lo largo de ambos lados de las cejas, y los ojos se cerrarán naturalmente. Las técnicas deben ser ligeras o pesadas y deben realizarse más de 30 veces cada vez, dos veces al día. Este método se llamaba "dividir el yin y el yang" en la antigüedad. Se siente refrescante después de la aplicación y tiene el efecto de aliviar los mareos y los dolores de cabeza.
6. Tomemos como ejemplo el punto Hegu: el punto Hegu está situado en el lugar rico en músculos entre el pulgar y el índice. La técnica consiste en presionar y mantener este punto hasta que haya dolor e hinchazón evidentes, de 10 a 15 veces cada vez, de 2 a 3 veces al día. Este método se conoce comúnmente como "tomar la boca del tigre". Si puede presionar este punto de acupuntura con regularidad, su mente estará despejada y se podrán aliviar todo tipo de dolores de cabeza.
7. Tome el punto Tianzhu: use el pulgar y el índice para pellizcar el punto Tianzhu sobre el músculo trapecio en la parte posterior del cuello y muévalo hacia adelante y hacia atrás de 5 a 10 veces, una vez en el interior. mañana y una vez por la tarde. Este método es muy eficaz para aliviar diversos dolores de cabeza.