Cómo hacer jugo de apio y pera
El acné es causado principalmente por el fuego del corazón, el calor de los pulmones, el calor húmedo del bazo y el estómago y el estancamiento del qi del hígado. Elegir conscientemente en su dieta ingredientes frescos, eliminadores de calor y desintoxicantes y combinarlos con métodos adecuados puede ayudar a deshacerse del acné. El profesor Chen Jianguo, experto en medicina tradicional china del Cuarto Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Harbin, recomienda un jugo de apio y pera.
El método es el siguiente: cantidad adecuada de apio, 1 tomate, 1 pera nieve y medio limón. Después de lavarlo, póngalo en una licuadora y mézclelo con el jugo. Beber una vez al día.
El apio es rico en fibra, que puede filtrar los desechos del cuerpo, estimular la desintoxicación del cuerpo y tratar eficazmente el daño a la piel causado por la acumulación de toxinas en el cuerpo. Los tomates son de naturaleza fresca y dulce; sabor, y puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos. La niacina contenida en los tomates puede proteger la piel. Sydney puede nutrir el yin y eliminar el calor, reducir el fuego y promover el líquido; el limón contiene niacina y ácidos orgánicos ricos, que pueden esterilizar y eliminar la pigmentación. Tomar los cuatro jugos anteriores juntos tiene efectos obvios sobre el acné causado por el calor de los pulmones y el calor húmedo en el bazo y el estómago.
Como todos los remedios dietéticos, la función del jugo de apio y pera es la regulación interna, y es poco probable que sea eficaz a corto plazo. Lo importante es seguir adelante. Sin embargo, las mujeres con úlceras gástricas, secreción excesiva de ácido gástrico y períodos menstruales no deben beber cantidades excesivas de alcohol. Mientras realiza una terapia dietética, evite el uso de productos grasos para el cuidado de la piel y coma menos grasas para ayudar a curar el acné.