¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos y longan?
¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos y longan? La poria, los dátiles rojos y el longan son buenos para nuestro cuerpo porque tienen un valor nutricional extremadamente alto, pero no sabemos si se pueden comer juntos. Luego, aprendamos más sobre si Poria cocos se puede comer con dátiles rojos y longan.
¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos y longan? ¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos y longan?
Por supuesto.
Los dátiles rojos y el longan son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tienen los efectos de nutrir la sangre, fortalecer el bazo, calmar los nervios y mejorar la inteligencia. Poria cocos es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y es buena para reducir la hinchazón, calmar la mente y fortalecer el bazo y el estómago. La Poria cocos, los dátiles rojos y el longan no tienen efectos medicinales conflictivos ni incompatibilidades. Los Poria cocos se pueden comer con dátiles rojos y longan.
Cómo comer Poria, dátiles rojos y longan juntos
Poria, dátiles rojos y papilla de longan
Materia prima:
Poria 10g , dátiles rojos 6 g, longan 6 g, arroz japonica 10 g.
Ejercicio:
1. Lavar los dátiles rojos, el longan y la poria, y quitarles el corazón.
2. y déjelo en remojo durante 15 minutos;
3. Ponga el arroz japónica y la poria en la olla, vierta agua y cocine a fuego alto durante 15 minutos.
4. y longan, y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
¿Cuáles son los efectos de la Poria, los dátiles rojos y las gachas de longan?
1. Diuresis e hinchazón
Poria cocos tiene el efecto de favorecer la infiltración de agua y se utiliza a menudo para tratar los síntomas de dificultad para orinar y plenitud. Los dátiles rojos y el longan tienen el efecto de fortalecer el bazo. El consumo regular de gachas de Poria, azufaifa y longan puede diluir el agua y reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. El consumo regular de Poria, azufaifa y gachas de longan puede aliviar eficazmente los síntomas.
2. Enriquece la sangre y calma los nervios
Los dátiles rojos y el longan contienen minerales como hierro y calcio, aminoácidos, proteínas y otros nutrientes, que tienen el efecto de nutrir el organismo. sangre. El polisacárido de Poria cocos puede actuar sobre el sistema nervioso central y tiene un efecto sedante, por lo que la papilla de Poria cocos, azufaifa y longan tiene el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios. El consumo regular puede aliviar la fatiga y mejorar el sueño.
3. Bazo y Estómago
La poria, la azufaifa y la papilla de longan pueden fortalecer el bazo y el estómago. Poria cocos contiene ácido poria, que puede mejorar la secreción de jugo gástrico y promover la digestión de los alimentos. Las personas con pérdida de apetito y dolor epigástrico pueden mejorar sus síntomas comiendo Poria, azufaifa y gachas de longan.
4. Hermoso y hermoso
Los dátiles rojos y el longan tienen el efecto de nutrir el qi y nutrir la piel, y Poria cocos puede fortalecer el bazo y proteger el hígado. Las personas con tez clorótica y manchas oscuras causadas por deficiencia de Qi y sangre a menudo comen Poria cocos, azufaifa y gachas de longan, que pueden mejorar la tez, reducir la pigmentación y tener efectos embellecedores y para el cuidado de la piel.
5. Mejora la inmunidad
La poria, los dátiles rojos y la papilla de longan contienen muchos nutrientes. Poria cocos puede mejorar la función fagocítica de los fagocitos y mejorar la capacidad antiviral del cuerpo. El consumo regular de poria, dátiles rojos y gachas de longan puede mejorar la inmunidad y prevenir resfriados y otras enfermedades.
6. Antiedad y antienvejecimiento
Los dátiles rojos y el longan contienen nutrientes como proteínas, vitaminas y glucosa, y tienen un fuerte efecto nutritivo. El polisacárido de Poria cocos puede regular la inmunidad, y las gachas de Poria cocos, azufaifa y longan tienen efectos antienvejecimiento y antienvejecimiento. El consumo regular puede retrasar el envejecimiento, calmar los nervios y mejorar la inmunidad.
¿Quién no puede beber Poria, dátiles rojos y papilla de longan?
1. Deficiencia renal y espermatorrea. Poria cocos tiene el efecto de promover el agua y la humedad, lo que agravará la condición de las personas con deficiencia renal y espermatorrea, y no favorece la recuperación física.
2. Pacientes diabéticos. La Poria cocos contiene mucho almidón, mientras que la azufaifa y el longan contienen mucha azúcar. Para los diabéticos, comer gachas de poria, longan y azufaifa puede hacer que aumente fácilmente el nivel de azúcar en la sangre.
3. Deficiencia de Yin y calor interno. Las personas con deficiencia de yin y calor interno tendrán síntomas como cara enrojecida, lengua roja con menos saburra y boca y garganta secas. El longan y la azufaifa son de naturaleza cálida y tienen un fuerte efecto nutritivo. Las personas con deficiencia de yin y calor interno son propensas a enojarse después de comerlo.
4. Las mujeres embarazadas no deben consumirlo. Durante el embarazo, la energía yang del cuerpo es fuerte y comer longan y dátiles rojos puede causar fácilmente malestar físico.
Precauciones al beber Poria, dátiles rojos y papilla de longan
1 No es apto para un consumo excesivo. La papilla de poria, dátiles rojos y longan es un producto bueno para la salud, pero un consumo excesivo también puede provocar molestias físicas, por lo que hay que dominar el método de consumir pequeñas cantidades muchas veces.
2. No apto para consumo prolongado.
Los dátiles y los longans son cálidos por naturaleza y pueden provocar fácilmente calor interno si se comen durante mucho tiempo. Se puede tomar de 2 a 3 veces por semana, lo que favorece la absorción de los efectos medicinales y no provoca efectos adversos en el organismo.
¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos y longan? ¿Se puede comer Poria cocos con dátiles rojos?
Por supuesto que se pueden comer juntos, lo que puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago. Se recomienda utilizar sopa juntos, ¡será mejor que remojarla en agua! Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones y beneficiar a los ojos. Poria cocos puede ser diurética e hidratar el bazo. La azufaifa puede nutrir el yin, fortalecer el yang y nutrir la sangre.
Fórmula de Poria cocos y azufaifa
Poria cocos y azufaifa
Poria cocos y azufaifa es una fórmula de medicina tradicional china, que contiene principalmente Poria cocos, etc. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetecer, calmar la mente y calmar la mente, fortalecer el cerebro y fortalecer el cuerpo, limpiar el flujo menstrual y activar los meridianos. , con 500 ml de vino blanco.
Receta: 30g de Poria cocos y 30g de azufaifa.
Método: Lavar los cocos de Poria y la azufaifa, ponerlos en una botella de vino y dejarlos en remojo en vino blanco durante 7-10 días.
Uso: Beber una vez por la mañana y otra por la noche, 15 ml cada vez.
Función: Fortalece el bazo y el apetito, calma la mente y tranquiliza la mente, fortalece el cerebro y el cuerpo, estimula los meridianos y activa los colaterales.
No tomes café.
Cómo comer Poria cocos y dátiles rojos
Dátiles rojos y gachas de Poria cocos
Ingredientes: 1 taza de arroz, 10 dátiles rojos, 6 yuanes de Poria cocos, la cantidad adecuada de pollo desmenuzado y un poco de sal.
Elaboración: Hervir el arroz hasta obtener una papilla, añadir los dátiles rojos, la poria cocos y el pollo desmenuzado, sazonar con sal y servir. Tanto los dátiles rojos como la poria cocos tienen efectos tonificantes del qi, lo que la convierte en una papilla vibrante. Lave los dátiles rojos, córtelos, quíteles el corazón, triture los cocos de poria y cocínelos con arroz japónica para hacer gachas que reemplacen el desayuno.
Eficacia: Puede hidratar la piel, aumentar la elasticidad y el brillo de la piel y desempeñar un papel en el cuidado de la piel.
Eficacia de Poria cocos y azufaifo
El bazo es la base de la vida adquirida y la fuente del qi y la bioquímica sanguínea. Cuando el bazo y el estómago están sanos, el qi y la sangre son fuertes, la tez está rubicunda y la piel tiene buena elasticidad. Por el contrario, si el bazo no está sano, hay insuficiente qi, sangre y fluidos corporales, y la cara no puede ser nutrida, la persona estará apática, pálida y cetrina. Las personas con disfunción del bazo pueden comer más dátiles rojos y gachas de poria.