¿Qué significa humedad en la medicina china?
Pregunta 2: ¿Qué significa "humedad" en la medicina china?
Pregunta 3: ¿Cómo entender la "humedad" a la que a menudo se refiere la medicina china? ¿humedad? Vayamos a ver a un médico chino. A menudo escuchamos que la medicina tradicional china menciona el término "humedad" o "humedad fría". Muchos pacientes se confunden y le preguntan al médico qué es "humedad". La terminología te confunde. Si no lo sabes, todavía no lo sabes. Entonces, ¿cómo entendemos el fenómeno o los síntomas de la humedad, el viento, el frío, la humedad, la sequedad y el fuego? Se llaman los seis males. Todos lo sabemos, así que no entraré en detalles aquí solo sobre la palabra humedad. ¿Por qué enfatizar este punto? Porque en el estilo de vida moderno, hay demasiadas personas que tienen frío y están mojadas. En la medicina tradicional china, tratar la humedad es lo más difícil. Porque primero hay que abrir los meridianos, luego evitar el frío y luego hacer ejercicio. Estos tres elementos son un trabajo lento y duro, y luego la gente preguntará. ¿Qué es la humedad? La mayoría de las teorías de la medicina tradicional china provienen de la práctica de la vida. La analogía es el método más utilizado, por ejemplo, todo crece en primavera, por lo que una persona también debería crecer en primavera, y el hígado correspondiente. Pertenece a la madera, también crece, por eso el principio de preservación de la salud en primavera es nutrir el hígado en primavera. Levántate temprano en la noche de marzo y camina despacio para hacer crecer tu ambición. Estas son las formas de hacer que tu cuerpo crezca en esta estación. . Mirando hacia afuera, podemos encontrarlo en la naturaleza; si miramos hacia adentro, también podemos encontrar la situación correspondiente en nosotros mismos. En verano, debes haber experimentado días de sauna, ¿verdad? El agua no sube ni baja y permanece allí. Hay mucha humedad en el aire, lo que hace que la gente se sienta muy incómoda. Este es otro tipo de fenómeno climático, que a menudo es un clima nebuloso. asociado con la turbidez, lo que confunde a la gente, especialmente en invierno. ¿Cómo se forma la humedad? ¿Cómo eliminar la humedad en la naturaleza? sale el sol o la temperatura baja repentinamente, la humedad aumentará definitivamente desaparecerá. Es fácil entender que cuando sopla el viento, no hay humedad en absoluto; ha desaparecido; y cuando hace frío, ¿por qué no está mojado? La humedad se convierte en gas cuando hace calor, en agua cuando hace frío y en lluvia y nieve, asentándose en el suelo. Entonces, ¿cómo se comporta la humedad en el cuerpo humano? Mira a la gente que te rodea, definitivamente hay muchas personas gordas. La mayoría de estas personas gordas son negras cuando tocan su carne, es duro y doloroso si la tocas. Si no me creen, definitivamente les diré que su cuerpo está frío y húmedo. La mayoría de estas personas tienen el bazo y los riñones débiles, tienen heces informes y les gusta comer bebidas frías, cerveza, etc. Ahora que lo entienden. Cómo deshacerse de la humedad en la naturaleza. Entonces debería quedar muy claro cómo deshacerse de la humedad en el cuerpo. La humedad en el cuerpo humano es causada principalmente por los dos aspectos siguientes: primero, meridianos bloqueados y segundo, energía yang insuficiente. en el cuerpo, principalmente debido al consumo de comida chatarra; la energía yang insuficiente significa comer cerveza fría en exceso; Al mismo tiempo, soplar violentamente el aire acondicionado es una causa importante de bloqueo de meridianos y deficiencia de yang. Hablemos primero del primer punto: los meridianos bloqueados. En artículos anteriores, mencionamos muchas veces que los meridianos bloqueados se deben principalmente al consumo de mucha comida chatarra.
Porque la comida chatarra contiene aditivos que el cuerpo humano no puede catabolizar. Aunque el contenido de aditivos es muy bajo para los individuos, si la gente la come durante mucho tiempo, se acumulará en el cuerpo. nuestros cuerpos y obstaculizan el buen flujo de nuestros meridianos. Mientras tanto, en verano hace calor afuera. Originalmente, la naturaleza quería que transpiráramos y sudáramos durante esta estación para metabolizar las toxinas y los desechos en nuestro cuerpo. Pero tan pronto como nuestro aire acondicionado funciona, la basura se queda atrapada en nuestros cuerpos y no puede salir. Cuando llegue el invierno, la gente enfermará gravemente si su ira no tiene dónde desahogarse. En segundo lugar, la energía yang del cuerpo es insuficiente. Nuestros artículos anteriores han enfatizado que no hay más de tres tipos de enfermedades en el cuerpo humano: la menstruación, la sangre y el qi. Es decir, meridianos + yin + yang, sólo estos tres. Por ejemplo, si se compara Beijing con un cuerpo humano, los meridianos equivalen al segundo, tercer y cuarto anillo de Beijing. Si los meridianos están bloqueados, eso es...> & gt
Pregunta. 4: Instituto de Medicina Tradicional China ¿Qué significa "mojar"? Tratar, se refiere principalmente a la diuresis, como la diuresis y la humedad.
Pregunta 5: ¿Qué significa calor húmedo en la medicina china? Las mujeres con condiciones cálidas y húmedas, especialmente las sureñas, deben prestar atención al acondicionamiento. La humedad en el cuerpo es causada principalmente por comer bebidas frías, comer en exceso frutas y verduras frías y otras cosas frías, lo que daña la energía yang del cuerpo. Los amigos que quieran deshacerse de la humedad pueden probar este método:
1. Terapia dietética
Muchos de los alimentos que comemos con frecuencia pueden desempeñar un papel en la deshumidificación, como las gachas de arroz glutinoso. , sopa de ñame, etc. espera. La semilla de Coix tiene las funciones de diluir el agua y reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y eliminar la parálisis, eliminar el calor y expulsar el pus. Los frijoles rojos tienen los efectos de fortalecer el bazo, detener la diarrea, la diuresis y reducir la hinchazón. Los granos de coix y los frijoles rojos hervidos en agua pueden ser diuréticos y deshumidificantes.
2. Ejercicio
El ejercicio no sólo puede aliviar el estrés, sino también acelerar la excreción de agua en el cuerpo. Correr, caminar y nadar ayudan a activar la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo del agua en el cuerpo.
Las personas con mucha humedad corporal comen principalmente alimentos grasosos y carecen de ejercicio. Estas personas a menudo no están dispuestas a moverse porque sienten pesadez y debilidad en las extremidades. Sin embargo, cuanto menos les gusta hacer ejercicio, más agua se acumula en el cuerpo. Con el tiempo, la humedad inevitablemente invadirá el bazo y provocará enfermedades por calor húmedo.
3. Dieta ligera
El sistema gastrointestinal está relacionado con la nutrición y el metabolismo del agua. La mejor forma de proteger tu sistema gastrointestinal es llevar una dieta ligera, moderada y equilibrada. Los alimentos grasos, como los grasos, dulces y de sabores fuertes, son difíciles de digerir y pueden causar fácilmente hinchazón e inflamación gástrica. Los dulces fritos hacen que el cuerpo produzca peróxidos, lo que agrava la inflamación. Los alimentos fríos, los productos helados o las frutas y verduras frías estancarán la función de digestión y absorción del estómago y no deben consumirse con regularidad. Al cocinar lechuga, ensalada, sandía, col china, melón amargo, etc. , lo mejor es añadir cebolla y jengibre para reducir el frío de las verduras.
4. Condimentos para eliminar la humedad
El jengibre, la cebolla y el ajo no sólo son condimentos habituales en casa, sino que también tienen un valor medicinal insustituible. Por ejemplo, podemos intentar cocinar un plato de sopa de jengibre caliente en casa y usar la sopa de jengibre para extraer el agua del cuerpo. Los síntomas disminuirán después de que todo el cuerpo sude. Este método también es adecuado para prevenir resfriados después de una exposición a la lluvia.
5. Presta atención a la ventilación interior.
La ventilación insuficiente es una causa importante del aumento de la humedad. Algunos detalles de la vida también pueden aumentar la humedad del ambiente y del cuerpo, como sentarse en el suelo y jugar, permanecer en una habitación cerrada durante mucho tiempo, etc.
6. Manténgase abrigado adecuadamente
El enfoque de "ser amable pero no abrigado" puede hacer que la humedad invada fácilmente el cuerpo. Todo el cuerpo debe mantenerse caliente, el agua del baño no debe estar demasiado fría y el cabello debe secarse a tiempo después del lavado.
Pregunta 6: ¿Qué entiende la medicina china por humedad? Mojado significa mojado, lo que comúnmente se conoce como humedad del agua. Se divide en humedad exógena y humedad endógena. La humedad exógena es causada por la invasión de agua externa al cuerpo humano debido a un clima húmedo, al vadeo bajo la lluvia o a la humedad en el hogar; la humedad endógena es un producto patológico que muchas veces está relacionado con la función digestiva. La medicina tradicional china cree que el bazo tiene la función de "transportar agua y humedad". Si el cuerpo está débil, tiene indigestión o come en exceso, o come demasiados alimentos grasosos y dulces, el bazo no puede "transportar agua y humedad" normalmente. Además, las personas con deficiencia de bazo también son propensas a atraer la invasión de la humedad externa, lo que a menudo impide que el bazo y el estómago permitan que crezca la humedad interna, por lo que los dos son independientes y están relacionados. Humedad en la base de datos de fuentes médicas: ① La humedad es lo opuesto a "sequedad" y "sequedad". "¿Su Wen? Enojado en el cielo": "La humedad que se ve al sudar es acné". ② Uno de los seis factores climáticos principales en la naturaleza: derrame cerebral, viento frío, calor, humedad, sequedad y fuego. "¿Su Wen? Sobre los Seis Elementos: "Para hacer que el año sea más brillante, el movimiento del metal, la madera, el agua, el fuego y la tierra, y la transformación del frío, el calor, la sequedad, la humedad, el viento y el fuego, entonces el camino del cielo se puede ver. "③La causa de la enfermedad. ¿Mal húmedo, uno de los seis males?" Sobre la parálisis: "El viento, el frío y la humedad se mezclan y se combinan para formar parálisis". ④ El agua y la humedad están estancadas.
"¿Su Wen? Sobre la teoría: "Toda la humedad y la hinchazón pertenecen al bazo. "
Pregunta 7: ¿Qué entiende la medicina china por "humedad"?
Pregunta 8: ¿Cómo entender la "humedad" a la que suele referirse la medicina china? ¿humedad? Vayamos a ver a un médico chino. A menudo escuchamos que la medicina tradicional china menciona el término "humedad" o "humedad fría". Muchos pacientes se confunden y le preguntan al médico qué es "humedad". La terminología te confunde. Si no lo sabes, todavía no lo sabes. Entonces, ¿cómo entendemos el fenómeno o los síntomas de la humedad, el viento, el frío, la humedad, la sequedad y el fuego? Se llaman los seis males. Todos lo sabemos, así que no entraré en detalles aquí solo sobre la palabra humedad. ¿Por qué enfatizar este punto? Porque en el estilo de vida moderno, hay demasiadas personas que tienen frío y están mojadas. En la medicina tradicional china, tratar la humedad es lo más difícil. Porque primero hay que abrir los meridianos, luego evitar el frío y luego hacer ejercicio. Estos tres elementos son un trabajo lento y duro, y luego la gente preguntará. ¿Qué es la humedad? La mayoría de las teorías de la medicina tradicional china provienen de la práctica de la vida. La analogía es el método más utilizado, por ejemplo, todo crece en primavera, por lo que una persona también debería crecer en primavera, y el hígado correspondiente. Pertenece a la madera, también crece, por eso el principio de preservación de la salud en primavera es nutrir el hígado en primavera. Levántate temprano en la noche de marzo y camina despacio para hacer crecer tu ambición. Estas son las formas de hacer que tu cuerpo crezca en esta estación. Si miramos hacia afuera, podemos encontrarlo en la naturaleza; si miramos hacia adentro, también podemos encontrar la situación correspondiente en nosotros mismos. En verano, debes haber experimentado días de sauna, ¿verdad? El agua no sube ni baja y permanece allí. Hay mucha humedad en el aire, lo que hace que la gente se sienta muy incómoda. Este es otro tipo de fenómeno climático, que a menudo es un clima nebuloso. asociado con la turbidez, lo que confunde a la gente, especialmente en los días de niebla. ¿Cómo se forma la humedad en la naturaleza? El primero es el viento, el segundo es el calor y el tercero es el frío. o la temperatura baja repentinamente, la humedad aumentará. Definitivamente desaparecerá. Es fácil entender que cuando sopla el viento, no hay humedad en absoluto; cuando brilla el sol, el calor se evapora y la humedad desaparece; hace frío, ¿por qué no está húmedo? La humedad se convierte en gas cuando hace calor, en agua cuando hace frío y en lluvia y nieve, depositándose en el suelo. La humedad en la naturaleza es así, entonces, ¿cómo funciona la humedad? ¿Cómo se comporta el cuerpo humano? Mira a la gente que te rodea, definitivamente hay muchas personas gordas. La mayoría de estas personas gordas son negras cuando tocan su carne, es duro y doloroso si no lo crees. Yo, definitivamente te diré que su cuerpo está frío y húmedo. La mayoría de estas personas tienen el bazo y los riñones débiles, tienen heces informes y les gusta comer bebidas frías, cerveza, etc. Ahora que saben cómo deshacerse de la humedad. En la naturaleza, entonces debería quedar muy claro cómo deshacerse de la humedad en el cuerpo. La humedad en el cuerpo humano es causada principalmente por los dos aspectos siguientes: primero, meridianos bloqueados, segundo, meridianos bloqueados, principalmente debido al consumo de comida chatarra; Una energía yang insuficiente significa comer en exceso cerveza fría. Al mismo tiempo, soplar violentamente el aire acondicionado es una causa importante de bloqueo de meridianos y deficiencia de yang. Hablemos primero del primer punto: los meridianos bloqueados. En artículos anteriores, mencionamos muchas veces que los meridianos bloqueados se deben principalmente al consumo de mucha comida chatarra. Porque la comida chatarra contiene aditivos que el cuerpo humano no puede catabolizar. Aunque el contenido de aditivos es muy bajo individualmente, si la gente la come durante mucho tiempo, se acumulará en el cuerpo. Hasta cierto punto, la basura se acumulará en nuestro cuerpo. cuerpo y dificultan el suave flujo de nuestros meridianos. Mientras tanto, en verano hace calor afuera. Originalmente, la naturaleza quería que transpiráramos y sudáramos durante esta estación para metabolizar las toxinas y los desechos en nuestro cuerpo. Pero tan pronto como nuestro aire acondicionado funciona, la basura se queda atrapada en nuestros cuerpos y no puede salir. Cuando llegue el invierno, la gente enfermará gravemente si su ira no tiene dónde desahogarse. En segundo lugar, la energía yang del cuerpo es insuficiente. Nuestros artículos anteriores han enfatizado que no hay más de tres tipos de enfermedades en el cuerpo humano: la menstruación, la sangre y el qi. Es decir, meridianos + yin + yang, sólo estos tres. Por ejemplo, si se compara Beijing con un cuerpo humano, los meridianos equivalen al segundo, tercer y cuarto anillo de Beijing. Si los meridianos están bloqueados, es decir...> & gt
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