Cuando las personas de mediana edad no tienen más remedio que remojar la baya de goji en un termo, ¿es realmente útil beber baya de goji?

Remojar la baya de goji en agua es un método para preservar la salud que puede añadir un poco de dulzura. Lo más importante es su eficacia. El efecto real de remojar la baya de goji en agua es muy significativo: puede reponer el qi y la sangre y retrasar el envejecimiento. Si tiene un resfriado o una inflamación, no es adecuado remojar la baya de goji en agua.

En una taza de 300 ml de agua, la cantidad de baya de goji remojada en el agua es de unas diez, lo que son unos 20-25 gramos, pero lo mejor es no superar los 25 gramos.

Remojar la baya de goji en agua tiene muchos efectos:

1. Retrasar el envejecimiento y prolongar la vida

La baya de goji es rica en polisacárido de baya de goji, betacaroteno y vitamina E. Los antioxidantes como el selenio y los flavonoides tienen buenos efectos antioxidantes. Wolfberry puede luchar contra la peroxidación de los radicales libres y reducir el daño de la peroxidación de los radicales libres, ayudando así a retrasar el envejecimiento y prolongar la vida útil.

2. Nutre el hígado y los riñones, y mejora la inmunidad.

El agua de Lycium barbarum nutre el hígado y los riñones. Wolfberry tiene un sabor dulce y suave. La medicina tradicional china cree que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y nutrir la sangre y mejorar la inmunidad de las personas. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son la antifatiga y la reducción de la presión arterial. Además, la baya de goji puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos curativos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica.

3. Limpia el hígado y mejora la vista, y favorece la regeneración de las células hepáticas.

El agua de Wolfberry también es muy beneficiosa para limpiar el hígado y mejorar la vista. El polisacárido de Lycium barbarum tiene un efecto protector sobre el daño hepático experimental, puede reducir la alanina aminotransferasa sérica y promover la reparación del daño hepático. Wang Deshan realizó un estudio sobre la relación dosis-efecto y la toxicidad de la baya de goji contra la hiperlipidemia experimental y la grasa del hígado. Los resultados experimentales mostraron que la baya de goji puede inhibir la deposición de grasa en las células del hígado y promover la regeneración de las células del hígado.

Además, remojar wolfberry en agua es especialmente adecuado para usuarios de computadoras. Puede aliviar la fatiga, aliviar la tensión y la fatiga causada por mirar computadoras durante mucho tiempo y tiene un buen efecto para la vista.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todas las personas. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentar el cuerpo, las personas más adecuadas para comer wolfberry son aquellas con una constitución débil y una inmunidad deficiente. Además, debes persistir durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para conseguir resultados.

Algunas personas no son aptas para beber agua empapada en baya de goji.

1. Es mejor que las personas que sufren resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.

2 Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentar el cuerpo; con presión arterial alta, temperamento, etc. Es mejor no comerlo si estás demasiado impaciente o si tu cara se enrojece debido a la ingesta diaria de carne;

3. y los riñones, pero si el hígado y los riñones no están débiles, no es necesario complementar.

4 Las personas con deficiencia y resfriado experimentarán diarrea resbaladiza al tomarlo. no se elimina;

5. Wolfberry no es completamente seguro. Algunas personas comen demasiado. Puede provocar enrojecimiento, hinchazón, molestias en los ojos y visión borrosa. Wolfberry no es un alimento saludable, sino un medicamento. Los medicamentos tratan las enfermedades basándose en su parcialidad, que es lo que a menudo llamamos propiedades medicinales. Los medicamentos tonificantes del Yin también están diseñados para los síndromes de deficiencia y no deben ser utilizados por personas sanas y sin síndromes de deficiencia. Aquellos que están llenos de maldad pero no tienen deficiencia de rectitud no deben recibir suplementos indiscriminados. Se come regularmente. Después de todo, es un veneno de tres partes.

Además, a algunas personas les gusta beber baya de goji y té juntos, lo cual no es científico. Debido a que hay ingredientes en el té que tienen efectos astringentes y de adsorción, convertirán oligoelementos como el aminoácido alcaloide betaína de la baya de goji en sustancias que son difíciles de digerir y absorber para el cuerpo humano, afectando así el valor medicinal de la baya de goji.