Consejos de medicina tradicional china 100-37 Bebida Shengmai
El verano es la temporada alta para el crecimiento, pero para las personas con cimientos inestables, el verano también es la época en la que la energía se agota más.
Muchas personas sufren palpitaciones, dificultad para respirar, sequedad, calor y fatiga en verano, estos son causados por la sudoración excesiva en verano, lo que provoca deficiencia de semen, disipación de qi y sangre y vacío de los cinco. órganos internos.
Los antiguos también tenían una manera de reponer la vitalidad natural durante este tipo de vacaciones de verano. Hay una receta muy buena llamada Shengmai San en la "Receta Qianjin" de Sun Simiao.
La prescripción del medicamento patentado Shengmai Yin que se vende en las farmacias es muy sencilla. Sólo lleva tres hierbas, ginseng, Ophiopogon japonicus y Schisandra chinensis.
El ginseng es la única medicina a base de hierbas que puede reponer la vitalidad. Si sudas demasiado en verano, el sudor es el líquido del corazón. Si sudas demasiado, es fácil agotar tu vitalidad. tiempo, se puede utilizar ginseng.
El frío intenso de Ophiopogon japonicus puede aliviar el calor y reponer el agua. Puede ser diurético y promover la producción de líquidos, limpiar el meridiano del corazón para eliminar la irritabilidad y el calor y hacer que la sangre yin sea abundante.
Schisandra chinensis puede nutrir los cinco elementos. En el verano, se emite energía yang de los cinco órganos internos, y schisandra chinensis puede hacer converger la esencia y mantener estables el qi y la sangre.
Shengmai Yin significa "pelo que crece". Sólo cuando los vasos sanguíneos son interminables la vida puede ser fuerte. Su función principal es nutrir el yin y promover la producción de líquidos, reponer el qi y restaurar el pulso.
Después de hacer algunas cosas que consumen nuestra energía y tensan nuestros nervios en el verano, podemos usar Shengmai Yin para reponer el Qi y la sangre perdidos.
Lo que hay que tener en cuenta aquí es que las personas con constitución de flema y humedad deben beber Heshengmai Yin con algún medicamento para eliminar la humedad y aclarar la turbidez, como la decocción de Erchen o Xianghuo Yin.
Además, no se puede beber cuando se está resfriado, tos o golpe de calor, y las mujeres embarazadas no pueden beberlo.
Además, según las diferentes constituciones físicas, Shengmai Yin también tiene diferencias como la prescripción de ginseng, la prescripción de ginseng americano y la prescripción de Codonopsis pilosula.
Por ejemplo, las personas con bazo y estómago débiles pueden elegir la receta de Codonopsis pilosula. Si tienen deficiencia de yin y fuego excesivo, pueden elegir la receta de ginseng americano que puede reponer el qi, promover la producción de líquidos y aclarar. disparar y aliviar los problemas.
En el régimen de salud anterior para el comienzo del verano, mencionamos que debes comenzar a beber Shengmai Yin y tomar las píldoras Wuzi Yanzong al comienzo del verano.
Hoy sacaré la receta de Shengmai Yin y os la presentaré. Realmente merecemos cuidar bien nuestro cuerpo y mente en verano, para que nuestro cuerpo esté lleno de vitalidad y lo más rico. como verano.
¡Les deseo a todos mucha salud!