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¿Quién decide qué día del año es el Día Mundial de la Tuberculosis?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra cada año el 24 de marzo como el Día Mundial de la Tuberculosis para conmemorar el descubrimiento del patógeno de la tuberculosis presentado por el microbiólogo alemán Robert Koho en 1882 a un grupo de médicos de Berlín.

Cómo prevenir la tuberculosis:

1. Evite el exceso de trabajo y el estrés mental a largo plazo, lleve una dieta equilibrada, haga ejercicio adecuadamente y mejore la resistencia.

2. Prevenir enfermedades relacionadas con la tuberculosis. Por ejemplo, la diabetes puede multiplicar por cuatro la aparición de tuberculosis. Otro ejemplo es el SIDA, que puede aumentar 30 veces el tiempo de aparición de la tuberculosis. Otros incluyen silicosis, enfermedades gastrointestinales, tumores, trasplantes de órganos, uso prolongado de glucocorticoides, etc. 3. Proporcionar tratamiento preventivo a grupos de alto riesgo. La atención se centra en los niños infectados recientemente descubiertos en familias de pacientes con tuberculosis pulmonar, especialmente niños menores de 5 años y miembros con una reacción a la prueba de tuberculina ≥15 mm o ampollas.

4. Prevenir la propagación de la tuberculosis. Fortalecer la educación sanitaria; reducir la concentración de Mycobacterium tuberculosis en el ambiente. La tuberculosis se propaga fácilmente en ambientes cerrados con mala ventilación (como habitaciones interiores, dormitorios abarrotados o cobertizos de trabajo en invierno); preste atención al aislamiento y reduzca el contacto con fuentes infecciosas;

5. Precauciones. La vacunación con la vacuna BCG puede producir cierto grado de resistencia específica en los niños. Reduzca la posibilidad de infección o limite el crecimiento y la reproducción de bacterias cuando se infectan con bacterias tuberculosas naturales, reduzca la cantidad de bacterias y prevenga la tuberculosis en los niños, especialmente la meningitis tuberculosa y la tuberculosis diseminada grave. Los destinatarios de la vacunación son los recién nacidos.

上篇: En la medicina china, ¿qué punto de acupuntura se puede utilizar para hacer crecer las piernas? Si tienes menos de 25 años, aún tienes posibilidades de crecer siempre que sigas la siguiente dieta. Si quieres ganar peso, debes comer más proteínas, especialmente alimentos que contengan "aminoácidos", como harina, germen de trigo, frijoles, camarones, cangrejo, mariscos, algas, carne de res, pollo, hígado, muslos de cerdo, huevos, leche. , Queso, verduras oscuras, etc. Por el contrario, se deben evitar al máximo alimentos como el arroz glutinoso y los postres. Es mejor comer menos refrescos de cola y zumos de frutas, porque contienen más azúcar, lo que dificultará la absorción de calcio. Comer demasiado afectará al desarrollo de los huesos. Además, la sal también es enemiga del aumento de ingesta, por lo que debemos desarrollar el hábito de comer menos sal. Comer chocolate y leche al mismo tiempo también afectará la utilización total de los nutrientes de la leche. Éstos son algunos alimentos y formas corporales ideales que promueven el crecimiento y mantienen la salud: 1. 100% proteína: La proteína puede quemar rápidamente el exceso de grasa en el cuerpo, reducir el peso y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y la fatiga. Los expertos coinciden en que la ingesta de proteínas es beneficiosa para la salud. 2. La carne, el pescado y los huevos son ricos en proteínas animales. 3. Huevos: Entre las diversas proteínas animales, los huevos son el alimento más importante. Los huevos también tienen una variedad de aminoácidos formadores de células, por lo que comer huevos con las comidas definitivamente jugará un papel importante. 4. No se puede omitir el desayuno: Muchas niñas que temen la obesidad ignoran el desayuno. De hecho, a los ojos de los occidentales, el desayuno es la comida principal del día, por muy rico que sea, hay que desayunar. 5. Coma menos snacks: caramelos, chocolate, maní y otros snacks. , la mayoría de los cuales contienen muy altas calorías y son realmente peligrosos. Las personas que no comen bocadillos también podrían aprender a morder zanahorias. Apio o alimentos bajos en calorías. 6. Más cantidad y menos calorías: Todo el mundo tiene apetito, que varía en tamaño. Si quieres saciar tu apetito y adelgazar, debes elegir este alimento. La fruta de la sandía casi no tiene calorías incluso si la comes hasta saciarte, al igual que la sopa de verduras. 7. Suministro de vitaminas: Como se mencionó anteriormente, las vitaminas son fuente de vida. Para la belleza y la nutrición, debemos recibir las vitaminas adecuadas todos los días. 8. Beba menos alcohol: Debido a que el alcohol tiene un alto contenido calórico, reemplaza el efecto quemagrasas y hace ganar peso de forma natural. 9. Haz más ejercicio: Deja que el exceso de energía se consuma lo máximo posible y se almacene en el cuerpo, donde se convertirá en grasa. 10. Come más lechugas: como zanahorias. En el caso de alimentos bajos en calorías como el apio, la lechuga no se cocina y los nutrientes no se destruyen. Muchas modelos tienen la costumbre de coger lechuga en cualquier momento. Mantener una figura hermosa no es fácil. Además de mantener los principios dietéticos anteriores, también existen varios principios sobre cómo comer. (1) Masticar y comer lentamente: Masticar lentamente y disfrutar el sabor puede reducir la sensación de hambre. Observa que una persona delgada siempre tarda el doble en comer que una persona glotona. (2) Beba más agua: El agua no contiene calorías y nunca engordará. Cuando quieras beber té o bebidas, también puedes cambiar a agua, que puede eliminar las impurezas del cuerpo y embellecer la piel. (3) Comer crudo: Las salsas grasosas son la causa de la obesidad, así que evítalas y trata de comer un sabor lo más natural posible. (D) Edulcorantes artificiales en lugar de azúcar: el azúcar es la mayor fuente de energía y eventualmente se convertirá en calorías. Otras grasas o almidones se almacenan en el cuerpo. Si el dulzor es imprescindible en los alimentos, no hay nada de malo en reemplazar el azúcar alto en calorías y el aumento de peso con edulcorantes artificiales. Por ejemplo, un pastel de crema de mantequilla normal suele tener 200 calorías, pero si se utiliza edulcorante artificial, solo tiene 70 calorías. (5) Ensalada: La ensalada tiene un gran efecto en la belleza. Sin embargo, no hace falta decir que las calorías de la ensalada son altas, lo mejor es sustituirla por salsa blanca o jugo de limón con menos calorías. Otros alimentos como el chocolate y el café. manteca. batata. El pollo frito arruinará tus esfuerzos por mantenerte en forma. No seas descuidado. En general, para mantener una figura atractiva es necesario consumir 2.300 calorías al día. Por supuesto, este número aumentará o disminuirá ligeramente según el físico de cada persona. Para prevenir el aumento de peso, debe desarrollar el hábito de medir su peso. Ejercicio y nutrición: crecer no es un sueño. Existen diferentes opiniones sobre los aumentadores de altura más populares en el mercado y su efectividad, por lo que es difícil opinar. Pero lo que sí es seguro es que los métodos tradicionales de ejercicio y nutrición son los más naturales y seguros. Simplemente siga las instrucciones a continuación y su sueño de crecer 3 cm más y tener más forma se hará realidad. [Edite este párrafo] Mientras aumente la cantidad de ejercicio, la espalda de una persona tendrá una curva más o menos anormal. Si se corrige esta (curvatura anormal), las articulaciones de todas las zonas se alargarán, aumentando su altura. No se debe subestimar el tiempo que tarda una articulación en pasar de la flexión al enderezamiento. Hay tantas articulaciones en el cuerpo humano que, sin duda, sumar una pequeña cantidad es considerable. La terapia mecánica no solo tiene efectos significativos sobre la polio y la hemiplejía, sino que también puede tratar la espalda y el pie O severos del gato, restaurando la columna a la normalidad, mejorando la postura y aumentando la altura. 下篇: Dieta posparto