¿Cuáles son las hierbas medicinales chinas para perder peso y eliminar aceites y grasas?

Quiero hacer ejercicio para bajar de peso, pero no tengo tiempo. No puedo resistir la tentación de la comida. Tengo miedo de los efectos secundarios al tomar pastillas para bajar de peso. Cómo perder peso de forma rápida y saludable se ha convertido en lo más angustioso para las mujeres amantes de la belleza. A continuación, te enseñaré una forma de adelgazar para personas perezosas que no hacen ejercicio ni hacen dieta, y a preparar 9 tés adelgazantes saludables y deliciosos para perder grasa corporal fácilmente.

1. Té adelgazante de algas

Ingredientes: 20 nudos de algas, 3 ciruelas pasas y 20 bayas de goji.

Método de preparación: Lavar las materias primas anteriores, ponerlas en una olla, añadir 400 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Puede beber sopa y comer materias primas.

Eficacia: Este té tiene los efectos de prevenir enfermedades de la tiroides, reducir el colesterol, eliminar grasa, tonificar los músculos y embellecer las curvas del cuerpo.

2. Té adelgazante Xuezhong Liumei

Ingredientes: 3 gramos de mostaza y ciruela negra, 5 gramos de crisantemo y 10 gramos de baya de goji.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en la olla, añadir 500 ml de agua hirviendo y cocinar durante 20 minutos.

Eficacia: Este juego de té tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, es antibacteriano, antiinflamatorio y desintoxicante. Las mujeres que beben este té con frecuencia pueden lograr los objetivos de perder peso, reducir los lípidos en sangre, desintoxicar y embellecer su piel.

3. Té Adelgazante Doble Flor

Ingredientes: 15g cada uno de crisantemo, madreselva y espino.

Método de preparación: Poner las materias primas anteriores en la olla, añadir 500 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante media hora.

Eficacia: Este té tiene los efectos de reducir la grasa, humedecer la sequedad, aliviar el calor del verano y ayudar a la digestión. Puede usarse para tratar mareos, dolor de garganta y, a menudo, se usa para prevenir y tratar la presión arterial alta, la hiperlipidemia, la enfermedad coronaria y otras enfermedades.

4. Té fortalecedor del bazo y adelgazante

Ingredientes: 10g de piel de mandarina, 15g de hoja de loto, 3g de espino frito, 3g de malta cruda.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en una olla con 500 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

Eficacia: Este té tiene los efectos de fortalecer el bazo, reducir los lípidos en sangre y perder peso.

5. Té adelgazante de Espino y Hoja de Loto

Ingredientes: 15g de espino, 12g de hoja de loto.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en una olla con 500 ml de agua hirviendo y dejar hervir durante 5 minutos.

Eficacia: Este té puede reducir los lípidos en sangre, prevenir la hipertensión arterial y la obesidad.

6. Té adelgazante He Nu

Ingredientes: 15g de hoja de loto, 5g de Ligustrum lucidum, 10g de Polygonum multiflorum.

Método de preparación: Preparar los ingredientes anteriores con 500 ml de agua hirviendo y beber inmediatamente.

Eficacia: Este té tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y perder peso.

7. Té adelgazante

Ingredientes: un pequeño trozo de melón con piel y medio trozo de Luo Han Guo.

Uso: Lave el melón de invierno, quítele las semillas, póngalo en una olla, agregue 500 ml de agua hirviendo, cocine a fuego lento hasta que el melón de invierno esté suave y podrido, agregue Luo Han Guo y cocine a fuego lento durante otros dos minutos. .

Eficacia: Este té tiene los efectos de aclarar la sangre, adelgazar, diuresis, reducir la hinchazón, embellecer las piernas, resolver las flemas, humedecer los pulmones y aclarar la garganta.

8. Té adelgazante de seda de maíz

Ingredientes: 50 gramos de seda de maíz.

Método de preparación: Poner la seda de maíz en la olla, agregar la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

Eficacia: Este té tiene los efectos de eliminar edemas, reducir la presión arterial, diuresis y perder peso. También puede usarse para prevenir y tratar la nefritis crónica.

9. Té de belleza, garganta y adelgazamiento

Ingredientes: 3 raíces de apio, 30 trozos de Pangdahai.

Uso: Lavar el apio y cortarlo en gajos. Poner en la olla los dados de apio, las algas grasas y 500 ml de agua hirviendo y sofreír durante 2 minutos.

Eficacia: Este té tiene los efectos de hidratar la sequedad, calmar la garganta y reducir la hinchazón, y puede usarse para prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, la neurastenia y la arteriosclerosis.