Red de conocimientos sobre prescripción popular - Recetas de medicina tradicional china - ¿Cómo pueden las madres posparto brindar una buena atención médica durante el parto?
¿Cómo pueden las madres posparto brindar una buena atención médica durante el parto?
Las madres en posparto deben prestar atención a los siguientes puntos para el cuidado de la salud posparto:
1. Nutrición razonable y equilibrada, tratar de comer alimentos que sean beneficiosos para el cuerpo humano, comer menos proteínas y grasas. alimentos y consumir proteínas en una cantidad adecuada Ayuda a la recuperación del organismo y mejora su inmunidad. Mezcle adecuadamente la carne y las verduras y preste atención a complementar con agua y vitaminas.
2. Descanse más y asegúrese de dormir lo suficiente.
3. Mantenga un estado de ánimo feliz y evite el cansancio excesivo y los cambios de humor.
4. Presta atención a la higiene personal y mantén la vulva limpia y seca.