No son sólo los frijoles rojos y la cebada los que pueden eliminar la humedad. ¿Qué más se puede hacer sino humedad?

La forma más común de hacer cebada es eliminar la humedad, gachas de cebada de frijol rojo. De hecho, además de beber gachas de frijoles rojos y cebada, también debes prestar atención a ponerte ropa para evitar que tu cuerpo se enfríe y se humedezca. Por supuesto, también debes prestar atención al descanso. Las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde generalmente están mojadas. También podemos realizar fisioterapia como la moxibustión, que utiliza moxibustión de puntos de acupuntura para evaporar la humedad, de modo que las personas se sientan menos doloridas y con más energía. Es importante eliminar la humedad durante todo el año.

Cuando hay humedad en el cuerpo, las personas suelen sentir somnolencia en las extremidades, falta de energía al trabajar, sentir somnolencia, tener boca y lengua secas, y algunas personas pueden experimentar heces blandas. En este caso, puedes beber gachas de frijoles rojos y cebada, remojar la cebada en agua o freír la cebada y comerla. Además, el clima frío también puede provocar humedad en el cuerpo, y las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde también pueden provocar humedad en el cuerpo. Por lo tanto, las personas con humedad deben prestar atención al descanso y la ropa. Normalmente puedes utilizar tu tiempo libre para realizar la moxibustión. La moxibustión es ahora la forma más rápida y eficaz de eliminar la humedad. Según la moxibustión de puntos de acupuntura, la humedad se puede dispersar rápidamente del cuerpo.

Comer cebada de forma elegante puede eliminar la humedad de las raíces. Los granos de cebada son gruesos, pero no fáciles de hervir. Cuando se come cebada, es necesario remojarla durante más de tres horas antes, al igual que los frijoles rojos. En la medicina china, el agua de cebada puede eliminar la humedad. La cebada es un grano excelente para eliminar la humedad y los frijoles rojos también son muy buenas legumbres, que pueden ser diuréticos, fortalecer el bazo, reducir la hinchazón y fortalecer el estómago. Es bastante obvio que estas dos cosas combinadas eliminan la humedad. Además de hervir y remojar la cebada, la cebada también se puede freír y comer como refrigerio. También es dulce y deliciosa y puede reducir la hinchazón y la humedad.

Para las personas que sufren estrés mental prolongado, falta de sueño y mucha humedad corporal, la cebada frita es un snack muy saludable para aliviar el aburrimiento. Cocine a fuego lento en una olla grande a fuego lento. Cuando los granos de coix se vuelven ligeramente amarillos y comienzan a reventar, los granos de coix estarán cocidos. Este método de hacer palomitas de maíz hará que la cebada sea más cómoda para comer, no tardará tanto en remojarse y cocinarse y también tiene el efecto de eliminar la humedad.