¿Cómo prevenir el prolapso uterino después del parto?

Ya sea un parto natural o una cirugía vaginal, si permanece de pie demasiado tiempo durante la partería o se pone en cuclillas, se pone sobre los hombros, levanta, levanta, etc. demasiado pronto, o aumenta la presión abdominal debido a la tos crónica o el estreñimiento, el útero se moverá en la dirección de la vagina se mueve hacia abajo, formando diversos grados de prolapso uterino.

Para prevenir el prolapso uterino, el parto debe realizarse correctamente para evitar la explosión fetal prematura; para acortar la segunda etapa del parto, la herida de la incisión perineal debe ser lo suficientemente grande como para reparar las laceraciones blandas del canal del parto con cuidado y correctamente; Descanse lo suficiente cada mes y cambie su postura en la cama para evitar que el útero se incline hacia un lado o hacia atrás. Acostarse boca abajo y sobre las rodillas puede ayudar al útero a mantener la posición anterior, y la contracción anal puede ejercitar los músculos del suelo pélvico; evitar el trabajo físico intenso; tratar la tos crónica y el estreñimiento y realizar ejercicios puerperales;

Incrementar la nutrición y fortalecer la condición física son medidas necesarias.