¿Qué debo hacer si mis piernas están blandas y aburridas después de dar a luz? ¿Qué debo hacer si mis pantorrillas están hinchadas después de dar a luz?
¿Qué les pasa a las piernas blandas después de dar a luz? El cuerpo de una mujer sufrirá algunos cambios en varios aspectos después de dar a luz. Debido a la disminución de los niveles hormonales y la degeneración de los órganos reproductivos, se producirán muchas molestias, como la debilidad en las piernas y los pies que mencionaste. El tiempo de recuperación tiene mucho que ver con tu alimentación y vida diaria durante este periodo. La dieta debe ser rica en nutrientes, bien absorbida, abstenerse de consumir alcohol y evitar la estimulación picante y grasosa. Generalmente se puede eliminar por sí solo. Se recomienda descansar más, tomar suplementos adecuados de calcio y comer más carne magra y sopa de carpa cruciana. Beber leche es la forma más segura y eficaz de complementar el calcio. La leche es muy rica en calcio. El contenido de calcio en cada 100 gramos de leche es de 100 a 110 mg. Además, este calcio es calcio natural de la leche y el cuerpo humano lo digiere y absorbe fácilmente.
Durante el embarazo, la deficiencia de calcio a largo plazo y la desnutrición pueden causar dolor e hinchazón de espalda, fatiga general y fatiga en las piernas. Se recomienda complementar adecuadamente algunos nutrientes, comer más alimentos con alto contenido de calcio y acudir al hospital para detectar oligoelementos a tiempo y ver si sus iones de calcio están disminuyendo. Durante este período, debes prestar atención a tu dieta, mantenerte abrigado y evitar resfriarte.
La medicina tradicional china cree que su condición es causada principalmente por debilidad física, Qi y sangre insuficientes y pérdida excesiva de sangre después de un aborto espontáneo. Necesitas recuperarte lentamente. En primer lugar, debes prestar atención a los suplementos nutricionales, descansar más o ir al hospital a que te recete alguna medicina china para el acondicionamiento. Sugerencia: debes prestar atención al descanso ahora. Poco a poco podemos mejorar comiendo más manitas de cerdo, pollo, pescado y costillas. No deberíamos estar demasiado cansados. Debemos ajustar nuestra dieta y prestar atención a mantenernos calientes. Debes prestar atención para evitar el viento y el frío en momentos normales y prevenir enfermedades externas. Deberías mejorar gradualmente.
¿Cuáles son las causas de la debilidad en las piernas? Las piernas blandas pueden ser causadas por el calor de los pulmones y el daño de los fluidos corporales: los pulmones controlan el pelaje, el pelo y el levantamiento. El Qi cálido y maligno primero invadirá los pulmones, provocando calor pulmonar, hojas quemadas, fluidos corporales insuficientes, circulación anormal de Qi y sangre y desnutrición de las extremidades y los cinco cuerpos, convirtiéndose así en un síndrome de impotencia. Los síntomas principales son debilidad en las piernas, atrofia muscular y deformación de las extremidades.
La debilidad en las pantorrillas puede ser causada por debilidad del bazo y del estómago: la base adquirida del bazo y del estómago, la fuente de la bioquímica del qi y la sangre, el principal transporte y transformación del agua y el grano, sangre, músculos y extremidades. Bazo y estómago débiles, transporte y transformación incompletos, fuentes bioquímicas insuficientes de Qi y sangre, desnutrición muscular y debilidad. Las manifestaciones clínicas son: debilidad de las extremidades, emaciación muscular y emaciación, acompañada de fatiga, debilidad de las piernas, menos comida y heces blandas, y tez pálida. Si le duele el cuerpo, puede tomar una decocción de astrágalo Jianzhong, pastillas de Buzhong Yiqi y gránulos de astrágalo, que pueden mejorar eficazmente el dolor de las pantorrillas.