¿Cuánto tiempo tarda una mujer en ver el viento después de dar a luz?
¿Cuánto tiempo tarda una mujer en ver el viento después de dar a luz? Si te recuperas bien, generalmente podrás lavarte el cabello y bañarte después de una semana, pero debes prestar atención al control de la temperatura del agua y de la temperatura interior para prevenir resfriados. Por lo general, se necesitan de 4 a 6 semanas para recuperarse después del parto. Después de un mes, generalmente puede reanudar su vida normal y realizar actividades al aire libre.
Podrás cuidarte si no tienes un refugio del viento, pero no podrás resfriarte ni resfriarte. Después de dar a luz, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar el golpe de calor y no utilice aires acondicionados. Presta atención al descanso y a una nutrición equilibrada. Pero es mejor no salir a estropearlo con frecuencia.
Es mejor esperar hasta que el cuerpo se recupere después del parto, de lo contrario fácilmente provocará el síndrome de confinamiento.
Esta situación debe estar relacionada con los factores físicos propios de la paciente, ya que la debilidad física posparto, la sudoración excesiva y la insuficiencia de Qi y sangre requieren un descanso adecuado. Esta situación también debe combinarse con factores estacionales. Se recomienda no salir demasiado temprano en invierno para evitar resfriarse. Preste atención al trabajo y descanso regulares y aumente la nutrición dietética. Cuando el tiempo mejore y la temperatura sea más agradable, podrás salir.
No importa si hace calor, pero intenta descansar un rato antes de salir. Debido a que el cuerpo no se ha recuperado completamente en este caso, si caminas demasiado o estás cansado, considera que la recuperación será más lenta. Descanse lo más posible, use zapatos más suaves, complemente con diversos nutrientes y hágase chequeos periódicos.
Las nuevas madres son particularmente débiles porque tienen que empezar a amamantar a sus bebés después del parto. En este momento, si no presta atención a los cuidados de salud posparto, el viento y el frío pueden invadir el cuerpo y permanecer en los músculos y las articulaciones, provocando que el qi y la sangre se estanquen, provocando entumecimiento y dolor en las articulaciones y músculos del cuerpo, y Incluso la artritis reumatoide es una "enfermedad de confinamiento" muy difícil.
¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento? 1. Complementar la nutrición después de la cirugía, porque aunque la cirugía no es mayor, provocará un ligero sangrado y dañará el organismo. Por ello, las proteínas y vitaminas deben complementarse a tiempo con alimentos, como huevos, carnes magras, pescado fresco, productos de soja o lácteos.
2. Observar el sangrado vaginal, porque la placenta se desprenderá durante la operación, dejando heridas en la pared uterina. A medida que el útero se contrae y la herida se repara, el flujo sanguíneo se detendrá en un plazo de 3 a 5 días y no más de 10 a 15 días. Si la cantidad de sangrado vaginal excede el volumen menstrual normal y dura mucho tiempo, y hay fenómenos anormales como fiebre, dolor abdominal bajo, aumento de leucorrea y olor, se debe considerar una infección posoperatoria o residuos intrauterinos, y se debe buscar consejo médico lo antes posible.
3. Después de la cirugía, los ovarios generalmente reanudarán la ovulación en aproximadamente un mes, por lo que debes prestar atención a la anticoncepción. Por lo tanto, si desea retomar su vida sexual después de una cirugía de embarazo no planificado, debe tomar medidas anticonceptivas más efectivas que antes. También puede tomar medidas anticonceptivas adecuadas o optar por la esterilización bajo la supervisión de un médico para prevenir otro embarazo no planificado.
4. La resistencia general del cuerpo disminuirá después de la cirugía, por lo que debes prestar más atención a la higiene personal. Debido a que el endometrio deja heridas y se estimulan las secreciones vaginales, puede convertirse fácilmente en el mejor caldo de cultivo para que se multipliquen las infecciones bacterianas. Por lo tanto, se debe prestar especial atención a proteger la higiene y limpieza de la vulva, como lavar la vulva a tiempo con agua limpia todos los días y desinfectar el papel higiénico que se utiliza habitualmente, especialmente no bañarse dentro de medio mes y cambiarse la ropa interior cada vez; día; y está prohibido compartir casa dentro de un mes. Estos métodos son medidas importantes para prevenir algunas enfermedades ginecológicas comunes como la endometritis, la enfermedad inflamatoria pélvica y la salpingitis.