Agua adelgazante de medicina china
Huang Tingjian de la dinastía Song escribió un poema alabando a Poria cocos, diciendo: "La sopa está llena de porcelana helada y las raíces espirituales crecen bajo el bosque de pinos. El anciano Ji Xiang personalmente salió a enseñar a los centenarios." Los principales efectos de Poria cocos son los siguientes.
Fortalece el bazo, apetece y ayuda a la digestión. No es un tónico, pero tiene importantes efectos sobre el bazo y el estómago. Para las personas con bazo y estómago débiles y pérdida de apetito, el uso de Poria, ginseng, Atractylodes y ñame en la dieta diaria puede fortalecer el bazo y promover la digestión.
Poria cocos es un medicamento importante para la diuresis y la deshumidificación. Es de naturaleza suave y puede utilizarse independientemente del frío, el calor o la deficiencia. En la vida diaria, algunas personas suelen tener los párpados hinchados por la mañana y la hinchazón desaparecerá naturalmente por la tarde. Algunas personas tienen los pies hinchados por la noche debido al exceso de trabajo durante el día. La Poria cocos puede tener un buen efecto diurético e hinchante. El "Método de la Medicina del Corazón" dice: Poria cocos es una medicina sagrada que puede ayudar a los orificios, apoyar el yang, eliminar la humedad y reducir la hinchazón. Wuling San es un famoso diurético recetado registrado en el "Tratado sobre enfermedades febriles" y se compone principalmente de Poria cocos. Además, los amigos que tienen problemas de obesidad, especialmente aquellos que pierden grasa y engordan incluso si beben agua, también tendrán un buen efecto de pérdida de peso si insisten en cocinar sopa con Poria cocos (50 ~ 100 g) todos los días.
También es muy eficaz para tratar el insomnio nutriendo la mente y calmando los nervios. Puede calmar a las personas molestas y mejorar significativamente la calidad del sueño. "Shen Nong's Materia Medica" registra que Poria cocos puede curar el "miedo y las palpitaciones" y la "tranquilidad mental a largo plazo". El Dios en tu corazón es Dios, y si tu Dios está inquieto, no podrás dormir bien. Todo estará bien si te calmas y te vas a dormir. La famosa receta de Zhang Zhongjing para tratar el insomnio, la decocción Suanzaoren, contiene Poria cocos.
Resolver las flemas y eliminar la humedad para tratar la caída del cabello Los antiguos decían que “todas las enfermedades son causadas por las flemas”. Poria cocos puede ser diurética y humectante, que puede disolver la humedad y producir flema. La flema, la estasis sanguínea y la humedad son las principales causas de la calvicie. Al igual que regar las flores, si hay demasiada agua, el agujero debajo de la maceta se bloqueará. Si no se humedece el agua, se pudrirán las raíces, provocando que a la planta se le caigan las hojas o incluso muera. Lo mismo ocurre con el cuerpo humano. Si el agua se estanca en el cuerpo, se elevará y corroerá las raíces del cabello y éste se caerá fácilmente. Comer más Poria cocos puede absorber el agua errante del cuerpo humano, cambiar el estado de circulación del agua del cuerpo, aumentar el Yang Qi y suavizar el Qi y la sangre. Por ejemplo, las personas con alopecia seborreica tienen más grasa en el cabello, lo que está relacionado con la distribución de la humedad, por lo que Poria es ideal. Al famoso médico chino, el Sr. Yue Meizhong, le gusta usar "Poria para beber a ciegas" para tratar la caída del cabello. Esta es su habilidad única.
Dieta medicada de Poria cocos
Ahora te presentaré algunas dietas medicadas sencillas y fáciles de utilizar, así que date prisa y apréndelas.
Fuling Wonton
Ingredientes: 400 gramos de pollo de madera amarilla, 200 gramos de poria en polvo, 50 gramos de tempeh, 2000 ml de agua, envoltorios de wonton y la cantidad adecuada de sal.
Preparación: Poner el tempeh en el agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante media hora, retirar el jugo y desechar el tempeh y reservar el pollo en trozos; trozos, agregue poria en polvo y agregue una cantidad adecuada de sal para hacer un relleno; use bolsas de wonton para hacer wontons pequeños y cocínelos con tempeh;
Eficacia: Poria wonton proviene del "Compendio de Materia Médica". Li Shizhen cree que puede tratar "la asfixia de las personas mayores" y "de tres a cinco porciones son efectivas".
Sopa de Poria cocos para nutrir el estómago
Ingredientes: 20 gramos de Poria cocos, 100 gramos de ñame fresco, 20 gramos de fruta Gorgona, 20 gramos de semillas de loto y 250 gramos de huesos de cerdo.
Elaboración: Lavar y escaldar los huesos de cerdo, remojar las semillas de gorgona y las semillas de loto en agua tibia durante 1 hora. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, hierva, agregue los ingredientes anteriores, cocine a fuego lento durante 1 hora y sazone.
Eficacia: Tonifica el fuego medio, fortalece el bazo y elimina la humedad. Indicado para heces blandas, diarrea e hinchazón después de las comidas.
Por último, aunque Poria cocos es buena, las mujeres embarazadas deben utilizarla con precaución. Debido a que Poria cocos puede aliviar el agua y la humedad, la potencia del medicamento tiende a disminuir y puede provocar fácilmente un aborto espontáneo. Además, las pacientes diabéticas y las personas menopáusicas también deben utilizarlo lo menos posible. Si es necesario, es mejor usarlo junto con materiales medicinales que sean dulces, fríos y nutritivos yin, como rehmannia glutinosa, baya de goji, regaliz y otros materiales medicinales que tienen el efecto de nutrir los fluidos corporales. el efecto de nutrir los riñones y nutrir el yin.
Completo: Revista China de Medicina Tradicional China.