¿Cuáles son los tabúes para que las mujeres embarazadas coman frutas durante el confinamiento? ¿Cuánto tiempo después de dar a luz se debe empezar a comer frutas?

Todos sabemos que es difícil para una mujer quedar embarazada y Ma Bao necesita soportar muchas molestias físicas durante el embarazo. Durante el embarazo, Ma Bao también debe prestar atención a sus hábitos de vida y alimentación para evitar afectar el desarrollo físico de su bebé debido a su descuido. Muchas madres se relajan después de dar a luz. De hecho, esto está mal porque la madre está muy débil justo después de dar a luz. Especialmente las madres que tuvieron una cesárea deben descansar más después del parto, prestar atención a algunos detalles de su dieta y evitar comer alimentos picantes y grasosos para no afectar su salud.

Debido a que el estómago de Ma Bao está muy débil después de dar a luz, su capacidad para digerir los alimentos puede ser débil. En este momento, puede comer más alimentos ligeros y beber más sopas, que son beneficiosas para la secreción de leche materna, como sopa de paloma, sopa de pollo, sopa de pescado, etc. Después del encierro, no se recomienda que Ma Bao coma algunas frutas frías directamente, porque algunas frutas están duras, lo que ejercerá cierta presión sobre la digestión de Ma Bao. Por supuesto, puedes comer más de estas frutas, como las manzanas, que son ricas en vitaminas, ácido málico, pectina, etc. Después de que el cuerpo de Ma Bao se recupere, esto no solo ayudará a la recuperación del cuerpo de Ma Bao sino que también mejorará la inmunidad del cuerpo de Ma Bao.

La segunda son las naranjas. Las naranjas son ricas en vitamina C y calcio, que no sólo debilitan la piel del perro, sino que también previenen las arrugas y tienen ciertos efectos embellecedores. En este momento, Ma Bao debería tratar de comer menos frutas con alto contenido de azúcar, porque el bebé necesita leche materna y cada libro que coma Ma Bao ingresará al cuerpo del bebé en forma de leche materna.

Si Ma Bao come demasiadas frutas con alto contenido de azúcar, afectará la salud del bebé. En este momento, a Ma Bao no se le permite ponerse a dieta para perder peso. Aunque muchos bebés quieren recuperar su forma rápidamente después de dar a luz, perder peso durante este período puede afectar fácilmente la salud del bebé.