¿Los sujetadores para realzar los senos previenen la flacidez de los senos? ¿Cuáles son los métodos para corregir la flacidez mamaria?
1. ¿Los sujetadores realzadores de senos previenen la flacidez?
Actualmente existen en el mercado dos tipos de ropa interior para realzar el pecho. Uno es agregar esencia para mejorar los senos a la ropa interior y lograr el efecto de realce de los senos mediante el contacto prolongado entre el medicamento y los senos. El otro es un sostén ajustable que utiliza los principios de la física para dar forma a la curva estándar de los senos y adelgazar la cintura; y hace que los senos luzcan más hermosos.
Los efectos de distintas prendas interiores para realzar los senos son diferentes. La ropa interior para realzar los senos con aceites esenciales medicinales puede causar alergias en la piel. Al elegir, intente elegir ropa interior para realzar los senos producida por fabricantes con calificaciones de producción formales.
Entonces, ¿el uso de sujetadores realzadores de senos realmente puede prevenir la flacidez de los senos? Los expertos dicen que la ropa interior demasiado ajustada no solo no tiene ningún efecto protector sobre los senos, sino que también provoca la compresión de los senos y afecta la circulación sanguínea en el pecho. Si esto sucede durante mucho tiempo, puede aumentar la posibilidad de algunas enfermedades mamarias, como hiperplasia mamaria, retracción del pezón, etc. e incluso puede causar cáncer de mama.
Si se usa ropa interior ajustada durante mucho tiempo en las primeras etapas del desarrollo mamario, a veces la posición de los senos maduros será 2-3 cm más baja que la de las personas normales, afectando gravemente la apariencia. Echemos un vistazo a los peligros de usar sujetadores para realzar los senos durante mucho tiempo:
(1) No favorece el desarrollo de los senos.
Usar ropa interior adelgazante es obviamente para agrandar los senos, pero no sabes que hay un peligro oculto detrás de esta belleza, porque la ropa interior adelgazante puede afectar gravemente la circulación sanguínea del pecho. Cuando le aprietan los senos, por supuesto, causará dolor, especialmente a las niñas en desarrollo, que no pueden usar ropa interior adelgazante.
(2) Dificultad para la respiración de la piel
Cuando piensas que estás sudando como loco, usar ropa tan ajustada debe ser muy incómodo y causar dificultad para respirar. Si nuestra piel no elimina el sudor a tiempo provocará poros obstruidos, enrojecimiento, hinchazón y foliculitis.
(3) Produce reacción hipóxica
Cuando usas ropa interior adelgazante, tu respiración es un poco dolorosa y estás en un estado de hipoxia. Esto se debe a que su pecho no está completamente exagerado y, por supuesto, la circulación pulmonar se ve afectada. Cuando entra menos aire en nuestro cuerpo, el cerebro naturalmente carece de oxígeno.
2. Método de corrección de la flacidez de los senos
(1) Masajear el pecho
La flacidez de los senos se puede ajustar mediante un masaje en el pecho:
Presione Punto Dazhui: El punto Dazhui se encuentra en la depresión de la parte más prominente de la parte posterior del cuello (es decir, debajo de la séptima vértebra cervical).
Método de prensado: junte los dedos medio y anular de ambas manos y presione ambos lados de la punta Dazhui con las yemas de los dedos. Al presionar, incline ligeramente la cabeza hacia atrás y relaje todo el cuerpo.
Estirar el pecho: Presione la palma de la mano derecha en la parte exterior e inferior del pecho izquierdo, y tire de ella hacia arriba para masajear el interior. El masaje debe ser suave y uniforme, y el otro seno debe masajearse con diferentes manos durante aproximadamente 2 a 3 minutos.
Empuje lateral del pecho: Coloca la palma de tu mano derecha debajo de la axila izquierda, y masajea el pecho izquierdo de forma horizontal hasta el surco torácico durante 5 segundos cada vez. Después de aproximadamente 2 a 3 minutos, cambie de lado y masajee el seno derecho.
Empujar el pecho: Utilice ambas manos para empujar y masajear alternativamente desde la parte inferior del pecho hasta el pezón durante 2 segundos cada vez. Después de aproximadamente 2 a 3 minutos, tire suavemente del pezón hacia afuera unas cuantas veces y luego cambie al otro seno.
(2) Nutrición suplementaria para los senos
La flacidez de los senos probablemente se debe a la desnutrición de los senos y a la pérdida de colágeno, vitaminas y otros nutrientes que sostienen los senos. Se deben complementar la dieta con proteínas, vitaminas, zinc y otros nutrientes.
(1) Verduras: zanahoria, coliflor, col, nueces, etc. Son ricos en vitaminas, que pueden ayudar a promover la secreción de hormonas sexuales en el cuerpo, mantener los senos firmes y agrandarlos.
(2) Carne: La carne magra, la pechuga de pollo y los huevos son ricos en proteínas. Si le preocupa aumentar de peso, puede comer más pollo y pato en lugar de cerdo y ternera.
(3) Colágeno: La piel de pollo, la piel de pescado, las manitas de cerdo y otras proteínas ricas en colágeno pueden ayudar a restaurar la elasticidad de los senos y mejorar eficazmente el problema de la flacidez de los senos.
(3) Continúe haciendo ejercicios para el pecho
La fuerza débil de los músculos del pecho puede provocar fácilmente la flacidez de los senos. Los ejercicios diarios para el pecho también pueden ayudar a ajustar los senos caídos.
(1) Postura cruzada: Extiende los brazos a izquierda y derecha, lo más rectos posible. En este momento, la parte superior del cuerpo tiene forma de cruz. Luego, gire lentamente todo el brazo en un círculo. Recuerde que debe ser muy lento para que sea efectivo. Este ejercicio se puede realizar de pie o sentado. No sólo puede eliminar los senos accesorios, enderezar el pecho, sino también tensar las mangas de mariposa.
(2) Postura de oración: Pon las manos juntas y cerca del pecho (similar a una postura de oración), con los brazos posteriores paralelos al suelo, y los antebrazos y brazos posteriores a 90 grados. Recuerde mantener los codos juntos. Luego, levante y tire de las manos cerradas lo más que pueda y regrese a la posición de listo, recordando mantener los codos apretados durante este proceso. Este también es un ejercicio para embellecer los senos que se puede practicar en cualquier momento mientras está de pie o sentada, lo que puede mejorar y enfocar la forma de los senos.
(3) Sostenga su cabeza con ambas manos: Al estar de pie o sentado, puede sostener su cabeza con ambas manos y estirar los codos hacia atrás tanto como sea posible para que su pecho se sienta apretado o girar su cuerpo 90 grados desde la cintura hasta Para lograr el propósito de expandir el pecho, ayuda a ejercitar los músculos del pecho.
(4) Corrección quirúrgica
Si la flacidez mamaria es grave, puede considerar la corrección quirúrgica en un hospital médico de belleza habitual. Prescriba el medicamento adecuado según la situación real de flacidez de los senos. Sin embargo, debe tener cuidado al elegir una institución médica habitual y profesional para la cirugía a fin de reducir las complicaciones posoperatorias. Una vez que se presenten molestias después de la cirugía, debe buscar tratamiento médico a tiempo para evitar en la medida de lo posible las amenazas a la salud causadas por la cirugía.
3. Tenga cuidado con el mal hábito de la flacidez de los senos
1. Hacer dieta excesiva
El hambre a largo plazo provocará pérdida de grasa en el pecho, piel flácida, y pérdida de los músculos del pecho. Una nutrición insuficiente hace que el tejido glandular se atrofie y todo el tejido mamario disminuya, por lo que los senos se vuelven más pequeños y caídos. Durante el período de adelgazamiento, para evitar que los senos se vuelvan más pequeños y se caigan, es necesario combinar alimentos ricos en proteínas con vitaminas A, B, C, E, calcio, magnesio, hierro y otros minerales.
2. La talla del sujetador no coincide y el método de uso es incorrecto.
Algunas chicas nunca prestan atención al tamaño de su ropa interior, pensando que no importa si es más grande o más pequeña. De todos modos, nadie más puede ver el interior. Un sostén demasiado pequeño afectará el desarrollo de los senos, mientras que usar un sostén demasiado grande durante mucho tiempo puede causar flacidez en los senos. A medida que cambia la edad, antes y después del matrimonio o el embarazo, el tamaño de los senos de las mujeres cambiará, por lo que es necesario ajustar el tamaño al comprar un sostén. Cuando use sostén, no lo abroche casualmente. En su lugar, primero abroche el sostén, luego ajuste los tirantes de los hombros, inclínese hacia adelante y use las manos para meter todo el seno y la grasa circundante en la copa para que se vea regordete y regordete. También puede evitar que la grasa mamaria se mueva hacia afuera, haciendo que los senos sean cada vez más pequeños.
3. No usé sostén deportivo cuando hacía ejercicio.
Al correr, saltar y otros deportes, si no usas sostén deportivo, los senos se balancearán involuntariamente y el El tejido de fibra elástica de los senos sufrirá daños permanentes. Según las estadísticas, el 50% de las mujeres encuestadas no saben que sacudir violentamente los senos durante el ejercicio puede dañar el tejido de fibras elásticas de los senos, provocando la flacidez de los senos. El ejercicio excesivo o no prestar atención a la ropa interior durante el ejercicio puede dañar los senos. Las personas con senos grandes se hundirán y las personas con senos pequeños se harán cada vez más pequeñas, especialmente las actividades favoritas de las niñas, como correr y saltar. Asegúrese de usar un sostén deportivo cuando haga ejercicio para proteger sus senos.
4. Me gusta bañarme con agua caliente
Evite usar agua caliente para estimular los senos al bañarse y no sumergirse en agua caliente durante mucho tiempo. de lo contrario, quemará la cutícula de la superficie de la piel, haciendo que la piel se seque más y que el tejido blando de los senos se afloje cada vez más. La temperatura del agua al bañarse es de unos 27°C.
5. Me gusta rociar mis pechos con una boquilla.
Se dice que lavar los senos con agua durante el baño puede aumentar la elasticidad y tener un efecto de agrandamiento de los senos. Sin embargo, los senos no crecieron y parecían un poco flojos. No utilice agua corriente directa para lavar los ligamentos de los hombros. La posición de los ligamentos es más o menos como la posición de los tirantes de la ropa interior. Son los ligamentos los que sostienen los senos. Proteger los ligamentos puede prevenir y retrasar la flacidez. Utilice la boquilla para enjuagar el cofre de abajo hacia arriba para que el cofre quede firme y recto.
6. He estado durmiendo durante mucho tiempo.
Está bien dormir boca abajo de vez en cuando, pero si duerme boca abajo durante mucho tiempo, el tejido mamario femenino se apretará demasiado, lo que provocará un envejecimiento prematuro de los senos, piel flácida, deformación y expansión de los senos y mala circulación sanguínea en los senos.
Si esto ha sucedido, el remedio es dormir boca arriba o poner una pequeña almohada en la espalda.
7. Tomar pastillas anticonceptivas para agrandar los senos
No es aconsejable utilizar pastillas anticonceptivas para eliminar el acné o agrandar los senos. Los ingredientes principales de las píldoras anticonceptivas son el estrógeno y la progesterona. La ingesta excesiva de estrógenos puede provocar trastornos endocrinos. El uso prolongado de píldoras anticonceptivas alterará el equilibrio endocrino de las mujeres, provocará menstruaciones irregulares y solo hará que los senos sean cada vez más pequeños.
8. Abuso de productos para mejorar los senos
Después de ver un anuncio de una crema para realzar los senos, Xinxin la compró y la usó por un tiempo. Como resultado, los senos no aumentaron, pero los pezones aumentaron mucho. Con el tiempo, los pezones se volvieron tan grandes que tuvieron que someterse a una cirugía de reducción. Aunque todos los productos de cirugía plástica y aumento de senos dicen estar libres de hormonas, si realmente no contienen hormonas, no tendrán ningún efecto. Los productos calificados habituales no contienen algunos ingredientes químicos prohibidos, pero si se abusa de ellos, los agentes biológicos que contienen también pueden causar trastornos endocrinos. El uso prolongado de crema para realzar los senos inhibirá la secreción de estrógeno en el cuerpo y afectará el desarrollo de características sexuales secundarias, como los senos.