¿Puedo lavarme las manos con agua caliente después de dar a luz?
No importa el método de parto que elijas, debes prestar atención al descanso después del parto, especialmente durante el parto en invierno, y debes mantenerte abrigado para evitar una disminución de la condición física después de contraer un resfriado. Ya sabes, no necesitas agua fría durante este período, pero ¿necesitas agua hirviendo para lavarte las manos el próximo mes?
No se debe utilizar agua fría durante el confinamiento. Enfriará tus manos y tendrá un impacto negativo en tu vida futura. Sin embargo, no puedes utilizar agua caliente. En circunstancias normales, lavarse las manos normalmente con agua tibia no tendrá ningún impacto en la recuperación del cuerpo. Las mujeres posparto no deberían preocuparse por esto. Presta atención a los siguientes puntos durante el confinamiento:
1. Especialmente a principios de otoño e invierno, invierno y primavera, la temperatura es inestable en este momento. Durante este periodo, deberás llevar más ropa acorde a tu resistencia habitual al frío. Y cuando se duche, asegúrese de hacerlo después de que suba la temperatura ambiente.
2. Presta atención a la dirección del viento. La sala de partos necesita ventilación frecuente durante el segundo trimestre, ya que el aire fresco puede reducir la acumulación de bacterias patógenas. Al ventilar, tenga cuidado de no dejar que el viento sople directamente sobre la madre.
3. Ropa de cama. La ropa de cama materna debe ser de algodón y lino, que tenga buena transpirabilidad y no pese mucho. La ropa de cama debe cambiarse y exponerse al menos una vez cada dos semanas.
4. Nutrición equilibrada. El principio dietético para las madres en el segundo mes de embarazo son alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir y absorber. Consuma más frutas y verduras frescas. Para evitar que las frutas frías irriten el tracto gastrointestinal, se pueden comer después de calentarlas.