Resumen|Zhihu Weekly trata bien la menstruación
2. La cantidad de sangre absorbida por una compresa sanitaria es en realidad muy pequeña. Generalmente se utiliza un comprimido por la noche y el volumen de sangrado estimado es de 10 a 20 ml.
3. Después de que el cuerpo humano sangra, el mecanismo de coagulación se activará inmediatamente. Los pequeños capilares se rompen y pierden sangre. Déjalo en paz y se asentará solo. Las venas pequeñas se rompen y muchas pueden coagularse por sí solas.
4. Si tienes un sangrado intenso fuera del hospital que crees que necesita tratamiento, la forma más sencilla es aplicar presión para detener el sangrado. Se pueden utilizar toallas limpias y toallas sanitarias. En definitiva, cuanto más limpio mejor, lo que puede reducir el riesgo de infección.
5. Se puede volver a utilizar el vendaje compresivo. La palabra "presión" debe estar en negrita aquí, porque simplemente cubrirla con una gasa no tiene ningún efecto hemostático, pero hay que ejercer algo de presión en el lugar del sangrado. El principio es utilizar compresión para detener el sangrado. Si hay sangrado en una arteria grande, es mejor vendar el sangrado cerca del corazón.
6. La solución de cuidado es un tensioactivo débilmente ácido, que es más adecuado para el ambiente ácido de las mujeres que el jabón alcalino/detergente para ropa/polvo para ropa.
7. La menstruación se refiere al desprendimiento y sangrado periódico del endometrio, acompañado de cambios cíclicos en los ovarios. El primer día de sangrado es el comienzo de la menstruación y el intervalo entre dos días de menstruación adyacentes se llama ciclo menstrual. Generalmente son 21-35 días, con un promedio de 28 días. La duración de cada período menstrual se denomina período menstrual y generalmente es de 2 a 7 días, en su mayoría de 3 a 5 días.
8. Muchos experimentos han demostrado que las niñas con hábitos de ejercicio tienen significativamente menos probabilidades de tener dismenorrea que las niñas que no hacen mucho ejercicio.
9. El ejercicio adecuado de intensidad moderada durante la menstruación no provocará daños al organismo. Por el contrario, tendrá un efecto positivo en el alivio de la dismenorrea y la salud física.
10. La mitad de los andrógenos de la mujer son secretados por las glándulas suprarrenales y sus fluctuaciones son relativamente pequeñas. El estrógeno en las mujeres es secretado principalmente por los ovarios y fluctúa mucho durante el ciclo menstrual.
11. O el viento del este prevalece sobre el viento del oeste, o el viento del oeste domina al viento del este. Cuando el estrógeno es lo suficientemente fuerte, los efectos de los andrógenos se suprimen y cuando los niveles de estrógeno son bajos, los efectos de los andrógenos son prominentes.
12. No necesariamente piensas que elegir las toallas sanitarias sea un trabajo técnico. De hecho, hay muchos aspectos a los que se debe prestar atención, incluida la alergenicidad, la higroscopicidad, los indicadores higiénicos, la adherencia, la antifugas, etc.
13. Las perlas absorbentes de agua en realidad tienen un nombre especial: resina polimérica absorbente de agua. El componente principal es resina reticulada de polipropileno, que puede absorber de 500 a 1000 veces su propia agua. Producido principalmente en Estados Unidos, Corea del Sur, Japón y Singapur.
14. Las toallas sanitarias menstruales con agentes fluorescentes definitivamente no son algo bueno. Debido a que la pulpa de pelusa en sí se ha procesado con mucho cuidado, solo es necesario presionarla hasta convertirla en terciopelo, que es tan blanco y suave como el algodón y tiene poco polvo. Sólo cuando se utilice pulpa de calidad inferior o incluso productos de pulpa reciclada será necesario aumentar la blancura y se agregarán agentes blanqueadores fluorescentes. Método de prueba: abra el núcleo interno y use una linterna UV de 365 nm para ver si hay fluorescencia.
15. El síndrome premenstrual es una serie de síntomas físicos y mentales relacionados con el ciclo menstrual. El diagnóstico es difícil de distinguir de los problemas emocionales y generalmente se basa en si ocurre antes de la menstruación.
16. Sin alma. Mi cuerpo es mi alma. Si hay algún problema con más de un kilogramo de células nerviosas, mi alma irá viva al infierno.
17. Gran parte de los factores de riesgo patológicos de la dismenorrea están relacionados con la vida. Fumar, beber, la depresión, la falta de ejercicio y el estrés vital son causas de dismenorrea, y esto está respaldado por la ciencia.
18. Las hormonas llamadas dismenorrea primaria se pueden aliviar con el uso de fármacos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno. Después del nacimiento, el proceso de producción de esta cosa se vuelve a desarrollar, al igual que reinstalar el sistema, y se vuelve normal.
19. La mejor manera es tener hijos. El embarazo tiene un gran efecto inhibidor sobre esta enfermedad y muchos lugares con sangrado se llenarán debido a los altos niveles de estrógeno y progesterona.