¿Por qué mucha gente elige la baya de goji para el cuidado de su salud? Medicina Tradicional China: ¿Conoces los efectos de la baya de goji?
Entonces, ¿cuáles son los efectos de la baya de goji? ¿Por qué a muchos hombres de mediana edad les gusta usar baya de goji para mantener su salud?
1. Visión
La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene el efecto de mejorar la vista. Esto se debe principalmente a que las bayas de goji son ricas en B-caroteno, que el cuerpo humano puede convertir en vitamina A, favoreciendo así la visión.
Hoy en día, muchas personas que permanecen mucho tiempo delante del ordenador o del móvil suelen sentir que les duelen los ojos y les resulta incómodo. Pueden comer algunas bayas de goji todas las noches o remojarlas en agua durante el día. Generalmente los resultados son buenos y estas molestias oculares se aliviarán.
2. Elimina la fatiga
Lycium barbarum también tiene el efecto de aliviar la fatiga, que se debe principalmente al polisacárido de wolfberry, porque puede aumentar significativamente la actividad total de la lactato deshidrogenasa en sangre.
En términos generales, comer algunas bayas de goji antes de acostarse todas las noches hará que las personas se sientan particularmente enérgicas y cansadas. Especialmente aquellos que trabajan duro durante el día, pero por supuesto si te gusta sumergirte en el agua.
3. Antioxidante.
La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene una fuerte función antioxidante, principalmente porque contiene polisacárido de baya de goji, B-caroteno, oligoelementos selenio y vitamina E, que pueden nutrir la piel y prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel.
A muchas personas de mediana edad, no sólo hombres sino también mujeres, les encanta sumergirse en agua. Principalmente porque nutre la piel y tiene fuertes propiedades antioxidantes.
4. Mantener el hígado y los riñones
La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un claro efecto protector del hígado. Esta es también la razón por la que muchas personas de mediana edad suelen utilizar termos para remojar la baya de goji. De hecho, para las personas de mediana edad y mayores, el cuerpo envejece gradualmente debido a la edad. Si no te cuidas bien, estropearás tu cuerpo y muchas veces acelerarás el envejecimiento.
5. Mejora la inmunidad
Lycium barbarum contiene polisacárido de Lycium barbarum, que es un polisacárido soluble en agua que puede potenciar la función inmune no específica y mejorar la resistencia a enfermedades, es decir, a una hasta cierto punto.Mejorar la inmunidad del cuerpo.
Por supuesto, la baya de goji, como muchos otros alimentos saludables, no está al alcance de todos. Las personas con diarrea e inflamación deben comer menos o consultar a un médico para ver si pueden comerlo. Wolfberry tiene un efecto nutritivo muy bueno y es especialmente adecuado para hombres débiles y con inmunidad deficiente. Puedes insistir en comer o sumergirte en agua durante mucho tiempo y el efecto será evidente.
Recordatorio especial: muchas personas en los tiempos modernos, especialmente las de mediana edad, conceden gran importancia a la preservación de la salud. La medicina tradicional china recomienda probar la baya de goji, que es buena para el cuerpo y fácil de comer. Puedes remojarla en agua y beberla. Sigue así y estarás más saludable.