Tian Jing, la mujer más rica del mundo, se quita el maquillaje en la sala de transmisión en vivo. ¿Hay artistas súper autodisciplinados en la industria?

Las personas autodisciplinadas en la industria todavía representan la mitad de la industria del entretenimiento. Después de todo, ganarán cinco kilos delante de la cámara. Sólo manteniendo una figura esbelta en todo momento pueden mostrar su lado bueno al público frente a la cámara, como Christo, Ying'er y Zhang Junning.

1. Christo nunca ha bebido Coca-Cola.

Aunque la impresión que Crystal tiene de este lugar no es tan buena en términos de edad, no hay mucho que decir en términos de manejo del cuerpo. En todos estos años, nunca la había visto gorda frente a la cámara. La tendencia reciente se debe exclusivamente a que dijo que nunca ha bebido Coca-Cola. Es increíble. Después de todo, no son pocas las personas que han bebido Feizhai Happy Water como Coca-Cola. Incluso cuando sea mayor, todavía me gusta cuando soy joven. La distribución de la cola en la vida es comparable a la del aire. En un programa de variedades en el que participó Yang Di, se sorprendió con la coca y la comida que le dio Yang Di. Primero tuvo que mirar la lista de ingredientes y registrar las calorías para no ganar peso ni un poco. Por supuesto, además de unas estrictas normas dietéticas, el ejercicio también es indispensable. A menudo se la ve compartiendo sus videos de ejercicios en muchas plataformas, enseñando a muchos espectadores cómo adelgazar las piernas, etc.

2. La vida de una madrina.

Yinger es muy famosa en la industria de la pérdida de peso. Después de todo, antes de lograr perder peso, su figura en la industria del entretenimiento era redonda. Para perder peso, no come nada todos los días. Cuando tiene hambre, lame o se come a Lao Ganma. Esto es aterrador para la gente común, porque no somos celebridades y no necesitamos tomar fotografías, siempre que estemos sanos. Como estrella, Ying'er necesita perder peso rápidamente para poder trabajar. Si bien no es saludable, está claro que su enfoque está funcionando. Debería haber perdido tanta grasa como sus dos, lo cual es suficiente para demostrar que es una persona extremadamente disciplinada.

3.Chica deportista.

Junning Zhang es mi deportista favorito en la industria del entretenimiento. Ella insiste en correr todos los días, ya sea que haga sol o llueva, todavía le encanta nadar. La natación también es un gran ejercicio para perder peso.

Entonces, si no tienes un físico natural pero quieres tener una buena forma corporal, aun así debes ser autodisciplinado.