¿Cómo hacer una faja para el vientre en casa y hacer un vídeo sencillo de faja para el vientre?

Después del parto, las mujeres embarazadas necesitan realizar una abdominoplastia para ayudar a que el útero se contraiga. Cada vez hay más productos tensores abdominales en el mercado. Sin embargo, cuando algunas mujeres embarazadas son demasiado grandes o no pueden comprar un cinturón abdominal adecuado, pueden hacer un cinturón abdominal que se adapte a su cintura. Entonces, ¿cómo se hace tu propia banda para abdominoplastia en casa? ¿Video casero sencillo de cinturón abdominal? Echemos un vistazo.

Materiales: tela, tijeras, tiza, regla, aguja e hilo, círculo.

Paso uno: Use una regla para medir la circunferencia de la cintura de su abdomen, cintura y costados, luego dibújela en la tela con tiza según la circunferencia de la cintura, y finalmente córtela con tijeras según la tiza. línea.

Paso 2: Usa aguja e hilo para coser el frente, los lados y la parte posterior de la tela, luego clava los lazos y ata la venda y ya está listo.

Cuando elijas tela, no elijas cuero como el que se muestra en la foto de arriba. Es mejor elegir algo que sea elástico y transpirable para que no se sienta congestionado al usarlo.

Además de hacer una banda para el vientre de este tipo, también podemos usar una gasa para hacer una banda para el vientre sencilla. En primer lugar elegimos una gasa de unos 200cm de largo y 30cm de ancho. Se recomienda acostarse sobre la cama porque la fuerza estará más equilibrada. Levante las caderas, coloque un cojín debajo de la cintura y luego empuje el abdomen hacia arriba desde el hueso púbico con las manos hasta que la parte inferior del abdomen esté hundida.

Luego saca la almohadilla, coloca la gasa en los tres dedos inferiores del hueso de la cadera y comienza a envolverla. Después de envolverlo varias veces, asegúrelo con un imperdible. Se recomienda que la fuerza del bobinado no sea demasiado apretada, porque no favorece la circulación sanguínea, pero no debe estar demasiado floja, de lo contrario no funcionará, por lo que la fuerza debe ser adecuada. La banda de gasa para el vientre no está hecha, simplemente se envuelve alrededor de ella. También puede consultar el método de bobinado en el vídeo a continuación.