La piel de mis brazos es muy oscura. ¿Cómo puedo blanquearla?

¿Cómo blanquear tu piel?

(1) Lo más importante a lo que debemos prestar atención es la luz solar.

Sabemos que la luz del sol puede oscurecer la piel. Después de salir, la piel se oscurecerá, no importa si está nublado o lluvioso, estar mucho tiempo afuera (al aire libre) hará que la piel se oscurezca. ¿O es por las sustancias nocivas del sol? En días nublados o lluviosos, aunque la capa bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son dañados por los rayos del segmento A (onda larga). Se deben tomar medidas de protección al salir, como usar sombrero, sostener un paraguas, usar gafas de sol o aplicar protector solar. El sol es más intenso entre las 10 a. m. y las 3 p. m. durante este tiempo. Trate de evitar salir al sol durante este tiempo, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, el rango de radiación ultravioleta aún se puede distinguir y es fácil de evitar. En un día nublado, es difícil ver dónde irradian los rayos ultravioleta, lo que a menudo hace que la gente lo ignore. Por lo tanto, tenga cuidado de evitar la piel de color morado durante el día.

(2) La alimentación tiene una gran influencia en la piel. Comer más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, como tomates, fresas, kiwis, etc., es bueno para blanquear la piel. Si comes regularmente alimentos ricos en oligoelementos, como mariscos, tu piel se volverá negra fácilmente. Por tanto, la elección de la dieta debe ajustarse según las necesidades.

(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. La falta de sueño prolongada provocará ojeras. Este es un hecho bien conocido. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan la salud, sino que también hacen que el flujo sanguíneo de la piel se ralentice, los vasos sanguíneos se contraigan, la estasis sanguínea forme manchas y la piel se vuelva gris y negra. Por tanto, es necesario prestar atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.

(4) Las emociones tienen un gran impacto en el cuerpo humano. Se refrescan, la función inmune del cuerpo mejora enormemente y tiene una fuerte resistencia a diversos factores desfavorables. Cuando está de mal humor, triste o triste, la función inmunológica de su cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es muy pobre y es propenso a diversas enfermedades. Se reduce el metabolismo de la piel, la circulación sanguínea y otras funciones. y tu piel se vuelve gris, seca y reseca. Las arrugas aumentan y muestran signos de envejecimiento. Por lo tanto, es extremadamente importante mantener un estado de ánimo feliz y optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede ser verdaderamente hermoso.

Terapia alimentaria para blanquear la piel

1. Método de limpieza con pasta de melón de invierno y vino de arroz.

Pelar y cortar el melón de invierno fresco en trozos, añadir vino de arroz y agua a hervir Cuando se convierta en una pasta, enfríela al sol y guárdela en el refrigerador. Tome una cantidad adecuada y límpiela sobre la piel todas las noches. Retírela después de 1 hora. La piel se volverá obviamente blanca después de un mes. uso

2. Tomar clara de huevo de semilla de melón por vía oral. Método

Tomar tres partes de semillas de sandía, una parte de naranja y una de osmanthus, mezclar las tres, picar y triturar. ellos, agregue la sopa de arroz y mezcle bien, tome un huevo fresco, haga un pequeño agujero para que fluya la clara del huevo Mézclelo con el líquido, caliéntelo y enfríelo antes de tomarlo, ¡¡¡tendrá un efecto blanqueador!!! /p>

Pruébalo, es muy útil, la belleza está en tus manos, agita la varita mágica en tu mano, déjala en tus manos ¡Cambios sutiles en el rostro!

Acondicionamiento externo

1. Mascarilla facial de frijol mungo

Muela frijoles mungo, talco, angélica y acónito blanco hasta convertirlos en polvo y aplícalo en el rostro todas las noches. Mézclalo bien con agua o loción y aplícalo en tu rostro. cara, luego lávelo después de secarlo. El curso del tratamiento dura unos catorce días. Úselo cada dos días después del tratamiento.

2. Pasta Wubai

Bletilla 2 qian, Angelica dahurica 2 qian, Bai Qian 1 qian y medio, Acónito Blanco 2 qian, Lila Blanca 1 qian y medio, Mi Tuoseng 1 qian. Aplique el medicamento y tritúrelo hasta obtener un polvo fino. Revuelva con una cuarta parte de las claras de huevo para hacer una pasta fina. Lávese la cara con agua tibia todos los días antes de acostarse. Luego aplique una capa fina de este ungüento en la cara. Se quita después de que se seque, muy bonito.

3. Crema Blanqueadora

Cuatro qian de nardo, cinco qian de espino, un liang de gusano de seda blanco, cinco qian de carne de ciruela negra, un liang de saponina, cinco qian de púrpura lenteja de agua, cinco monedas por la fragante angélica y cinco monedas por Mi Tuoseng. Tritúrelo hasta obtener un polvo muy fino, aplíquelo en el rostro con clara de huevo todas las noches y límpielo con agua tibia a la mañana siguiente.

4. Mascarilla Facial Tremella

Tremella (hongo blanco), Astrágalo, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera cada cincuenta gramos, *** triturar hasta obtener un polvo fino, tomar cinco gramos de polvo cada uno. Por la noche, mezcle clara de huevo o agua hasta formar una pasta y aplíquela en el rostro, espere a que se seque y luego lávela.

Yinhua, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel, mientras que Poria puede eliminar las manchas faciales y blanquearla.

5. Membrana dolorida plana

Hervir dos qian de escutelaria, fellodendro y coptis en un líquido parecido al té, mezclarlo con harina hasta formar una pasta y aplicarlo en la cara. , o mezclarlo con clara de huevo y luego aplicarlo en el rostro. Dos veces por semana, veinte minutos cada vez. Esta receta es adecuada para personas con llagas, acné y tez oscura en el rostro.

6. Además de las mascarillas medicinales anteriores, también puedes utilizar frutas y verduras frescas en casa para hacer mascarillas faciales. Esto no solo es conveniente, tiene pocos efectos secundarios y no teme contener mercurio. u otras materias primas químicas desconocidas.

Mascarilla de Jugo de Luffa

Lavar la esponja vegetal, raspar la piel cerosa, exprimir el jugo y filtrar, agregar harina y mezclar bien y aplicarla en el rostro, secar y lavar. apagado. Luffa contiene una variedad de vitaminas y tiene un fuerte efecto blanqueador. Puede usarse en todo tipo de piel o piel con manchas durante mucho tiempo para dejar la piel delicada y blanca.

Mascarilla de jugo de limón

Este tipo de mascarilla es la más utilizada en el mercado. Aunque es rica en vitamina C y tiene un mejor efecto blanqueador, es muy ácida, por lo que debes hacerlo. Preste atención a la dilución cuando lo use en agua, luego agregue harina para mezclar y aplicar, y aplíquelo primero en la piel interna del codo.