Tengo rayas blancas en las piernas, la espalda baja y el trasero. ¿Por qué aparecen y cómo deshacerse de ellos?
Muchas personas padecen obesidad. La grasa se acumula en el cuerpo. La capa de fibras de colágeno de la piel no puede soportar una presión tan grande y aparecerán finas líneas rojizas en la superficie de la piel, que se irán transformando. Con el tiempo se convierten en líneas blancas, que son las llamadas líneas de obesidad. Algunas personas también desarrollan líneas de obesidad según cuánto han perdido peso. La obesidad generalmente aparece en la cintura, las nalgas, los muslos y otras partes del cuerpo.
Métodos de resolución de problemas:
1. La vida está en el ejercicio. Por supuesto, es una muy buena opción reducir las líneas de obesidad mediante el ejercicio.
1. Caminar: combinado con la respiración, caminar no debe ser demasiado rápido. Al caminar, los talones tocan el suelo primero, lo que también tiene el efecto de fortalecer los riñones y fortalecer la base.
2. Correr: trotar, trotar, las subidas y bajadas del cuerpo no deben ser demasiado grandes y deben ser suaves. Moviliza todo el mecanismo del cuerpo y acelera el metabolismo, lo que puede reducir el exceso de grasa en el cuerpo y atenuar la aparición de líneas de grasa.
3. Método del temblor: Párate con los pies separados a la altura de los hombros, las manos colgando de forma natural, las piernas ligeramente flexionadas, todo el cuerpo relajado, las cejas estiradas, el rostro sonriendo y todo el cuerpo temblando. y baja regularmente. Este es un acondicionamiento de todo el cuerpo que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
En segundo lugar, el masaje moderado puede promover la proliferación de colágeno y se utiliza mejor junto con productos diseñados específicamente para eliminar las líneas de obesidad. Muchos productos de masaje antiarrugas en el mercado agregan aceites esenciales y aceites de origen vegetal para ayudar a mejorar la tersura de la piel a través del masaje. Algunos de ellos también pueden activar los tejidos locales y permitir una mejor regeneración del colágeno para mejorar la firmeza y suavizar la superficie de la piel. efectos. (Por ejemplo: aceite esencial antiarrugas de Lanya)
En tercer lugar, la fibra cruda tiene el efecto adelgazante y desintoxicante, por lo que conviene consumir más alimentos ricos en fibra como apio, calabaza, boniato, malanga, etc. en sus tres comidas diarias. Las verduras pueden promover la motilidad gastrointestinal y reducir la acumulación de grasa. Comer más alimentos ricos en colágeno también puede aumentar la elasticidad de la piel.