¿Qué causa las uñas desiguales?
1. Infección por hongos: La infección bacteriana causada por una higiene personal descuidada también puede provocar uñas desiguales. Si los síntomas de las uñas no solo están hundidos y desiguales, sino también amarillentos y engrosados, entonces debe ser onicomicosis y debe acudir al hospital para un examen y tratamiento a tiempo.
2. Falta de nutrición: Se ha observado que el hambre prolongada, el entumecimiento de los dedos o los factores de inmovilización pueden ralentizar el crecimiento de las uñas. Tener anemia por deficiencia de hierro y la enfermedad de Raynaud, que causa isquemia de las extremidades, pueden causar uñas desiguales. Muestra que las uñas desiguales también están relacionadas con la nutrición. En general, los síntomas de esta enfermedad indican una falta de calcio, proteínas y azufre en el organismo. Estos nutrientes se pueden obtener de los huevos y el ajo. Se aconseja a los pacientes que lo consuman con regularidad.
3. Razones climáticas: El otoño está aquí, el clima es cada vez más frío y será aún más frío a medida que se acerque el invierno. El frío contraerá los vasos sanguíneos, ralentizará el flujo sanguíneo, agravará la falta de oxígeno en los tejidos circundantes y provocará uñas desiguales.
Datos ampliados:
Cuando hay rayas desiguales en las uñas, debes prestar atención a la desintoxicación del hígado. Comer más frijoles mungos, cebollas y otros alimentos puede ayudar a desintoxicar el hígado y proteger su salud.
1. Ciruela negra: La ciruela negra es famosa por su "acidez que entra al hígado" y tiene valor medicinal para nutrir y aliviar el hígado. No sólo tiene el efecto de "armonizar el qi del hígado y nutrir la sangre del hígado", sino que también fortalece la capacidad de desintoxicación del hígado, promueve la digestión y la absorción y logra así los efectos de regular, nutrir y proteger el hígado.
El Wumei puede fortalecer la función hepática y prevenir la resaca. Cuando te levantes borracho por la mañana y sientas dolor, añade azúcar a la sopa de ciruelas y bébela. Esta es una forma rápida y sencilla. La ciruela negra se puede comprar en las tiendas de medicina china. Además, las ciruelas contienen una variedad de ácidos orgánicos que pueden mejorar la función hepática y son adecuadas para pacientes con enfermedades hepáticas.
2. Frijol mungo: Muchas personas son propensas a sufrir picazón en la piel, acné y picazón después de comer alimentos grasosos, fritos y calientes. Los frijoles mungo tienen un poderoso efecto desintoxicante, pueden eliminar una variedad de toxinas, reducen el colesterol y tienen efectos hepatoprotectores y antialérgicos.
Pon los frijoles mungo en el agua y hiérvelos. Después de que el agua hierva, cocínalos durante 7-8 minutos y luego bebe el agua. Hervir frijoles mungo no es nuestra costumbre y perderá el efecto de nutrir el hígado. La sopa de frijol mungo con miel tiene mejores efectos desintoxicantes y de belleza.
3. Cebollas: Las cebollas son de naturaleza neutra, de sabor dulce y picante, y tienen las funciones de fortalecer el estómago, digerir los alimentos, calmar el hígado, hidratar los intestinos, desintoxicar, eliminar flemas, diuresis, y sudoración. Es rico en fibra, que puede promover la peristalsis gastrointestinal, tiene un efecto desintoxicante evidente, fortalece la capacidad digestiva y es rico en azufre, que se combina con proteínas y es muy beneficioso para el hígado y ayuda a la desintoxicación. Además, en las cebollas se pueden detectar sustancias de roble y los glicoconjugados formados bajo la inducción de flavanonas tienen efectos diuréticos e hinchantes.
No comas demasiadas cebollas a la vez, de lo contrario fácilmente provocarás flatulencias, visión borrosa y fiebre. Las personas con picazón en la piel, enfermedades oculares, problemas estomacales y neumonía también deben comer menos, y los pacientes con fiebre deben comer con precaución; las personas con enfermedades oculares u ojos inyectados en sangre no deben cortar cebollas;
4. Higos: Los higos son ricos en ácidos orgánicos y diversas enzimas, que pueden eliminar el calor e hidratar los intestinos, ayudar a la digestión, proteger el hígado y desintoxicar. En los últimos años, los estudios han descubierto que los higos tienen cierta resistencia a sustancias tóxicas como el dióxido de azufre, el trióxido de azufre, el cloruro de hidrógeno y el benceno.
Los cantoneses suelen preparar sopa con higos secos. Tiene un sabor dulce y no sólo es deliciosa, sino que también tiene efectos terapéuticos y puede ayudar a la defecación. El método recomendado es utilizar higos secos, maíz negro, frijoles rojos y maní para hacer una sopa dulce, que tiene un sabor fresco y natural. Este plato de buena sopa definitivamente le dará a tu cuerpo una "limpieza general".
5. Tomate: Se puede decir que la ensalada cruda y fría es una especie de fruta y verdura en verano, es rica en vitamina C y baja en azúcar y calorías. El consumo regular puede ayudar a mejorar la inmunidad, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado y evitar que las toxinas dañen las células del hígado. Se puede decir que es una buena fruta para nutrir el hígado, protegerlo, perder peso y reducir los lípidos en sangre;
6. Plátano: de naturaleza fresca, tiene el efecto de nutrir el yin. Es un alimento muy nutritivo y bajo en calorías. Rico en proteínas, potasio, VA, VC, fibra dietética y otros ingredientes beneficiosos. Tiene los efectos de nutrir el hígado, reparar las células del hígado, regular la inmunidad y promover el metabolismo. Se puede decir que es una opción dietética adecuada.
People's Daily Online: la superficie de la uña es desigual debido a esto.
People's Daily Online - Las uñas desiguales indican toxicidad hepática. Consume 6 alimentos para desintoxicarte.