Quiero entrenar mis abdominales. No tengo ningún equipo. Hago abdominales. ¿Cómo se deben hacer prensas de piernas sin ayuda? La mejor solución es una imagen o un vídeo.

Hace unos días vi en una tienda de equipos de fitness algo llamado "sit-ups/sit-ups", que está destinado a hacer abdominales. Es muy conveniente hacerlo solo. El vendedor dijo que es un equipo de fitness profesional para personas que no presionan las piernas. La marca que venden es "Wismai".

El empleado les presentó Taobao Mall y Taobao, los cuales se vendieron. El nombre de la tienda Taobao es "winsml fitness".

Personalmente, creo que puedes ir a Taobao primero. Taobao tiene fotografías y puedes ir a una tienda física a comprarlas.

Este dispositivo especial es de gran ayuda para el organismo. Por supuesto, es importante seguir entrenando tus abdominales.

Espero que te ayude.