¿Cómo puedo saber la graduación de mis gafas?
También existe un método de prueba "de cerca" muy sencillo, que prueba la potencia de la lente. Estire el dedo y pruébelo a 18 cm delante de sus ojos. Si tus ojos lucen naturales, mira a lo lejos. Si además es natural, significa que la refracción de las gafas es precisa. De lo contrario, no está permitido.
Esta distancia de 18 cm es para personas menores de 25 años. Esta distancia cambia con la edad. ¿20 a 22 centímetros alrededor de los 30 años, 22 a 25 alrededor de los 35 años? Cm, de 25 a 28 cm alrededor de los 40 años, de 28 a 30 cm a partir de los 45 años.
Datos ampliados:
Las medidas para proteger tus ojos varían con la edad.
Período fetal: Los ojos del feto se forman en el cuerpo de la madre a medida que los órganos del cuerpo se desarrollan gradualmente. La protección de los ojos del feto comienza principalmente con las mujeres embarazadas. Además de prevenir traumas y prestar atención a la nutrición, es más importante que las mujeres embarazadas prevengan y traten enfermedades infecciosas de manera oportuna.
Especialmente en los tres primeros meses de embarazo, lo más importante es no contraer rubéola y resfriados graves, porque estas enfermedades durante el embarazo suelen hacer que los ojos del niño sean susceptibles a enfermedades graves, como las cataratas congénitas.
Infancia: Desde el nacimiento hasta el año de edad, no envuelva al niño en una luz intensa para evitar daños en la visión; no permita que el niño mire cosas fijas para evitar provocar estrabismo.
Preescolar: Los niños de 1 a 7 años juegan principalmente. Entonces, para proteger sus ojos, asegúrese de elegir juguetes sin esquinas afiladas. Al mismo tiempo, los padres y profesores siempre deben educar a sus hijos para que no jueguen juegos peligrosos;
La luz debe ser brillante y suave al leer, y evitar la luz solar intensa. Si no está seguro acerca de la luz, también puede utilizar un lápiz protector para los ojos para realizar un seguimiento. Mantenga una cierta distancia entre los ojos y los objetos (unos 30° en el interior);
Si tiene estrabismo, acuda al hospital para que lo corrijan a tiempo y desarrolle buenos hábitos de higiene, no se frote los ojos con los dedos; dedos y no los limpie con toallas de otras personas.
Niños en edad escolar: La postura de lectura debe ser correcta, la distancia entre el libro y los ojos debe mantenerse al menos 30 centímetros y se debe prestar especial atención a si el brillo de la luz es razonable. (si hay demasiado brillo/demasiado oscuro) y se puede usar protección para los ojos. Monitoreo con lápiz.
Dado que los niños de esta edad aún no han desarrollado buenos hábitos para sentarse, sus cuerpos (especialmente la cabeza y las manos) a menudo bloquean la luz, lo que requiere que los padres se lo recuerden y corrijan con frecuencia. No lea mientras camina o anda en bicicleta y preste atención a la prevención y tratamiento de enfermedades oculares.
Edad adulta: en los adultos, todas las partes del cuerpo están básicamente maduras, incluidos los ojos, por lo que la capacidad de adaptarse a diversos entornos y condiciones es relativamente fuerte. Para proteger tus ojos en este momento, lo principal es prestar atención para evitar traumatismos.
Al mismo tiempo, se debe prestar atención a la prevención y tratamiento de enfermedades. El tracoma debe tratarse activamente para evitar el desarrollo severo y triquiasis; si ya ha tenido iritis, debe prestar atención a la prevención de resfriados para evitar la recurrencia continua y la formación de cataratas.
Ancianos: El glaucoma es la enfermedad ocular más común. La enfermedad es grave y en ocasiones aparece repentinamente, con una pérdida importante de la visión, acompañada de síntomas moderados como dolor de cabeza, náuseas, vómitos y empañamiento. Si no se trata adecuadamente, puede producirse ceguera total;
Algunos de estos se desarrollan muy lentamente. Cuando miraron las luces por primera vez por la noche, no había círculos rojos y verdes frente a sus ojos, pero tenían síntomas incómodos como dolores de cabeza y gradualmente sus ojos se dañaron. Las personas mayores deben buscar tratamiento médico de inmediato si notan los síntomas anteriores.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Visual