¿Cómo beber sin emborracharse? ¿Cómo aumentar tu capacidad alcohólica?

El Año Nuevo chino se acerca y muchas personas no pueden prescindir de beber. Beber es una manifestación animada de que todos se reúnen. Beber se ha convertido en un hábito en la mesa. capacidad para beber y no puedo beber después de cierta cantidad y no me divierto lo suficiente. Quiero aumentar mi capacidad para beber, entonces, ¿cómo puedo beber sin emborracharme? ¿Cómo aumentar tu capacidad alcohólica? Déjame presentártelo a continuación.

1. Cómo aumentar tu capacidad para beber

1. Prepárate con antelación

Si sabes de antemano que habrá una cena y una bebida en el Por la noche, debes comer lo suficiente por la mañana y al mediodía. Esto ayudará a abrir el estómago para que puedas contener más cerveza por la noche. Y si no comes bien al mediodía y empiezas a beber por la noche, tu estómago estará vacío. De esta forma, el alcohol entrará en contacto directamente con la pared del estómago y acelerará la absorción de alcohol por parte del cuerpo.

Además, antes de beber, puedes beber a escondidas una botella de yogur, que puede ayudar a proteger tu estómago y reducir el impacto del alcohol en el organismo.

2. Come verduras de forma selectiva

Come más comida antes de beber, y la experiencia ha demostrado que beber con el estómago vacío aumenta las probabilidades de emborracharte. Además, hay que ser selectivo a la hora de comer verduras. Inicialmente se deben comer alimentos más grasos, como cerdo estofado, intestinos grasos, etc., que pueden tener el mismo efecto que el yogur. Si hay algo de hígado de animal en la mesa, como hígado de cerdo, foie gras, etc., recuerde comer más, porque el cuerpo humano depende principalmente de la enzima alcohólica en el hígado para descomponer el alcohol, y estos hígados de animales también pueden jugar. un papel determinado. Por último, no comas alimentos básicos durante toda la comida, porque estarás muy lleno. Por ejemplo, si comes dos panecillos al vapor, probablemente no podrás beber mucho vino.

3. Ve al baño con la mayor frecuencia posible.

Puedes ir al baño unas cuantas veces más mientras bebes. Esto puede ayudarte a drenar el líquido de tu cuerpo y producirlo. espacio para más cerveza. Además, cuando vas al baño, otras personas siguen bebiendo, por lo que tomas unas cuantas copas menos que los demás, lo que puede considerarse como un aumento encubierto del consumo de alcohol.

4. Puedes intentar escupirla.

Después de beber más de la mitad de la cerveza, te sentirás un poco débil y tu estómago estará hinchado e incómodo. Descubre que la fiesta de bebida aún no ha terminado, habrá algunas copas más. Es una gran batalla, así que no lo dudes, ve directamente al baño e induce el vómito. Si no puedes vomitar, puedes meter los dedos. en tu garganta para aumentar la probabilidad de vomitar y espera hasta que termines de vomitar antes de luchar en el campo de batalla.

5. Come más verduras al terminar

Si has terminado de beber, no te apresures a bajar de la mesa, y aprovecha el tiempo para comer más verduras y frutas, que tiene el efecto de aliviar la resaca. Además, las verduras y frutas contienen mucha fibra vegetal, que puede ayudarte a limpiar tus intestinos, que pueden simplemente raspar las impurezas grasosas que acabas de comer.

2. Consejos para aumentar la capacidad alcohólica.

(1) Alimentación

La comida es absolutamente necesaria. Beber con el estómago vacío es una lesión mental o un cortejo a la muerte. Antes de ir a la fiesta, asegúrate de prepararte una buena cena. Si el tiempo no lo permite, al menos traiga un sándwich, un panqueque relleno de huevo o un panecillo de carne. Debido a que el BAC (contenido de alcohol en sangre) se ve afectado por el grado de ayuno, es necesario comer algo sólido. El ciclo de digestión de proteínas y grasas es relativamente largo, así que coma más alimentos con mayor contenido de proteínas y grasas. Al menos no se sentirá demasiado mareado después de beber demasiado. Además, si es posible, conviene darte algún snack de vez en cuando durante la fiesta del cuerpo.

(2) Elige la bebida adecuada

Obviamente, el contenido de alcohol es un factor necesario para determinar si estás borracho y en qué medida, pero no es el único. El vino tinto y el whisky (y algunas otras bebidas alcohólicas muy destiladas) generalmente contienen niveles más altos de congéneres del alcohol que las bebidas alcohólicas incoloras, las mismas sustancias químicas que provocan dolores de cabeza y otros síntomas de resaca. Cada persona reacciona de manera diferente, por lo que es una buena idea ponerse a prueba el día antes de beber en exceso. Además, evite las bebidas azucaradas, que pueden aumentar rápidamente sus niveles de azúcar en la sangre y dejarlo borracho y con un fuerte dolor de cabeza antes de que termine la fiesta. Además de elevar el nivel de azúcar en la sangre, otra desventaja de las bebidas azucaradas es que ocupan mucho espacio en el estómago, donde se podrían acumular proteínas y grasas.

(3) Reponer agua

El alcohol es un diurético, por lo que tendrás que correr al baño con más frecuencia cuando bebas, lo que también significa que tu cuerpo es propenso a la deshidratación. La deshidratación no sólo te dejará con resaca al día siguiente, sino que tu cerebro deshidratado tampoco funcionará perfectamente: comprometerá todos tus sentidos. El agua es tu mejor amiga. No hablo de refrescos, hablo de agua. Por cada copa de vino que bebas, recuerda añadir un vaso de agua. Sé que es un poco difícil y probablemente tus amigos se reirán de ti por ir más seguido al baño a orinar, pero intenta hacerlo, al menos es mejor que emborracharte más rápido. Cuanto más deshidratado esté tu cuerpo, más difícil le resultará a tu cerebro pensar. Cuando pensar se vuelve difícil hasta cierto nivel, empezarás a hacer cosas estúpidas.

(4) Descubra las reglas para beber

Algunas personas son aptas para beber lentamente y el agua fluirá lentamente; otras son aptas para beber en grandes tragos, que entrarán. el estómago al instante; a algunas personas les gusta beber cerveza, a otras les gusta beber licor, etc. Cuando beba, trate de seguir las reglas de absorción de su propio cuerpo y beba aquello en lo que sea bueno. No te limites a seguir el ritmo de los demás en la mesa del vino. Debes ser consciente de ti mismo.

(5) Básicamente, aumenta tu capacidad para beber.

Si quieres aumentar sustancialmente tu capacidad para beber, puedes beber más. No se trata de recomendar el alcoholismo, sino de beber adecuadamente y dejar que el cuerpo se adapte gradualmente al alcohol. Así que normalmente bebía un poco y poco a poco mi capacidad para beber aumentó. Ahora puedo beber unas seis botellas. Aunque no es mucho, es una gran mejora en comparación con antes. Lo más importante es que no te sentirás demasiado incómodo después de beberlo. Si desea mejorar lo más rápido posible, se recomienda beber alcohol con un alto contenido de alcohol, como vino o licor extranjero.

3. Precauciones al beber

1. No es recomendable beber por la noche.

Beber antes de acostarse puede provocar desarmonía estomacal. La función digestiva del tracto gastrointestinal, pero también afecta inevitablemente la calidad del sueño. El mal descanso y la falta de energía dañarán el cuerpo con el tiempo. Después de quedarse dormido por la noche, el metabolismo del cuerpo humano es más lento y las sustancias nocivas se acumulan fácilmente, lo que perjudica la desintoxicación del hígado.

2. No es recomendable beber alcohol en ayunas.

Beber alcohol en ayunas irritará directamente la pared del estómago y provocará gastritis y úlcera gástrica. Por lo que conviene comer algo antes de beber, como leche o alimentos grasos.

3. No es aconsejable bañarse después de beber.

Bañarse inmediatamente después de beber acelerará la circulación sanguínea, consumirá una gran cantidad de glucosa en el cuerpo. bajar la temperatura corporal. El alcohol inhibe las actividades fisiológicas normales del hígado y dificulta la recuperación normal del almacenamiento de glucosa en el cuerpo.

4. No es recomendable beber té después de beber alcohol.

El etanol y el té fuerte tienen un efecto estimulante sobre el cerebro. Los dos estimulan el cerebro al mismo tiempo. y a la larga provocará problemas neurológicos, debilidad y disminución de la inteligencia y la memoria. Además, entrar demasiada agua en el cuerpo diluirá el jugo gástrico, lo que no sólo es perjudicial para la digestión, sino que también aumenta la carga sobre el corazón y es extremadamente perjudicial para el sistema cardiovascular.

5. No mire televisión después de beber.

Las investigaciones han descubierto que mirar televisión después de beber puede reducir temporalmente la visión en un 30%, especialmente mirar televisión después de beber mucho alcohol puede provocar. provocar atrofia visual. Causar daños graves a los ojos.

6. No comer con alumbre

El alumbre de los alimentos ralentizará la motilidad gástrica, haciendo que el vino bebido permanezca mucho tiempo en el estómago, aumentando la absorción del vino. , que es un efecto pequeño pero dañino. Irrita el estómago y emborracha fácilmente.

7. No comer con refrescos.

No es recomendable beber bebidas que contengan dióxido de carbono, como los refrescos. Debido a que este tipo de bebida acelerará la absorción del alcohol, es fácil que las personas se emborrachen y se envenenen.