Cómo dejar la obsesión por perder peso
Una gota de agua puede desgastar una piedra, esto es lo que vengo destacando. Sin embargo, en esta época del año saldrán muchos fantasmas y te dirán que tienen una receta secreta muy efectiva para perder peso. Quizás sea un mes de ejercicio que puede quemar 10 libras de grasa, o quizás sea un mes de ejercicio. Bebida que puede ayudarte a no subir de peso. Considerándolo todo, hay muchísimos “consejos para perder peso” excelentes durante las vacaciones.
No digo que todos estos secretos sean mentiras. Al contrario, pueden ser particularmente mortales. Al igual que el Sutra de los nueve Yang en "La leyenda del cielo y el asesino de dragones" o las palmas sometidas de los dieciocho dragones en "La leyenda de los héroes del cóndor". Para los practicantes de artes marciales, es completamente razonable buscar el libro secreto definitivo para dominar el mundo de las artes marciales. Aquellos de nosotros que intentamos perder peso, especialmente las mujeres, tenemos una razón para añorar el "Sutra del corazón de la mujer delgada".
Lo que quiero decir puede ser una realidad muy cruel. Incluso si tienes habilidades secretas de primera clase, es posible que no tengas artes marciales de primera clase.
Porque hay diferencias entre las personas. Aunque hay muchas sopas de pollo en Internet que le dicen que la autodisciplina, la perseverancia y el aprendizaje pueden cambiar su vida, como descendientes de los discípulos de Wu Tangmen, Song Qingshu y Zhang Wuji tienen entendimientos muy diferentes. Debemos afrontar nuestras propias características y nunca obligarnos a cultivar secretos que no sean adecuados para nosotros, de lo contrario, seremos mediocres en el mejor de los casos o posesivos en el peor.
Sin embargo, la comprensión no es una cualificación, ni es lo mismo que la inteligencia, sino la comprensión que una persona tiene de las cosas. Por ejemplo, Shen Xiu, hermano del Sexto Patriarca Huineng, dijo: "Eres un árbol bodhi y tu corazón es como una plataforma de espejo. Límpialo con diligencia para evitar el polvo". no hay árbol, el espejo no es una plataforma y no hay nada. ¿Por qué? ¿Hay polvo por todas partes? muestra la gran sabiduría del budismo.
Todos tienen la oportunidad de practicar el método supremo. Si no, es el destino. A veces, es sólo que somos tan inteligentes que hacemos la vista gorda ante las cosas que damos por sentado y nos perdemos los mejores consejos para perder peso.
El zorro sabía demasiado y perdió la cola.
Si nuestro corazón está más tranquilo, podremos ver un mundo diferente. En medio de la moda de perder peso, hacer esto puede no ser fácil. Mucha gente se burlaba de la gimnasia por radio que yo defendía y despreciaba por completo la fácil y sencilla "dieta de estilo de vida". Lo lamento profundamente.
De hecho, cuando no tenemos prejuicios contra las cosas, podemos sin darnos cuenta y sin esfuerzo lograr una magia incomparable y alcanzar el nivel más alto de las artes marciales.
Al igual que "El choque de la Tierra" del Sr. Jin Yong, debido a que es analfabeto, inexplicablemente desarrolla el Xuanjing de la isla Xia Ke. Pero esos maestros de artes marciales, "inteligentes como son", anotaron todos los poemas en varias pequeñas cuevas, pero no pudieron descifrarlos. Su obsesión por las artes marciales hace que estas personas se obsesionen con el muro de piedra y no quieran salir nunca de la cueva.
Por otro lado, cuando llegó a la gran cueva donde estaba grabado todo el poema, vio espadas con diferentes formas, diferentes poderes de espada y diferentes intenciones de espada. Miró el poder y la intención de la espada, y su respiración fluyó y bailó con naturalidad. Ya había logrado esta hazaña.
Deja ir tu obsesión por perder peso. Creo que puedes entender lo que estoy diciendo hoy. Si no puedes entenderlo, es tu destino y tienes que seguir "buscando arriba y abajo".