¿Qué puntos de acupuntura se deben masajear para la rinitis?
1. Puntos de masaje para la rinitis
El masaje para la rinitis debe centrarse en los puntos de acupuntura de la cara y cerca de la nariz. La intensidad debe ser moderada y el dolor local será suficiente. Combinado con selección de puntos de acupuntura de todo el cuerpo, diferenciación de síndromes y suma y resta. La rinitis verdadera crónica es un síntoma común de rinitis, causada principalmente por la inflamación de la duramadre nasal y el tejido subfrénico. Actualmente, existen diversos métodos para tratar esta enfermedad. El masaje se puede utilizar en la vida diaria para ayudar en el tratamiento de la rinitis crónica. La rinitis crónica no sólo provoca congestión nasal, independientemente del olfato, sino que también provoca dolores de cabeza, mareos y depresión debido a la mala respiración. El método de masaje utilizado para la rinitis crónica mejora la circulación sanguínea de la nariz estimulando los puntos meridianos y despejando la nariz.
A continuación le presentaremos las ubicaciones específicas y los métodos de masaje de los puntos de masaje para la rinitis:
2. Masaje Punto Xiangying para la rinitis
Ubicación: en el borde exterior de la nariz Aproximadamente 0,5 pulgadas cerca de la punta, dentro del pliegue nasolabial.
Método de masaje: presione suavemente el punto Xiangying en el sentido de las agujas del reloj durante 1 minuto y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 1 minuto. Tiene un mejor efecto sobre el dolor local.
Eficacia: Trata la congestión nasal, secreción nasal, hipoestesia, parálisis del nervio facial, etc.
3. Masajear el punto Tangyin para la rinitis.
Ubicación: entrecejo.
Método de masaje: Utilice el pulgar para frotar el punto Tangyin desde la nariz hasta la frente durante unos 2 minutos, preferiblemente si hay dolor local.
Eficacia: Puede tratar enfermedades nasales como congestión nasal, secreción nasal, rinitis, etc., así como tinnitus, dolor de cabeza, insomnio, hipertensión arterial, mareos, enfermedades oculares, etc.
4. Masajear el punto Yongquan para la rinitis.
Posición: 65438 + flexionar los dedos hacia adelante y presionar hacia abajo 0/3.
Método de masaje: use dos pulgares para frotar el resorte desde el talón hasta los dedos durante aproximadamente 1 minuto y luego presione durante aproximadamente 1 minuto. Es mejor para el dolor local.
Efectos eliminadores de enfermedades: Puede tratar la congestión nasal, mareos, alergias, diarrea, fiebre, malestar y fiebre, estreñimiento y dificultad para orinar.
5. Masajear el punto Fengchi para la rinitis
Ubicación: Ubicado en la línea del cabello en la parte posterior del cuello, ligeramente alejado de los dos huecos laterales de los dos músculos gruesos.
Método de masaje: Envolver la cabeza del paciente con ambas manos desde atrás, presionar los puntos de acupuntura con los pulgares de ambas manos y masajear con Tianzhu.
Eficacia: Puede mejorar la sensación de cabeza pesada y los mareos provocados por la congestión nasal crónica.
6. Masajear el punto Tiantong para la rinitis.
Posición: desde la parte superior de la cabeza hacia las orejas izquierda y derecha ligeramente hacia abajo.
Método de masaje: Utilice el pulgar para presionar mientras sostiene el costado de la cabeza. Puede aliviar los síntomas de dolor de cabeza y pesadez de cabeza causados por la congestión nasal crónica. Frotar desde este punto de acupuntura hacia la parte superior de la cabeza o cerca del cuello tendrá mejores resultados.
Eficacia: Eficaz para la pesadez de cabeza y el dolor de cabeza provocado por la congestión nasal.
7. Tabúes dietéticos para pacientes con rinitis
1. Está prohibido fumar y beber.
Cuando se fuma, alquitrán, nicotina, monóxido de carbono, etc. El humo irritará la mucosa nasal y provocará una reacción inflamatoria en la mucosa nasal, lo que agravará la congestión y provocará un aumento de las secreciones y la congestión nasal. Las personas con rinitis seca tendrán la mucosa nasal más seca.
El aliento exhalado después de beber contendrá moléculas de alcohol. El alcohol estimulará la dilatación de los vasos sanguíneos de la mucosa nasal, provocando congestión y edema, lo que provocará un aumento de la congestión nasal y de las secreciones.
2. No existen alimentos aromáticos.
Los alimentos dulces como las patatas fritas, los pasteles fritos y las galletas pueden provocar fácilmente calor interno y secar la mucosa nasal. Si se trata de rinitis atrófica o seca, la mucosa nasal estará relativamente seca, lo que fácilmente puede provocar rotura y sangrado de la mucosa nasal.
3. No barbacoa
La barbacoa es comida chatarra. Comerlo puede provocar fácilmente inflamación e hinchazón de la garganta. La nasofaringe está conectada entre sí. Cuando la garganta está inflamada, también es fácil inducir rinitis crónica. Por lo tanto, es mejor que los pacientes con rinitis no coman barbacoa.
Nota: Los alimentos ahumados, como bacon, salchichas, etc., no son aptos para su consumo.
4. No comas alimentos demasiado picantes
Aunque comer chiles no está necesariamente relacionado con la rinitis, los alimentos picantes como el estofado picante, los chiles, la mostaza, los granos de pimienta de Sichuan, etc. , irritará la mucosa nasal, inducirá rinitis o agravará los síntomas de la rinitis. Los pacientes con rinitis deben intentar comer alimentos menos picantes.
La rinitis se divide en rinitis aguda y rinitis crónica.
La rinitis aguda suele ser causada por un resfriado, mientras que la rinitis crónica suele ser causada por episodios repetidos de rinitis aguda y un tratamiento incompleto. Echemos un vistazo a a qué debe prestar atención en su dieta cuando tiene rinitis y qué alimentos no deben comer los pacientes con rinitis.
5. No bebas té o café fuertes.
Tanto el té fuerte como el café contienen cafeína, que estimula la dilatación de los vasos sanguíneos. Los pacientes con rinitis deben intentar no consumir estas bebidas irritantes. Es mejor beber agua corriente en lugar de estas bebidas.
6. Cuidado con el consumo de alimentos alérgicos
Las personas con rinitis alérgica deben prestar atención a algunos alimentos alérgicos, como marisco, mango, piña, mostaza, polen, etc. , evite el contacto con estos para causar rinitis.
7. No ingerir alimentos fríos.
Los pacientes con rinitis también deben comer menos alimentos fríos, como helado, sandía congelada, bebidas heladas, etc. Estos alimentos no solo causan diarrea fácilmente, sino que también causan escalofríos y resfriados abdominales, y los resfriados también son uno de los factores que inducen la rinitis.