¿Qué pasará si comes demasiado longan?
Comer longan puede aumentar el apetito, por lo que muchas personas no pueden evitar comer más longan. Pero si comes demasiado longan a la vez, te enojarás fácilmente. Especialmente los niños, los ancianos y los pacientes con faringitis, amigdalitis crónica, diabetes y otras enfermedades deben comer la menor cantidad posible de longan y otras frutas, o ninguna.
Precauciones al comer longan:
1. El longan es un alimento caliente y húmedo. Comer demasiado puede provocar un estancamiento del qi. Algunas personas que sufren de calor interno e inflamación no son adecuadas. utilizar longán.
2. Las personas con flema-fuego o deficiencia de yin y fuego fuerte, que dejan de beber debido a la humedad, no deben comerlo.
3. Lugares con saburra espesa y grasosa de la lengua, plenitud de gases, diarrea intestinal resbaladiza, catarro y catarro e indigestión.
4. Cuando comienzan enfermedades exógenas, se debe evitar el longan, porque esta fruta, de naturaleza cálida y sabor dulce, puede atrapar el calor interno y retrasar la afección.
5. Al toser, ya sea tos fría o tos caliente, evite comer longan, porque las características del longan pueden aumentar el calor interno y agravar la deficiencia y el resfriado.
6. Aunque el longan tiene el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios, no todas las personas con insomnio pueden comerlo. Sólo las personas que no trabajan lo suficiente, es decir, las personas que están nerviosas, con el corazón roto y que se fatigan fácilmente, pueden disfrutar del longan como terapia dietética.
7. Comer demasiado longan puede causar estreñimiento y otros problemas, así que recuerde evitar comer en exceso. Las mujeres embarazadas deben prestar más atención a comer menos longan, para evitar eficazmente problemas con el feto y protegerlo eficazmente. la salud del paciente.