¿Qué hacer si tienes la nariz tapada?

La congestión nasal fría es el síntoma más común del resfriado y también es lo más problemático y doloroso. No mejorará en uno o dos días. Siempre tuve problemas para respirar y a veces me moqueaba la nariz. En un día serio, puedo limpiar un rollo de papel higiénico. Es terrible. Mi nariz es roja y azul. Para este tipo de resfriado leve, muchas personas generalmente no toman medicamentos ni acuden al médico. La gente tiene una fuerte inmunidad. En muchos casos, este resfriado leve desaparece en unos días, pero la congestión nasal puede ser realmente una tortura. Entonces, ¿cuál es la forma más rápida de tratar la congestión nasal? Hoy quiero hablar contigo. Pruébelo la próxima vez que tenga la nariz tapada.

Método/Pasos

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En primer lugar, puedes utilizar el "método Steam" (el nombre del autor, llamémoslo así). ¿Qué es el método del vapor? Significa que te pones una taza de agua caliente en la nariz y dejas que el aire caliente te humee la nariz. El tiempo depende de su situación específica, generalmente de 5 a 10 minutos. Lo intenté. En primer lugar, el vapor caliente es muy cómodo y el efecto no es malo. Debido a la acción del vapor y el calor, la nariz se sentirá muy cómoda y poco a poco se obstruirá menos. Pruébelo unas cuantas veces más durante sus descansos en el trabajo y mejorará pronto. Si no tienes congestión nasal severa.

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El segundo es el "método de masaje". Puedes masajearte la nariz tú mismo cuando no tengas nada que hacer. De hecho, el método es muy sencillo, es decir, puedes masajearlo tú mismo con los dedos, y masajearlo como te sientas cómodo. Si tienes la nariz tapada allí, empuja con fuerza allí. Muy efectivo. Los resultados visibles se verán en unos minutos. No, puedes intentarlo.

Tres

Por último, la forma habitual de tratar un resfriado es beber más agua, lo cual es evidente. Pero lo que hay que recordar es que se bebe con agua caliente mientras esté caliente, siempre y cuando no te queme la boca. Siempre y cuando el efecto sea mucho mejor que el del agua fría. Si tienes congestión nasal al mismo tiempo, también puedes preparar un poco de agua de jengibre y beberla, el efecto también es muy bueno.