Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Se puede comer yogur con dátiles rojos?
¿Se puede comer yogur con dátiles rojos?
El yogur se puede comer con dátiles rojos. Los más comunes incluyen yogur de avena y dátiles rojos.
Ingredientes: 15g de avena cruda, 150g de yogur de dátil rojo.
Condimento: 1 dátil rojo.
Pasos prácticos:
1. Ingredientes: 15g de avena cruda, 150g de yogur de dátil rojo, 1 dátil rojo.
2. Lavar la avena, ponerla en un bol y añadir la cantidad adecuada de agua.
3. Cocer al vapor en una arrocera.
4. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y cortarlos en dados.
5. Vierta la avena cocida y los dátiles rojos cortados en cubitos en el yogur y revuelva uniformemente. La avena y el yogur de dátiles rojos están listos.