¿Cómo comer semillas de sésamo negro? Cuatro formas de comerlas pueden curar enfermedades.

A todo el mundo le encanta comer semillas de sésamo negro, es un alimento muy nutritivo y es una especie de grano integral. El sésamo negro tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre, y también puede usarse para belleza y belleza. ¿Sabías que las semillas de sésamo negro pueden curar enfermedades? Echemos un vistazo a estos remedios caseros para tratar enfermedades y aprenderá más.

1. Semillas de sésamo salteadas para tratar la lactancia posparto: 30g de semillas de sésamo, un poco de sal. Sofríe las semillas de sésamo a fuego lento hasta que se pongan amarillas y fragantes. Tómelo dos veces al día durante varios días. Nutrir la sangre y promover la lactancia se utiliza para tratar la lactancia posparto.

2. Sopa de manitas de cerdo y sésamo para paliar la escasez de leche: 1 manitas de cerdo, 25g de semillas de sésamo negro. Hervir las manitas de cerdo en sopa a fuego medio, sofreír las semillas de sésamo negro y molerlas hasta convertirlas en polvo, luego servir con sopa de manitas de cerdo. Tres veces al día. Nutre la sangre y aumenta la leche. Se utiliza para tratar la agalactia posparto.

3. Gachas de sésamo negro: 150 gramos de arroz, 50 gramos de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de azúcar. Poner las semillas de sésamo negro en la olla y sofreír, triturar en trozos, agregar arroz, agregar la cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto, bajar a fuego lento hasta que la papilla de arroz esté espesa, agregar las semillas de sésamo negro, cuando la papilla Cuando esté ligeramente hirviendo, añadir el azúcar blanca y servir en el bol. Apto para confinamiento.

4. Sopa de congnao de sésamo: Tomar sésamo negro, piñones, ciprés, crisantemo, astrágalo, 65,438±05g de paja, 2 nueces, 40g de raíz de peonía blanca, 40g de rehmannia glutinosa, hervir en agua. para tomar el jugo. Tiene las funciones de mejorar la memoria, mejorar la audición y la visión, y se utiliza para el olvido, el insomnio, los mareos y otras enfermedades.

Lo mejor es elegir semillas de sésamo negro con cuerpo seco, partículas llenas, color negro y sin impurezas.

Algunas formas de consumir semillas de sésamo negro pueden tratar enfermedades. Ya presentamos el contenido relacionado anterior y todos lo han aprendido. El método es simple y propicio para la digestión y la absorción. Es un conocimiento de salud muy saludable y también puede promover la digestión y la absorción, reducir el estreñimiento y tiene el efecto de tratar enfermedades. Puedes intentarlo.