¿Qué alimentos quieres comer más si te resfrías con frecuencia?

Es muy importante comer la base de sopa de olla caliente en una olla caliente, pero hay sopa de huesos en todas partes. Mi método anterior no sólo era nutritivo y delicioso, sino también sencillo. Cada vez que lo cocino tiene un sabor diferente. Esta comida puede costar 100 yuanes más que salir a comer. Me gusta comer solo en casa, es muy animado. Ingredientes: pollo a la pimienta negra, ingredientes de estofado, ostras, camarones, champiñones enoki, col china, brócoli, piel de aceite de soja, fideos de camote. Método: 1. Agrega agua hirviendo y los ingredientes del Malatang a la olla y deja que hierva. Pica el pollo lavado en trozos, agrégalo rápidamente y cocínalo de esta manera el fondo de la olla caliente quedará muy fino, fragante y delicioso. y luego enjuáguelo lentamente. Ingredientes favoritos. 2. Descongelar la carne de vieira y limpiar la langosta para quitarle los pelos de gamba y las puntas de lanza.

3. Remojar en agua fría, lavar y recoger. 4. Lavar el repollo y el brócoli. Estas son las mejores verduras para estofado, las favoritas de nuestra familia, y las cocinamos siempre. 5. No hay tiempo para limpiar los fideos de camote, por lo que no es necesario remojarlos deliberadamente. Los hongos enoki deben limpiarse quitando las raíces. 6. La salsa para mojar está hecha de jugo de sésamo, cebollino, tofu fermentado, vinagre, salsa de soja, sal, cebolla verde picada y salteada y cilantro. Es miles de veces más deliciosa que comprar una salsa para mojar. 7. Cuando esté todo listo, podrás disfrutar de la olla caliente hasta que los platos estén casi listos, la pechuga de pollo esté completamente cocida y la sopa esté deliciosa. Declaración de Feng'er: 1. Restaurante de ollas calientes. Por lo general, nuestra familia come los que tienen sabor a cáñamo. Si una gran cantidad de personas pueden preparar Yuanyang Hot Pot, todos podrán comerlo. 2. La comida generalmente está determinada por las aficiones de tu familia, intenta que sea lo que a ti te gusta.

Pasos para la lubina estofada: 1. Limpiar la lubina, cortarla en trozos con un cuchillo de flores, luego untar uniformemente con vino de cocción, dejar marinar durante 20 minutos y luego secar el agua de la superficie de la lubina con papel de cocina. 2. Calentar aceite en la olla, sofreír la lubina en el aceite hasta que esté dorada por ambos lados, retirar y reservar, dejar el aceite de fondo en la olla, sofreír la cebolla, el jengibre y el ajo mientras esté caliente, luego verter En el pimiento verde, agregue una cucharada de salsa de soja clara, una cucharada de salsa de ostras, una cucharada de salsa de soja oscura, una cucharada de azúcar y un poco de sal, sofría hasta que esté fragante. 3. Luego agregue la lubina, vierta una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Luego vierta la sopa sobre el pescado hasta que la sopa espese y esté lista. servir. Es dulce y delicioso.