Cómo comer granos de azufaifo silvestres Introducción a cómo comer granos de azufaifo silvestres.

1. Té de azufaifa silvestre y ginseng

Prepare una cantidad adecuada de azufaifa silvestre y ginseng, hiérvalas en agua y póngalas en una tetera tibia como té para consumir en cualquier momento. De esta forma, el té terminado se puede utilizar para tratar la fatiga y el insomnio, mejorar el sueño, calmarse, mejorar el miedo y el olvido y solucionar problemas como la debilidad física y la sudoración excesiva.

2. Gachas de azufaifa silvestre

Prepare las semillas de azufaifa silvestre, arroz japonica, rehmannia glutinosa cruda y otros materiales. El método consiste en hervir primero las semillas de azufaifa silvestre y la rehmannia glutinosa cruda. para obtener el jugo y luego agregue Agregue arroz japonica y cocínelo en papilla. Este tipo de papilla puede nutrir y calmar la mente. Se utiliza principalmente clínicamente para mejorar los problemas de palpitaciones, insomnio, malestar, fiebre y deficiencia de yin del corazón.

3. Semilla de dátil y ginseng en polvo

Prepare ingredientes como semilla de azufaifo, poria cocos y ginseng, y luego muela los dos hasta obtener un polvo relativamente fino. Tome cinco gramos cada vez. Al tomarlo, puedes optar por tomarlo con agua tibia. Por supuesto, puedes optar por ponerlo en papilla para tomarlo. Su efecto es que tiene un buen efecto de nutrir el corazón y calmar la mente, y así es. También es eficaz para reponer el qi pulmonar. Relativamente ideal.